2019.5.24 辽-海灵钻辟谷分享《结缘免费辟谷，涅槃重生》

海灵钻

      大家好！我是来自辽宁凌源的海灵钻。我今年38岁。2018年通过一个朋友，接触到了免费辟谷免费辟谷。刚开始接触就被深深的吸引了，每天有空就看精品日记、听直播、走天行健，还经常参加附近的线下见面，2019年4月25日报名参加了在辽宁朝阳举办的免费辟谷辟谷营。并开启了我人生的第一次辟谷之旅。下面我就将这次辟谷营学习的收获详细跟大家分享一下：
       一、身体方面

       去辟谷营学习前已经做了大半年的功课，但是因为毕竟是第一次辟谷，心里多少还是有些恐惧。我三高十来年了，尤其血糖特别高，最高时候20多，每天必须打胰岛素。还有心脏病，经常喘不上来气，以前晚吃一会饭就会眩晕。

辟谷分享

       辟谷第一天我产生了眩晕的感觉，后来分析是自己信心不够足，没有跟身体沟通彻底好，我没有气馁，在大家鼓励下继续走天行健，做六字服气、做大爱。在行走的过程中我信心满满，眩晕感一下子就没有了。

       第二天我的身体就开始平稳了，当自己有了自信后，一切都顺理成章的在进行，第三天和第四天都是在辟谷营度过的，每天大家一起学习、练功，那种眩晕感再没有出现过，开始几天我每天监测血糖，怕忽然低血糖了，但是血糖始终很平稳，这期间我没有打胰岛素和吃药，再后来我就不再纠结了。

      回家已经是辟谷第五天了，到家给家人做饭时出现了一点点馋的感觉，就吃了两颗红枣，并且有空就做叩齿吞津，经常练习，让自己辟谷期间感觉不馋不饿，尤其值得一提的是六字服气，每天到点就做，真的跟吃饭一样，特别管用。

       首次就辟谷了7天，所以患有糖尿病的朋友，我们也是可以轻松辟谷的，不要再往自己身上贴任何标签了。学习免费辟谷辟谷前，我右腿有滑膜炎，走几分钟路就痛得不行，医生建议尽量少走路，通过辟谷、天行健和大爱后，现在疼痛感消失了，每天天行健轻松走一个小时以上，再也没痛过。 天行健和大爱后，现在疼痛感消失了，每天天行健轻松走一个小时以上，再也没痛过。

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       二、家庭工作方面

       进入辟谷营那天晚上，大家交流时候我哭的稀里哗啦。我结婚9年，一根刺深深刺痛了我9年，我在坐月子期间，公婆因为我生的是女儿对我不管不顾，我大出血未痊愈就自己带孩子。他们还不让孩子吃我的奶，说我的奶有毒，导致我女儿没有喝过一口妈妈的奶，造成我严重的乳腺增生。


       更可气的是我老公跟他父母一起在月子里跟我吵架，整整一个月，我没说一句话，得了严重的产后抑郁症，多次想抱着孩子跳楼一死了之。现在孩子都8岁了，我还是放不下这段经历，想起来就泪流满面。因为坐月子我落下了很多病，我心里对他充满仇恨。尽管老公尽力弥补我，我根本看不到他的改变，我只是为了孩子有个完整的家在凑合。我动不动就闹离婚，怎么看他都不顺眼，感觉自己压力大、郁闷、抱怨，把家弄得乌烟瘴气，上班都没心思，觉得自己浑身是病，活着也没什么劲，我恨他。每天这份恨如鲠在喉，刺的我喘不过气！

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      参加辟谷营，学了心法，通过和众多谷友交流，仿佛醍醐灌顶，我忽然感觉那根刺没有了，心情变好了。 辟谷七天我减重8斤，形象气质同事们都说有了很大的变化。最主要的是我跟老公进行了一次彻谈，检讨了自我，敞开了心扉。我发现老公十几年如一日的弥补我，他真的悔改了，他是个宽容的好男人。现在我俩生活中偶尔还会有小的磕磕绊绊，都能够协商解决。

      孩子也因为我的变化，变得开朗起来，以前她看到我俩吵架，经常偷偷躲起来，刚刚7岁就经常自己说，以后我可不结婚不生孩子不坐月子。唉，真是一个坏女人影响好几代啊，现在想想如果不遇上免费辟谷，没准会影响她以后的婚姻，那可就罪孽深重了。

      亡羊补牢为时不晚。我的心态越来越好，我的家庭也越来越好，每天心里都喜滋滋的，每天都是一个新生，接下来好事也接踵而至，发表的学术文章获得全市第三名，职称晋升也一举通过……这都是以前难以想象的事。           
      我的分享就到这了。谢谢大家！我爱你们！

辽B欢喜自在

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渝－诚心

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