2019.04.14甘D-阳光明媚 辟谷分享《辟谷让‘’女神经病‘’变女神》

甘D阳光明媚

         大家好:  我来自甘肃白银，论坛名甘D-阳光明媚。今天我辟谷分享的题目是《辟谷让‘’女神经病‘’变女神》。

         2018年10月在特好的邀请下我进入白银进喝风免费养生群，混群一段时间对群消息挺感兴趣，正好线下见面地址我和孩子的画画课在同一时间同一栋楼，顺便就参加了一次线下见面。听了几个谷友分享:通过辟谷有的心情愉悦了，有的体重下降了，还有一位七十多岁的阿姨说自己通过辟谷痛风好啦!……这挺神奇的!

         之前群里反复发这是免费辟谷，不卖任何产品。分享的这些人是不是托啊？见过朋友圈的辟谷餐，是不是到时候就要卖辟谷餐了？带着疑惑，好奇心再次参加线下见面一探究竟，至始至终也没有卖什么产品，坐在我旁边的美女热情地教我关注喝风免费辟谷公众号，怎么做十六项准备工作。看来这真是个免费的活动，一群热爱养生布施的群。

          第二次线下见面后我开始听直播逛论坛，感觉直播答疑全是我要问的问题，从此每天晚上按时听课，线下见面每次必到，同时也开始做十六项准备工作。2019年1月22日参加了白银首次举办的喝风免费辟谷营，辟谷九天。
                 

辟谷分享

         辟谷第一天我做好饭，色香味俱全闻着好香，我家宝贝夹起菜要喂我，打了几个饱嗝，感觉胃里涨涨的，全天不渴不饿。辟谷第二天炒菜时习惯性的夹一片，尝尝盐味，辣的舌头疼，我突然想起自己在辟谷，很好奇菜里没有放辣椒啊！是舌头和我做游戏吗？第三天不饿但有点口干，喝了一瓶盖水到嘴里，嘴里起小气泡就像打开可乐雪碧瓶的那种感觉，酸酸苦苦的当即吐掉。辟谷第四天晚上特别想喝水，喝了一口甘甜入心，索性喝了一杯下去全身舒畅。第五天天行健去辟谷营心情愉悦，不累不乏，特别精神。之后的几天全天一杯水，状态好极啦!成功辟谷九天。

          辟谷前我长期失眠，总是夜里两三点了还睡不着，早晨该起床时又昏昏欲睡，困得不行，起床后头晕脑胀，脸色煞白。辟谷期间睡眠就好啦，从晚上九十点一觉能睡到第二天；第二天头脑清醒丝毫没有昏沉不舒服的感觉。现在每天九十点睡早上六点自然醒！辟谷彻底改善了我的睡眠，让我养成了早睡早起的好习惯。

          辟谷前我的颈椎不好，脖子疼，僵硬，一抬头颈椎部位会嘎嘣作响，变天时肩周部位提前会痛，比天气预报还准，疼得厉害的时候胳膊都抬不起来。前几天陪孩子放风筝，突然发现仰头看风筝，低头整理风筝线，脖子活动灵活，不知什么时候颈椎好了！肩周也好多啦，不怕凉了，胳膊再没疼过。

          以前我是低血糖， 眩晕症 ，特别注重早餐，只要不吃早餐就会乏力眩头晕。在辟谷的九天里，没有任何眩晕不舒服的感觉。辟谷后再没有头晕过! 身体的这些变化更加坚定了我要在喝风混下去的决心。

                          

辟谷分享

  

          在辟谷营学习了喝风心法后，我认识到以前自己事事追求完美，家里所有的事情都是我一手包办。老公晚上十一二点到家，工作服我都要洗了烫好再睡，现在想干就干，不想干就放下等自己想干的时候再干。

          以前我对孩子不仅是操心生活琐事，对孩子的学习上更是严之又严。无论孩子拿来怎样的分数我都不会满意。常常是孩子完成了学校老师布置的作业后，我让他再写我买的各种课外题，不断给孩子额外加作业。每天我还检查孩子的作业，只要发现有错别字或写得不整齐，就立马撕掉，即使是夜里十二点都要把孩子一把拽起来，洗个凉水脸再补写作业。两个孩子悄悄地说:妈妈是女神--------“经病”。

          辟谷前我抱怨老公，教训孩子，各种焦虑，搞得家里气氛非常紧张。老公也因此下班以各种借口不回家。村长说:好女人就是什么也不做！通过学习我意识到错到哪了，不会温柔如水，好好的非把自己整成个女汉子!事事追求完美，这病得治! 现在我不再抱怨，开始面带微笑地跟老公孩子说话。因为工作关系，老公几乎不在家吃饭，以前经常为这事吵架，学习喝风心法后我也不要求他啦，还会饭点打个电话问问他吃饭了没，嘱咐他照顾好自己。
                          
           以前我要求孩子放学后必须在几点几分之前到家，公交车偶尔晚点，孩子紧张地满头大汗跑上楼，总怕迟到那一两分钟，我又会发脾气。辟谷后我才觉得自己不知足 ，这么优秀的孩子还不满意，那天我搂着孩子说再不跑了，只要不在路上贪玩，妈妈一直在家里等你。


                    

辟谷分享

          辟谷后开始对老公孩子发自内心地欣赏 ，肯定，鼓励，表扬。老公在变，从不闻不问家里事到主动接送孩子上学；以前大男子主义从不下厨房，现在闲暇时会给我们做顿饭美美哒！ 孩子之前偏科，是我以前给孩子贴了这不好那不行的标签，现在在我的鼓励下孩子能自己积极学习，知道查缺补漏，学习成绩明显提高。 周末姊妹俩主动承担家务，洗衣做饭。也会带上一句爸爸:你自己的袜子自己洗我妈妈又不是你的仆人。小妞说:妈妈以前头顶有火我怕，现在我就想抱你亲亲你，每天粘着我让抱抱。

          我以前争强好胜，爱操心，乱操心，爱面子，特别在乎别人的看法，亲戚朋友找我借钱，想着人家都张嘴了，自己手里没钱也要想办法凑上。辟谷营回来后直接落地，做生意的同学，和要买豪宅的亲戚找我借钱，想想都可笑，两个老板跟家庭妇女张嘴，我直接回绝!这在以前真的不会拒绝。

           2月底给孩子报名，学校门口的文具店老板娘两三个月没见了，见到我惊呆了，滔滔不绝问了一大串问题:“精神这么好最近忙啥呢？怎么变漂亮啦？现在气色怎么这么好？两个月就这么大变化？……还告诉我看见你老公带孩子过来报名啦……”因为两年来老公给孩子只开过一次家长会，当爸爸到学校找不到自己的孩子和老师，竟然不知道自己孩子在几年几班!那段时间成为爸爸们的榜样！爸爸们凑在一起时都会说:看看谁谁爸爸从来没管过他家孩子的生活起居，人家学习那么好每次都是班里前几名。学习心法后才发现老公是智慧的！

           我现在自己也要放手，以前不自爱，现在要爱自己啦!看到我的变化总有人请求加个微信，我推荐了喝风免费辟谷公众号， 希望更多的人进入喝风学习，我又报名了4月4号的白银辟谷营，继续学习喝风心法，相信一切都会越来越好

奥翔衡器葛

很棒哦，大家归位，一切和谐

渝－诚心

感谢阳光明媚美女的精彩分享

善会63469

美女好棒啊！

无尽夏

向你学习，我也要变成女神，不要变成女神经病

小棉袄75408

最今牙痛半月了，没关注，今天看到你的分享很亲近的感觉！

辽谷红文

你是最棒的

湘安安

感恩分享！你真棒！

玛瑙蠖

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