今天是祖国的生日，亲爱的祖国，我爱你

圆月映梅

              今天是我复食第57天
明媚阳光真灿烂，我和老公天行健。
边走边把大爱做，腿脚轻松好快乐。
自与喝风结了缘，夫妻恩爱比蜜甜。
天行健后回到家，吃过早饭把地擦。
心甘情愿搞卫生，干啥都有好心情。
老公画画我干活，心存幸福喜乐多。
看着老公画的画，高高兴兴把他夸。

圆月映梅

今天是我复食第58天。今天做完扣齿和大爱后，7点才起床，有点晚了，老伴说先去到外边吃饭，然后买菜，把菜放回家再去公园天行健。听老公按排做事，开心

老当益壮390669

我爱我的祖国。

圆月映梅

今天复食第61天，己经两天没写日记了。
我和老伴每天吃两顿饭己经三天了，感觉很好。女儿在威海小姑的农场去玩，很开心

圆月映梅

             今天是我复食第62天
早晨，不知是几点，听到先生扣齿的声音，我也断断续续地扣起来，扣完，搓耳，叫醒身体，给卧室、床、被褥和枕头问好！感谢它们为我创造了舒适的睡眠环境，对此表示谢意，然后给全身做大爱说：亲爱的身体，我爱你们！我感谢我全身上下所有的血管和血液，所有的骨胳和骨髓，我身上的每一个细胞，每一分子，每一条络，每个穴位，每一个脏器，感谢你们几十年来对我细心地关照，无私的奉献！你们辛苦了，过去由于我的无知，给你们造成了很多的伤害，对不起，请原谅！从今后我要无条件的尊重你们，信赖你们，倾听你们内心的感受，因为你们具有高超的智慧，强大的能量，你们是我一生最可靠的朋友，最亲蜜的爱人，从今后我们会越来越好！我爱你们！…
做完大爱刚刚6点05分，看会手机起床，刷牙洗脸，去走天行健，回家吃过早饭，和先生一起去组织今天的线下见面活动。今天来的人不祘多，但开的很成功。
会议程序：
一、我首先给大家讲一下什么是辟谷，然后让大家自我介绍。二、我讲“三大纪律，八项注意”希望谷友们监督。接着讲16项准备功课。
三、谷友们分享
淡然导师和辟谷明星乐在其中做了分享，做分享的还有小苗、健康快乐、芬芳幽静和枫叶，大家分享的都很棒！受到在场观众的热烈欢迎！
四、照像。
五、让乐在其中带领大家做一遍天行健。
六、宣布会议结束。

照像之后，乐在其中带领大家走天行健。谷友们恋恋不舍