大家好！我来自湖北省武汉市，论坛名映乐。今天我辟谷分享的题目是《免费辟谷让我燃起希望，开始健康新生活》。我今年46岁，报名参加了今年4月4日在武汉木兰山举办的免费辟谷辟谷营。 我2001年做过手术，18年来，尝试了各种办法调理身体，结果好了这个，那个又出问题。2008年因高血压、颈腰综合症住院近1月，当时有偏瘫的症兆，几次吸氧。2010年做过冠状动脉造影。2018年10底开始，血压吃药都降不下去，持续偏高，有偶发性早搏，医生建议我再做冠状动脉造影，这次我拒绝了。换了进口药，降了些，但是情绪不好、压力大，血压照样升高。这样发展下去就会有并发症，我被高血压折磨的几乎没有治愈的信心了。
辟谷分享
18年4月，辟谷前的我
为了治疗持续高血压，我还体验了道家的能量针，别人3针就好了，我13针也没有好。这时我发现当我很平静、放松的时候，我的血压很正常，根本不用吃药！血压升高完全是压力造成的。而且我看到一个可怕的真相：我已经准备好面对死亡了。18年我的微信签名都是：了却今生的夙愿。我把自己想做的尽量去完成，还带儿子和老妈出国，完成了我的心愿。这一切用免费辟谷的话说，真是我若不想好，谁能帮我？！
先生出于对我的关心，把我拉去参加免费辟谷线下见面，第一次参加时我非常勉强，一个人坐在一边玩手机，不想说话。但是我听到有人分享说高血压好了、变苗条了、白头发能变黑了，这让我对免费辟谷辟谷有了兴趣。回家后我开始看免费辟谷精品日记、听音频，冬至那天开始走天行健，食欲大振，饭量增加，血压最多降了30多，这让我很高兴，也增加了信心，以前走7000步都很困难，走天行健后，可以轻松的走上万步，有时候甚至2万多步。
辟谷分享
受先生影响，提供场地办线下聚会
[size=18.6667px]
其实参加辟谷营我根本没想辟谷，我觉得自己功课做的不好。后来学心法，学到二龙戏珠和天门开阖，才知道其实我做的还不错。当天晚上，在老公的建议下，我摸着胃说：明天咱们也开始辟谷吧，你就好好休息休息吧。说完就打了个大嗝，第二天打了很多嗝，第一次免费辟谷辟谷正式开始了
第一天，脸发红，身体紧绷、腹胀。第二天我意识到自己还在执迷过去。第三天非常放松，舒服。第6天最难受，因为受凉加上痛经，疼痛难忍。就这样我完成了此生第一次7天清水辟谷，第8天我的胃还没有吃饭的信号，我就继续半辟谷。第16天最搞笑，看村长答疑，有人问可不可以吃烧烤，我那天刚好想吃烤韭菜，还特地跑去吃了，我发现身体根本不用吃太多东西。第23天气温骤降，我情绪波动大，血压有反复，后来又正常了。
辟谷分享
这次辟谷，我带了药，第一天就忘记吃了，辟谷32天，一直没有吃药。
我还发现天行健能让过低的血压升高，有一天我高压99，感觉有点不舒服，我想试试天行健吧，走完后升到117了。我的脚崴了一次，我没有像以前那样静养，选择慢慢走天行健，听音频，我发现比哪次好的都要快，这让我感到惊奇。辟谷中睡眠质量明显改善，可以一觉到天亮，不起夜了。体重也减了10多斤。
辟谷分享
辟谷第三天 这次辟谷让我更会爱自己的身体了，更多地去随顺自己的心，让自己顺其自然，凡事不勉强，辟谷中我没有任何的忌讳，想做的、能做的都顺心意做了，包括10多年想做没有做的事，想说没说的话......
我现在比辟谷前静坐的时间更长，每天坚持的更好，行动力增强，身体感觉更轻松，有时不知不觉到了“身闲心闲”的状态，那种从容淡定的感觉真好。我发现自己比吃饭时精力更充沛，身体更轻松，越来越坚定自信，越来越平静、喜悦，越来越有做自己、活出自己的感觉。
辟谷分享
辟谷第22天
最开心的是：先生对我做了23年来我希望他做的事。辟谷第4天早上，他拥抱我，在我耳边轻声说：“我爱你”。这让我感受到他的爱很真实！我们现在说话再没有唇枪舌战、剑拔弩张，我们一起走天行健，一起听音频，一起做家务，他变得更有担当，我也更加欣赏他。5.1，我主动跟他回婆家，这是10年来我第一次心甘情愿回去，并且是23年来第一次在婆家感到很愉快。
免费辟谷辟谷让我重新燃起了对身体健康的信心，开始了身心健康新生活。我以后也想成为辟谷导师，传播免费辟谷辟谷，让更多的人受益。并且将我学过的都落实到生活中，做我想做的事，完成我心中的梦想。 我的分享就到这里。感谢大家！
| 
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
发表于 2019-5-15 22:52:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主