要复食了，我是怎样和胃宝宝沟通的

闽C-思齐

从2月19号开始辟谷，一直是很饱的感觉，堵到嗓子眼。但有时候还很馋，就吃一点东西。吃了胃就不舒服。陷入这种辟谷不是辟谷，吃饭又不能好好吃饭的尴尬状态中。
4月30号晚上听了直播课，听到了一个老人，辟谷的节奏很快，导师告诉她要走出这种状态。
昨天我开始反思，为什么不能好好吃饭？因为我想复食的时候，没有和胃宝宝沟通。
昨天晚上，我一边煮饭，一边和胃宝宝沟通:亲爱的胃宝宝，我们要复食了。经过这么长时间的修整，你一定更棒了。要不要展示一下你的能力呢？我很期待哦。再说了，你在修整，可是其他的器官想要工作了呢。嘴巴很想找到好好吃饭的感觉啊，有点馋了。我们的身体是个整天体，相互沟通，互相理解包容，才能共同建设身体这个大家园。谢谢你这段时间配合我辟谷，辛苦啦，你是棒棒哒！我的老公和孩子也想和我一起吃饭了，我们三个人，边吃边聊，好幸福啊。我们今天晚上就开始复食吧，好好吃饭，展示一下你的强大功能，开始工作啦，爱你哟！
一边吃饭，我还一边摸着胃宝宝，鼓励她好好工作，表扬她你是最棒的。
我吃了最爱吃的凉皮，青菜，炸花生，还喝了红酒。边吃边感恩食物。
今天早上4点多就醒了，没有以往的难受感觉。摸摸我的胃，你是最棒的，辟谷后，你的能力更强大了，真了不起，我爱你！

辽B欢喜自在

分享的真好{:11_449:}

闽－海霞

美女棒棒哒！{:1_318:}

闽C-思齐

昨天老公煮饭之后主动打扫了战场，我高兴的在身后抱住他，用头撞了他后背三下，说“谢谢你，大哥，给你磕三个头吧”
给他倒了一杯酒，他美美哒。女儿说“爸爸，你酒喝得太多了”我赶快说“没事，你爸就这点爱好，随便喝”老公也高兴了，说“就是”
昨天晚上告诉他，早上早点到办公室帮我忙，他早早来了，还做了三明治带给我。幸福啊！
只有心中有爱，一切都是美好，感恩遇到喝风，更感谢愿意学习的自己。
女儿说，妈妈你就跟着喝风干吧，不给钱也没事。我长大了，也来推广喝风。我的女儿棒棒哒！