每天坚持天行健第二十六天打卡

TA的每日心情

	2019-5-27 07:34

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[LV.4]辟谷小学III

发表于 2019-5-19 21:33:07 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天结束辟谷营，回到了家里。七天辟谷瘦了七斤。在辟谷营群爆炸得到了三本书，准备根据身体状况决定辟谷时间，只要不饿就不吃。喜欢辟谷身体轻松的感觉。第七天晚上排了宿便。在辟谷营期间还学习了六字服气法和龙腾九式。感谢喝风辟谷，感谢终南山

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