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楼主: 迎春

再次开始辟谷+学习《道德经》~~

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发表于 2010-5-29 20:04:01 | 显示全部楼层
楼主。。。现在的体重。。对于你的身高。。。已经好苗条了。。。
$ F0 z, f$ B4 A8 `8 g' [) |7 @$ I3 S! h5 k, H' i
还减啊。。。  a# F5 Q8 r  E, |; ?1 q

8 R7 `7 O* W, l% m现在应在灵性上成长吧。。。。。
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该用户从未签到

发表于 2010-5-29 20:05:43 | 显示全部楼层
还是支持楼主的。。。。。8 X, d! f; K$ h& k
关注中。。。。。。。。。。。。。
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发表于 2010-5-29 20:31:43 | 显示全部楼层
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发表于 2010-5-29 20:31:46 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-5-29 22:36:04 | 显示全部楼层
    19# 迎春
    / x) P+ w' O# q' N2 t9 ~/ q0 E& {) c5 o1 m
    8 W0 [0 E6 r) N9 u. A
    哈哈....看你自己喜欢啊!也可以大声说出“我爱你”啊!:lol
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     楼主| 发表于 2010-5-30 01:48:42 | 显示全部楼层
    To 淼焱 和 沉香童鞋* ?  b/ S7 e7 q

    4 G7 s3 \7 z3 U# v* O9 ]' ~谢谢二位的鼓励啊4 B9 G. |" o( K9 u2 l- m' z
    我的体重
    , e6 z' A1 G% o7 i' O* ?
    5 f# [7 N% B! O& f/ |! F/ o不知道被什么传染的$ C7 r& z% O2 c$ F9 e8 f, |3 K9 T
    坚定地认为不到90斤才好; L& g, u5 ~! E; v
    我先这么修炼着吧5 O, v' p$ S& m# y5 c5 _
    看能不能把自己的纠结改正过来
    & h4 r; k, e7 O* J) g- [8 b7 ?; M+ I7 b0 k6 a1 [# e3 w" M. @
    呵呵,修炼灵性; |+ X% R8 m3 {9 j
    嗯,我一定超那个方向努力
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     楼主| 发表于 2010-5-30 14:28:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 迎春 于 2010-6-1 20:14 编辑
    3 D. y2 ~, |4 G# o  z
    & [% q) a3 j0 e" x9 s# x. T$ p" [9 i2010年5月31日,无食辟谷第2天。
    ( ^: {) Y. W- n+ T/ O9 K体重:未称, ~4 H  T' y2 Q8 y" Q8 m# @
    吃:吞了泡水的姜片,吃了两口欧洲大黄,酸~~,一枚酸枣吞津。
    5 G4 D; a9 l( E) m喝:白水,薄荷茶,咖啡一杯,姜片肉桂水。
    8 E3 L) N6 t: u% `9 D# f% V拉:有点点拉稀,奇怪2 F+ f4 s. D+ w- i9 m- {
    撒:正常
    5 x0 r  s( x- F: G. Z; X睡:很好。
    1 W& U9 z7 e: e! I  N感觉:很好/ A) P; {" s- C" l7 \! h- C# S
    皮肤:很好
    & Y* m3 X: g' ~6 H0 n舌苔:正常+ O# `3 R: z. R1 C8 m
    运动:边做实验边运动。呵呵/ u( B' e7 f* R" I6 y
    / L. [9 z( _9 z: t! u' w1 `. b
    早晨起的不早,睡得好香啊昨晚。
    2 }$ a# H' g- A' i4 x! E- B然后叩齿吞津,一边在床上蹬蹬腿儿。起来做了些舒缓的运动,拉开筋骨,对着镜子大爱自己了一些,也贯穿在整个洗漱和梳妆过程中。: a" Z- Y9 [! I
    今天温度很低(10度左右),还有雨,早晨懒得拿伞,小淋了一下。! i8 u, W" ]* w4 C; o
    姜片肉桂作用太好,一点都不感觉到冷。1 N+ _; j; Q8 ?7 U$ V
    4 E* d* m  o, o7 I5 `2 O
    下午开始心情沮丧,这几乎是我的老毛病了,难过的不能言语的那种~~
    . n& B# D$ }$ }" }9 }0 @不过过了一会就好了! a- o% [  ^7 b( E! B/ F! p2 S
    来坛子里面转转,看看各位默默努力的人儿4 F2 P! Z6 O3 |& ^2 y6 T( ^! j9 d% J
    . j0 M) d; e+ p3 ^! C* f
    今天做实验肯定要做到很晚,倒不觉的很辛苦,但是心情就是很郁闷的那种。实验结果没有达到预期,是心情郁闷的最主要的原因。刚刚忍不住蹲在实验室地上抱住自己哭了起来。现在也是一边哭一边敲打键盘。国内爸妈肯定睡了,几个小时之后勤劳的妈妈就醒了,于是又开始新的一天的操劳。9 [+ ?9 v- z& Z; z" n3 z9 ?
    有时候,认不清楚自己要什么,一个完美的身材,消瘦到我见犹怜,消瘦到衣服统统是xs?
    , i' v1 L% S8 v  ?一个高的学历,来证明自己,即使做得东西是自己强迫的不喜欢的,但是就是一定要反复警告自己,不能放弃,没有退路,一步一步逼自己走到现在;反复蒙骗自己,兴趣可以培养,没有就无数遍说热爱工作,热爱工作,你最终就能热爱它~~
    + _9 N9 `4 g. _& ~一直都对父母心怀愧疚,人生最大的苦痛,莫过于“子欲孝,而亲不在”。我无法做到尽孝道,从初中开始离家,这么多年,和他们呆的时间真的是少的可怜。愚蠢的我竟然不珍惜,反而在和他们相伴的时间里与爸妈争执,和姐姐吵嘴,真是大不孝。
    7 w8 N# W- e, k! l爸妈,对不起~~
    5 |, Q6 ^$ X( k他们最担心的就是我的心理健康,爸爸说,太苦了就不读了。可是可是,我能退回去么,不行不行,就是再欺骗自己,我都要坚持。自己选择的路,就是跪着我也要走完。$ D- u/ y/ }2 q3 ~
    擦干眼泪吧,不要怀疑自己,不要想太多,去做就好了
    % _, K' W7 [6 J4 }排开尽可能多的干扰,集中优势兵力歼灭最重要的任务,不能一直把自己放在一个不开心的境地里。
      o# O0 u$ q/ {. M0 Z  V2 {6 t  Z
    ' @; a) x4 |7 i安慰了自己,好了一会儿,很快那种苦楚又涌了上来。继续流泪,我控制不了自己消极的情绪,也不想控制,这样的难过,让我想起自己暴食时候,一次次伸手到食物那里去寻求安慰。都是无济于事的,重要的是安下心了,想想下一步,怎么样才能做得更好。
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     楼主| 发表于 2010-5-30 14:29:48 | 显示全部楼层
    本帖最后由 迎春 于 2010-6-2 14:59 编辑 " F& |* Q$ G: K( G- t. I- e

    5 F7 `+ ]) I' [7 r2010年6月1日,无食辟谷第3天。
    , u$ p, E, l0 N! S* }$ e9 K1 c- r体重:未称" o" v8 Y& _& i5 ]* l/ M
    吃:5颗螺旋藻,一个酸枣用来吞津。$ v6 [% y7 t9 `
    喝:白水,姜片肉桂水,一杯咖啡。1 T7 r4 g6 r4 u
    拉:无2 S) ?2 D$ C: y
    撒:正常0 d4 _% ?4 b' \; f, X
    睡:一般& y. g" w7 I1 A) A! ~! V3 w7 [/ U
    感觉:还好,也不太饿。中午出去走了一会儿,温度只有12度,下过雨,挺冷的,我上身只穿了件衬衫和薄外套,刚出去有点冷,听着歌,快走几步就感觉很好了,走啊在,竟然走到一个超市,进去研究一些里面的食物吧,真是我的大爱好啊。回来准备继续实验。现在打字,手竟然有点哆嗦。
    $ l. e$ _/ \" t9 X; R4 o皮肤:还好
    6 u4 S( y; A' x' n$ P1 W舌苔:有白色舌苔2 ^% {+ C+ l4 A. t) ~
    运动:边做实验边小运动一下。
    ( ~2 q6 r! Q3 F. ^4 \/ p: s7 B学习计划:《道德经》一出,默念禅宗。服气早中晚给三次。饿,疲惫,委屈时候用禅宗,道德经,冥想,深呼吸,练功的方法来强大自己,修炼灵性。
    9 m5 V5 g# T' {心里有些空的感觉,几天睡眠都很好。) T- h0 t7 ?2 E7 x  V) Y) g: M# d

    7 J# H9 |/ ~% @# r; K! W感觉心里有些惶恐,害怕自己不能坚持下去! _, z. N) U/ M- c  Q; v$ Y
    尽管现在一切正常,但是有时候,我就想被念了咒
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     楼主| 发表于 2010-5-30 14:30:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 迎春 于 2010-6-3 05:43 编辑
    $ Y5 L8 Z0 M' P. U* [9 [1 c# e# }% N& U) K
    2010年6月2日,无食辟谷第4天。4 D$ p& S, ^+ \9 f/ Y
    体重:48.5kg
    % b. z7 ?5 d& d吃:二十个大的紫葡萄(最爱啊),大杏仁,核桃仁,南瓜子,罂粟子,椰蓉,黑白芝麻,蛋白粉,亚麻籽粉,醋泡黄豆,十几颗玉米粒,几颗小莓子,好馋啊,前面都是高热量的。欧洲大黄,姜片,和少许生的蔬菜,嗯,我就找个借口吧,考虑到晚上的水上健美操课~~
    $ }- G$ ~/ y" ^" z1 Y  @还有10颗螺旋藻,蓝藻,啤酒酵母片。
    2 j/ u& f- ]7 X9 W4 Y今天学校选举日,本不想去,Ralf过来希望我去,因为有他,可惜去了我是学生身份,给他投不成,于是在另外几张纸上胡乱化了几个人,反正一个都不认识。完了之后给发了个小票,说是下午有party,可以免费领取一瓶喝的和一个肉肠。
    5 H3 t% y2 o0 n于是下午就跑过去了,人还蛮多,排到我,一片吐司,一个挺大的肉肠,还有一瓶啤酒,啤酒顺手送给旁边的帅哥,捧着刚刚烤好的肉肠,往回走吧。路上忍不住,咬了两口,其实不好吃,不过不浪费,我还是用细致裹起来,放冷冻室了。# e0 X1 R- h5 V7 \9 m* p
    喝:白水,普洱茶,花茶,含姜片。
    ( C5 y/ C. d( ]! l4 h拉:下午排出了那种黑色的便便,倒不太硬,挺臭的,心里好开心啊
    7 o+ O1 ^' i! v- t/ |撒:正常
    7 l  `3 E' m4 y; H4 F2 ~$ r睡:8 O% s; `0 @" v( J) T/ F
    感觉:今天感觉不太好呢,做东西也没有心情,我发现了,辟谷期间,心真的很难集中。不过这次一定要坚持完预定的周期,然后结束我的辟谷。
    : ~1 ^; x" b, G: d' x& P皮肤:不错,好像是姜片肉桂水的原因,脸上起了些小小的痘痘
    , u; T$ I$ L0 ^3 c+ g4 A" z. o7 z舌苔:正常
    6 V9 U8 e# f& Y运动:水上健美操,今天是个男老师,好累啊,回来腿一直是软的,蹲地上就有了低血糖反应。+ d% G% P! D7 a) C( o' t" H
    学习计划:《道德经》一出,默念禅宗。服气早中晚给三次。饿,疲惫,委屈时候用禅宗,道德经,冥想,深呼吸,练功的方法来强大自己,修炼灵性。
    & V% t8 {: l4 i+ |' B) q7 N; |7 t+ ?" `' W- c
    体重降低了,心里很开心
    ( q9 X% U  o0 E. J* U+ g早晨的心情总是不错的,树立信心,加油努力,认真做好内外修炼。
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     楼主| 发表于 2010-5-30 14:31:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 迎春 于 2010-6-4 18:10 编辑
    / p0 q4 A: h( B& _5 @5 }9 w
    * K# V- E5 R9 w; X0 o4 i2010年6月3日,第5天。0 d1 A# g. W7 y. x/ \1 G
    体重:未称* G6 G* [! k+ o+ Q% ~' G6 b% S
    吃:无2 w* Q  G4 P. D; \7 n- l! G' }  B& T
    喝:白水,普洱茶,花茶,绿茶,含姜片。
    0 q6 ]- y  O  G7 R+ p5 m, x# A/ Y拉:早晨有稀便出来,开心& O6 R+ l" E7 d4 \, c% \, i
    撒:正常- n) f5 w7 |' x: \- x
    睡:好
    ' o2 J0 T! O$ J感觉:不好,暴食日
    7 G2 B' m) T3 |1 |皮肤:眉间出了小豆豆,估计是姜片肉桂的原因。
    4 {2 N( q5 |6 `, P) B舌苔:正常
    % G- b) F* }  R& N' R8 R; ~运动:无3 f; x0 K/ E) N
    9 E$ u3 z" h' V, [" A, c& z: D
    早晨中午都有吃坚果(中午就很有些不能控制的进食了),下午做实验,很疲倦,继续被心魔控制,去超市路上,朋友电话说去参加一个party吧,就去了。是个国际学生展会的party,吃了4个春卷(超级难吃啊),两个虾片,十块苏打饼干,一个油煎土豆面饼加奶油,很撑了其实,但是食欲(其实都不是食欲,是心魔了)被击开就不可收拾,回来继续煮面(挺大一锅),吃了继续吃大杏仁,椰蓉,罂粟子,核桃仁,芝麻,南瓜子,热量就高的不说啥了,还吃了一大根德国香肠和一片吐司(刚从冰箱里取出来),一个苹果,冻玉米粒。要死人了我都~~ 捧着肚子洗澡,上床,捎带一颗无比悔恨的心~~
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     楼主| 发表于 2010-5-30 14:35:00 | 显示全部楼层
    本帖最后由 迎春 于 2010-6-6 21:08 编辑
    , D- `4 b1 E1 X' g" `, a7 |
    3 d. B/ z3 ]7 s4 C/ D$ R- M2 D6 `2010年6月4日,无食辟谷第6天。1 }7 ^# Z! p& y" |% q* u
    体重:未称) O6 r  K% Z8 D7 W8 \" z- R9 @% W
    吃:无' b% `% k3 D, t7 y) O2 m
    喝:清肠茶(荷叶决明子山楂)! y' n' g5 A8 J" ^5 v
    拉:挺多(现在看来敲带脉,揉肚肚对于消除bm太有好处了)
    ( s- D( L9 y" V8 s- @撒:正常
    " B$ H; \) S$ O- ~3 b, X" ^+ E6 b睡:很好
    . D- t1 i% G( C: G) C! h2 d% O感觉:今天感觉还不错,很自然的就回归辟谷了
      \; Z- S3 p& R" F& Y; b皮肤:一般9 i: C8 V4 N  ?: Y9 Y" A
    舌苔:无, U) l) b9 A1 ]5 H8 K% A
    运动:2h运动
    . b5 L( W' u$ U& W) n惭愧,《道德经》米有好好学习啊
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     楼主| 发表于 2010-5-30 14:35:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 迎春 于 2010-6-6 21:28 编辑 / f# [: K# c3 o, N! Q0 r: ^& p

    / f* r  ~1 P8 [  X( J  n2010年6月5日,无食辟谷第7天。
    + r' r' C1 G  V' ^# M; f4 U体重:未称
    8 ~* C+ {8 U; l6 {4 R' b吃:下午回家本来想大黄伺候,彻底排出前天吃的一堆杂七杂八的垃圾,可是就开始暴食坚果了,发现食欲就是一打开,就停不下来,还吃了买的苹果草莓茶,酸酸甜甜的味道还不算赖。大晚上又吃了甜食,果酱,炼奶,一点奶酪蛋糕,冰冻玉米粒,卵磷脂,蛋白粉,枸杞子,巧克力榛子酱,等等等等。肚子撑死了。: B" y# n, g% f5 L3 z" U$ O/ S
    喝:白水,普洱茶,花茶,绿茶,含姜片。
    ; R1 e& `$ k1 q拉:继续排前天吃的- e; }. l+ Z' _$ ^) G
    撒:正常1 _! E" b4 O- C  A% u
    睡:很好
    8 z: n! G* b6 T; {感觉:我的心魔没有被消灭
    + f' y7 F# L) z: I" _皮肤:一般
    % M1 |. ]2 L% f7 R  m; r8 j舌苔:无
    6 S/ t2 V2 \8 S, |" }) E3 p运动:晚上吃完之后,肚子好撑,心里也很后悔,就在11点多还开始暴走,最后在房间里边看电影边原地走,折腾到3点才睡。第二天早晨睡到11点。
    4 D' _- ^( Y# K$ T: v/ p& J8 Y决定结束辟谷。这次的心态非常不稳定。我的目的是减肥本来没有错,要修炼自己也没有错,但是发现自己在现阶段做不到。% v$ C" ^+ {4 {7 F& Q
    现在对于辟谷的感觉就是,环境必须是相对轻松没有很多压力的。同时如果从事的工作是重脑力,的确不太适合(至少对于我)。仔细地思考了良久,不管我如何动用心智,都无法摆脱完全断食的对于思维的一些负面影响。最近一段时间一来,我的实验和论文耽误的很厉害,进展缓慢,相对于2.3月份的减肥阶段我的工作的成绩来说,退步是很大的。而今年是很重要的一年,现在半年时间已经过去,真的再也耽误不起,我想腹中少量好的食物对于我的科学思维的促进,精神和状态的调整都好过于腹中空空以及腹中太满,而辟谷的确让我陷入到两者中不能自拔。
    ' K1 c( y' ]/ }  \, k6 ^8 p' M% y第一次辟谷时候,我不可遏制地要上美食网站以缓解对于食物的渴望,晚上睡眠不好,白天没有精神。. i) S6 h8 H, ~# ~. q- z3 l
    第二次辟谷,我已经不需要上美食网站,但是却要花大量时间关注论坛里面成功辟谷的前辈们,这次变成了睡眠很好,总是很渴睡,中午也很想回去大睡一下子。$ U- s- D' E& w3 i  R6 @
    总之,这些心理和生理的状态对于我的工作都是很不利的,毕竟我的工作不是需要别人来催促和一起推进,一切都要靠自己全身心地投入其中,做出一些创造性的成绩,分心对于这种性质的工作来说,影响可以用毁灭性来形容了。' w- K4 w, _7 r* U6 b! f
    辟谷一身可以有很多次,减肥我也基本到达了一个满意的体形,但是我的理想的实现,学位的取得,就在乎于这半年(甚至就这几个月)的表现。否则,我的悔恨一定是终身的。
    ) G$ Z3 i4 p9 S- X; ?  S0 G所以,我还是退出辟谷计划吧,小有遗憾,但是我相信这是个正确的选择。
    1 Y: @& t3 k8 R但是我还是感谢辟谷,我的身材,我的胃口,我的行为,我的思考,都有了变化。
    ! P$ L8 E) L) w这是宝贵的经验和体验,我也必将把辟谷作为日常生活的一部分,时时进行,尤其感觉身体负担沉重时候。
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     楼主| 发表于 2010-5-30 14:41:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 迎春 于 2010-5-30 17:28 编辑 9 M6 Y8 ]% M+ j% N
    6 a( Y, d5 _4 r# p1 E! q, y2 s8 Q
    还是我以前的习惯,多写些计划0 c1 K( I+ u% K8 h# q0 ~+ i
    感觉这样比我以前有进步哈
    + {: C6 L* M$ ~$ M" B" A虽然中间的情绪化会左右我的意识和理智1 k  ^+ h3 u9 B8 M! V" m
    但是还是觉得在前进" Q' j( d- B" @
    / q7 S' r2 C" P8 m# p) Y) p+ R
    追随珠子姐姐的脚步
    , ~8 o5 X  I& z. K" o将辟谷大爱进行到底
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-5-30 16:15:49 | 显示全部楼层
    还是我以前的习惯,多写些计划
    ' {8 q# J# N3 B- {7 W$ k感觉这样比我以前有进步哈% l' B$ o0 T' p& Q8 G
    虽然中间的情绪化会主要我的意识和理智
    5 Y1 W9 P! S2 a3 }. h但是还是觉得在前进, Y; C1 D; |/ K3 p% D! Q
    . }8 Z5 A: Z# j# r; \
    追随珠子姐姐的脚步, L3 n) H( p) h- ^4 H4 K
    将辟谷大爱进行到底
    4 v3 I/ Q: i! c# }迎春 发表于 2010-5-30 14:41

    ) P9 G) E% Z5 b5 |# X! X一路上有你,再辛苦我也愿意!!:victory:
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     楼主| 发表于 2010-5-30 17:29:13 | 显示全部楼层
    一路上有你,再辛苦我也愿意!!:victory:
    % _+ }& s3 r# \. p3 M, m珠子 发表于 2010-5-30 16:15
      a4 k! ?) f2 {# f
    嗯,魅力姐姐
    " k6 j  H! j9 j5 N/ k$ p和你携手共进
    , K% L+ }& J; ]% k; |. k{:3_59:}
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    该用户从未签到

    发表于 2010-5-30 18:31:14 | 显示全部楼层
    22.jpg 让我瞧瞧你瘦没
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-5-30 18:57:39 | 显示全部楼层
    8434让我瞧瞧你瘦没
    ! R2 S; b: [, f+ U5 @自然醒 发表于 2010-5-30 18:31

    : |  B, w* ~4 @& P0 G5 @& m亲爱的睡不醒小朋友
    6 I( L0 N+ J( P5 L呵呵,瘦了些
    8 g: e1 {, y$ X( u  `4 s6 K但是最近天气冷哈# t# m9 ]3 f) a7 [
    拍片片玩的欲望没有咧4 P$ L" b; e9 q$ y
    ! ~! b) _" a8 C: o3 z9 G
    好,俺和你约定+ V9 }6 d0 y/ J5 M' H6 {. c7 f7 U" T- y
    俺这次辟谷结束之后一定片片附上; T% Y6 Q* C' k3 E* h
    好么好么, p0 k6 _9 O- ?+ s3 H% S1 a/ \

    % v, j9 O) \4 E) F, q抱抱可爱的猫一样的小女人~~
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     楼主| 发表于 2010-5-30 18:58:24 | 显示全部楼层
    学习《道德经》中,每天的笔记也贴过来, j3 q( t7 ^0 |, T5 j7 b
    . S8 ]. ~4 P+ }9 n( n% Z
    《道德经》学习笔记    始于2010年5月30日 星期日- g( K$ ]' ^2 z, a) [
    开始学习《道德经》是有一些渊源的。1 \5 j# C, w( }+ R
    小时候读的一本科技童话书,说一个外星车的车座没有驾驶员,就一本《道德经》,玄乎其玄啊!
    ( e8 k4 w9 u8 c本科时候我称为哥的一个男孩,还有些文艺儿范的那种,迷恋《道德经》。于是我也跟着念开了“道有道,非常道;名有名,非常名”“一生二,二生三,三生万物”之类的,就是觉得很上口,纯好玩儿了,压根没有从指导我的世界观角度考虑。
    1 t- O* m) G+ D6 K现在接触了辟谷,有道家的意思关联,顺便看到一个童鞋传了《道德经》上来,下载了,但是觉得读不懂。上网搜到一份学习资料,开头吸引了我,就开始正式学习。想追求老子当时的心愿:在向世人指明可以免祸于身、免祸于社会的圣人之道。5 f" ?, X& t$ I) ~, \* [
    ) O8 B7 m; Z, H4 _6 v, Q, C  [1 l" ?
    计划:每天一出。这个“出”的定义很模糊,看自己的心智和体验了。) Z" L) |* ^$ X' @+ w
    学习资料来自于:http://lzdxyj.51.net/topics/page02.htm( n' l& G  f4 K

    ; O  D2 T4 r+ J: s5 q在这个讲求要有抱负,有追求的社会,人人都为“有为”而努力。而不少人认为老子宣扬的是“无为”的思想。但是黄灿章老师并不这么认为,让我们来仔细看看。. f2 }; i; r' ^6 R* O) {/ s; ?
    * e: p  A1 A& A: |, j
    老聃(即老子,传聃母70多岁才生下他,老来得子,故人称老子)著,公元前500年。( Z! m6 A* S) b7 f: M9 q( o
    聃(dan,一声):形容耳长而大。2 s2 L7 |7 K$ u: L$ Y
    老子,姓李名耳,春秋末年思想家,道家创始人。
    + D! S  l' \$ X, U
      q" k2 K7 u- L; `5 X' X《道德经》( J; c8 h- k0 W  R4 Q4 o$ R8 Q2 n$ m4 t
    上篇 道经 ! i/ k4 i" ?/ N' y5 Y
    第一章  论道& B! n. u7 ^0 e# Z8 j- n
    道,可道,非常道。名,可名,非常名。无名,天地之始;有名,万物之母。故常无欲,以观其妙;常有欲,以观其徼。此两者,同出而异名,同谓之玄。玄之又玄,众妙之门。
    . q5 m2 ~* g" K/ O" Y# l1 u0 M  `3 x7 j% g# p
    道,可道,非常道。& J/ T' U$ Q: n8 r& s( }8 G
    名,可名,非常名。
    , D2 x8 |9 G1 H% z2 m; D  X! i: [+ W% h: e
    解释:圣人之道是可以行走的,却不是平常人所走的道路;名是可以求得的,却不是平常人所追求的名。6 g- J; @/ m- a* ~  w  K8 Q4 n
    这个解释不同于其他人那种开篇即陷入道不可言说论。
    5 o: @( K  v# |" D4 z
    8 P% ^1 Z' a+ C# T  l5 ~- W3 ]* f人生之道无非是追求自由、幸福、健康、长寿之道,同一条人生道路,却有两种截然不同的走法。一是走圣人之道,也就是顺其自然,返朴归真之道。一是走常人之道,也就是追求外在的名利之道。不同的道路,必然造就不同的人生和社会。) ~% P5 I! q: V: z9 }
    开头一句,揭示的是人们的价值观问题,价值观不同,人生追求和所遵循的道路就不同。不同的追求,不同的道路,必然造就不同的人生和社会。圣人内求,所得之名,虽虚而实;常人外求,所得之名,虽实而虚。- y: i& k6 O0 z0 u3 ^5 U" f
    + O5 B8 t# C$ k) G" Y
    2010-5-30
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  • TA的每日心情

    2013-5-29 20:40
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-5-30 21:30:25 | 显示全部楼层
    哇~~道德经哦,老头子写的东东发难懂哦,迎春唉,我好崇拜你哦:lol
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     楼主| 发表于 2010-5-30 22:48:43 | 显示全部楼层
    哇~~道德经哦,老头子写的东东发难懂哦,迎春唉,我好崇拜你哦:lol
    $ T! R# J- ^. x7 D# E5 d# c* a德一行 发表于 2010-5-30 21:30
    : _4 C0 S3 |1 F
    所以,我找了个很浅显易懂的教材啊
    3 H: r6 b# d2 [' S6 y$ F% _( q每天就学一两句
    9 e: `6 b& P! o) Z7 W/ t" p" C体会精髓5 z: h6 `+ \; P5 M' h2 h6 y# u
    呵呵
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