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楼主: williamzw

〈大爱健身法〉:瘦身与养生的奥秘 柯云路

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  • TA的每日心情

    2017-11-14 01:30
  • 签到天数: 1197 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2014-5-13 22:44:41 | 显示全部楼层
    无欲无求。说起来容易,做到的太少。
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  • TA的每日心情

    2015-3-31 08:42
  • 签到天数: 171 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-7-11 16:30:10 | 显示全部楼层
    节俭的人由于享受不多,上帝反而会因怜惜他们而许以长寿.

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  • TA的每日心情

    2014-10-8 15:00
  • 签到天数: 24 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-7-12 10:42:42 | 显示全部楼层
    我日前辟谷过一次,收货非常大,在各个方面。辟谷不仅仅能减肥,它对人的提升无法估量。最近也在思考辟谷减肥它真正的意义,原来是“养欲”。
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  • TA的每日心情

    2015-10-24 13:26
  • 签到天数: 216 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-7-23 21:20:29 | 显示全部楼层
    管住嘴  迈开腿  哈哈  美食当前也要抵制诱惑
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-8-6 11:01:58 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2014-12-31 18:07
  • 签到天数: 125 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-8-6 11:20:38 | 显示全部楼层
    不知道为什么我老看成大爱暖身……
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  • TA的每日心情

    2015-4-16 14:11
  • 签到天数: 185 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-8-21 17:28:54 | 显示全部楼层
    好好学习,天天向上!
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  • TA的每日心情

    2016-2-29 08:24
  • 签到天数: 377 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-9-15 07:06:58 | 显示全部楼层
    思索:不饥不食,不渴不饮。亦即,饥则食,渴则饮。顺其自然。
    而一日三餐(定时定量),是人为的习惯而已。
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  • TA的每日心情

    2015-3-31 08:42
  • 签到天数: 171 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-9-15 10:19:33 | 显示全部楼层
    每天诵《楞严经》一点儿一点的体悟吧。南怀瑾的弟子写信禀告说,《楞严经》他已读了12遍,南师说,要读100遍。可见读楞严经对于修行多么重要。
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  • TA的每日心情

    2016-4-21 21:09
  • 签到天数: 36 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-9-16 14:38:20 | 显示全部楼层
    管住嘴  迈开腿   美丽的背后是忍耐。
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  • TA的每日心情

    2015-1-10 15:15
  • 签到天数: 24 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-9-16 15:25:43 | 显示全部楼层
    学习了!!非常感谢楼主的分享!!!
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  • TA的每日心情

    2018-5-25 17:38
  • 签到天数: 52 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-30 13:46:30 | 显示全部楼层
    循序渐进。不能着急。半辟谷加适当运动,应该能瘦得健康!!!
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 14:33
  • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-11-6 19:11:09 | 显示全部楼层
    上帝创造人类的时候,规定了每个人一生中的吃食和定量!!!
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  • TA的每日心情

    2015-4-9 20:51
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-11-8 21:58:17 | 显示全部楼层
    说得好,学习中!接下来也想尝试辟谷
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  • TA的每日心情

    2016-4-21 22:48
  • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-11-10 22:16:40 | 显示全部楼层
    减肥需要平常心,要作为日常坚持的“功课”,所定目标要切合实际
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  • TA的每日心情

    2016-8-16 09:08
  • 签到天数: 89 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-11-12 07:36:32 来自手机 | 显示全部楼层
    减肥就是管住嘴迈开腿,没有捷径可走
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  • TA的每日心情

    2015-3-23 19:41
  • 签到天数: 53 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-11-12 13:17:38 | 显示全部楼层
    减肥不易啊,还是好好学学辟谷吧
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  • TA的每日心情

    2017-11-14 01:30
  • 签到天数: 1197 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2014-11-16 17:31:50 | 显示全部楼层
    有心练功,无心成功。
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  • TA的每日心情

    2017-8-19 18:24
  • 签到天数: 862 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2014-11-27 01:02:42 | 显示全部楼层
    有心练功无心成功.持之以恒.贵在坚持.
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  • TA的每日心情

    2017-8-19 18:24
  • 签到天数: 862 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2014-11-28 01:03:42 | 显示全部楼层
    管住嘴  迈开腿  ...................
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