生活与练功慢慢融洽着

活在当下的姚

         其实今年二月底就开始接触喝风辟谷了，前期功课做得好，感觉好的变化挺多，甚至有一次估计是接到辟谷信息了。只可惜心理上还没能完全接受，就两三天不想食的感觉，自己霸蛮这么错过第一次的辟谷时机。
        之后由于杂乱的家庭生活和工作，加上身体反应没那么明显了，功课断断续续的做着。然而柯云路老师的《大爱健身法》《破译疾病密码》等音频越听越深入，加上偶尔听直播和看辟谷日记，也慢慢越来越认同喝风辟谷的观念。特别是天行健加大爱越来越自觉想做了。从来没有一种锻炼让我能持续了三个月了，而且到后面一个月来基本愿意天天去走、随时随地走，走得特别开心！现在有时做大爱能感觉身体各部位反应的各种可爱表情，甚至在上班地儿天行健都闭着眼睛…
        就这样不知不觉一边正常生活着，一边练功。相信我只要认同正确的感觉，喜欢开心快乐的生活方式，一定会水到渠成的把功练好，达到自然辟谷的美好境界！

豫撒播阳光

对

活在当下的姚

谢谢