天行健第n天，持续更新

婷薇花开

准备在一个帖子下面更新了。
2019.5.19 第五天
今天出门做天行健的时候好像心情不好，提不起兴致做大爱（应该和前一晚带着情绪睡觉有关），如果按以前的习惯我一定会逼自己做大爱的，但是今天我选择先默默的走一段路。这样想了之后感觉心里也没那么负担了。走了一段路，看着两旁的绿化，努力锻炼的人，心也变得越来越轻松。然后我正式开始做大爱。
边做大爱边走，一直走了有40分钟才休息，前几天我都是走20分钟左右就觉得有点气不足，脑子有点懵，今天一口气走了很远。是从来没有自己一个人主动走过的距离，算是自己的一个大突破，觉得很开心。
回程的路上实话说有些偷懒，没有好好做大爱了，但是过一会发现都是在想一些乱七八糟的事情，觉得还是好好做大爱吧。
试着寻找自己的幸福点，发现自己真的是一个非常有福报的人.年纪轻轻已经和很多大德结缘，并且有法脉传承。真的，能认识这些大德们，有如此亲近的关系，实在是太幸运了，一下子觉得自己幸福感爆棚， 太幸运了。
昨晚爸妈旅游刚回来，带回来很多东西，回到家中看着满屋的东西，心中不愉快的情绪又出来了（昨晚就是因为此事不高兴），因为自己最近一直在做断舍离，觉得好不容易家里的环境，自己的心变的有点清晰，一下子又塞进一大堆东西，所以比较抗拒，不开心。昨天的情绪真的一下子变的很差。
今天还是持续不开心，但是会想一下，他们带回来的东西也不一定就是不好的，我不需要的，就算我不需要，我也可以去送人啊。虽然不开心的还是在上风吧，能感觉到自己一直很不满，但是今天试着看事情积极的一面，还是有这样一点的改变，我觉得自己已经做的很好。习惯的改变不是一时半会的，但是现在它在路上就很好！感谢自己，我是最棒的！

婷薇花开

2019.10.6
昨天刚结束了第一次辟谷营，没有辟谷，因为自己的内心还不想辟谷。
昨天回到家时和父母起了小小的争执，中午饭桌上又因为吃素的问题和母亲争吵起来～之后一个人在厨房边刷碗边哭。虽然这两天都和父母吵架，吵完都哭了，但是我觉得这是一个进步。
以前我自己的内心中永远有个声音在说不可以和父母争吵，然而实际在自己事事对父母态度都特别差，并且是不可抑制的，不受控制的。父母和自己在两地生活，我几个月也不会主动给他们打一个电话，以前我会提醒自己一定要多联系父母啊，但是一次一次又会忘记，听了村长说：不存在遗忘，一切都是潜意识导演的戏。确实是如此，其实我内心根本不想联系父母，所以我总忘记给他们打电话。
我不和父母正面冲突，我却用抑郁症来表达自己对他们，对生活的不满和反抗。所以这两次的冲突对于自己来说是进步，因为能在矛盾的当下去面对它，而不再去回避，用隐蔽的方式面对。
今天，我做的很好，特别棒，以后我一定能更好的处理好矛盾。在矛盾的当下就解决。不委屈自己，爱自己。

今天还和我几位非常亲近的朋友分享了喝风，但是她们觉得这就是市面常见的身心灵课程，我见她们如此认为，便不再多说什么。因为语言在偏见面前是如此的无力，还是要让她们感受到我的改变，用行动说话。喝风是需要实践的课程，她们没有实践过，我说什么也是枉然。虽然是好友，但是我也应该接受她们对喝风的不认同，因为我们的世界必然是不同的。这样想又释然很多。嗯嗯，感觉今天收获满满～离不追求完美又进了一步，给自己点赞