第一次辟谷（第六天）

春风君

2019-04-15 辟谷第六天

之前看文章说七在道家是一个神奇的数字，凡是上了七的，会有质的变化。

今天早上起来后就头昏眼花，我还纳闷呢，昨天第五天我还和猫君斗嘴，打扫屋子，今天感觉很不舒服，大便不通，硬，拉不出，憋了两天了。不过一直有打饱嗝，我想还是安全的吧。

早上去天行健，体会到之前站桩时看到的分享，胃鼓鼓的，胀气，然后有吐的感觉了。一边走一边干吐，吐出几口唾沫。

到了公司，吐出一大口痰加唾沫，忽然感觉上下通了，身体有力气了。

第六天是身体又在剧烈改变啊。

下午还是饿，可以听见明显的胃咕噜咕噜叫，和胃沟通了一下，吃了几片红枣片。好多了，但是馋的厉害。
班车上吃了一小块饼干，不舒服。下班回来时就在路上买了一个萝卜丝饼，觉得比较软，解解馋。
吃完后胃宝宝果然有些抗议，不舒服，毕竟是油炸的食品。
一直有不间断打嗝放屁。吃了东西更多。
考虑坚持七天辟谷。还是开始恢复，复食喝小米粥汤。