本帖最后由 半夏 于 2019-10-11 16:52 编辑
大家好！我是来自辽宁的辽-五味籽姐姐。今天我分享的题目是《我和老伴一起玩辟谷》。
今年是我和老伴的金婚之年，不经意间已经走过了半个世纪。就在我们体弱多病日渐垂暮的年龄，遇见喝风，并毫不犹豫的走进喝风，这该是多大的福报啊，想起来心里就美美哒。
记得那是2017年8月28日，涓涓细流向我们推荐了喝风辟谷。当天晚上，我们就听直播课，感觉不错，老伴学习的愿望也很迫切，我俩想到一起，就是老了弄个好身体，不给儿女添麻烦。于是，我们便开始玩起了不吃饭的游戏。
辟谷分享
之前，我老伴患有几十年的高血压，风湿性关节炎，胃粘膜脱垂。我呢，腰肌劳损，滑膜炎，比较严重的老年心脏房颤。
我们每天只管做功课，走天行健，听直播课，读精品日记，扣齿吞津。60天后，我就进入辟谷状态。看见老伴羡慕的眼神，我安慰他。他说，功到自然成。果然三天后，老伴接到信息也辟谷了。
辟谷期间，我们两个70多岁的人，腌制了400多斤酸白菜，40几颗，买菜，搬运，洗菜，装缸，撒盐，都是很累的活。我们一天天不吃饭，乐呵呵的干活，浑身有劲，体验和享受着辟谷的乐趣，玩得开心极了。
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就这样，辟谷了几次后，不知道啥时候，我的病消失地无影无踪了，老伴的病也好了。我们没有到医院去检查，没有化验单的各项指标，我们有的就是实战的考核。比如，2018年春季，我们下地栽菜苗，黄瓜，茄子，辣椒，西红柿等200多棵呢，又浇水，又拔草，完全都是蹲着干活，我们蹲起自如，腰腿不痛不累。
现在，我们想吃啥就吃啥，凡是过去不敢吃的生、凉、冷、硬、粘的东西，都敢吃了，胃一点都不感冒。我们的精气神告诉我们，周围羡慕的眼神告诉我们，我们就是充满活力的健康老人。
两年来，我俩玩的颇有成就，一粒药没吃过，统统扔进垃圾桶，老伴说道莅天下，其鬼不神，疾病见到咱都会绕道走。我用双手给老伴点赞，讲的太棒了！
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学习辟谷半年后，我有了想学导师的念头。要是放在过去，我自己带上钱就走了，现在不会了。我对老伴说，我想学导师，你看我行吗？他说，行！就是年纪大些，都70了。我说，大哥，我才70啊！有70岁学导师的吗？我说，我不管别人，我就在乎你的意见。他看着我说，你要是真愿意学就去学吧。我说，钱呢？他说，以后咱都不吃药了，还怕没钱么。就这样我实现了学导师的愿望。
老伴不喜欢我穿瘦腿裤和老色的衣服，过去认为他在管我，心里不舒服。现在，他不喜欢，我就不穿呗，他喜欢啥我就穿啥，女为悦己者而容嘛。
今年妇女节，辟谷姐妹逛街，一件新潮的衣服大家在试，都说我穿最合适。2000多呢，有点舍不得。老伴说，你喜欢就买吧，我送你的。不知为啥，在大庭广众面前，我竟给老伴一个拥抱。过后，问他为啥呢？他说，一辈子没送过你礼物，也浪漫一把呗。老伴就是这样，的确没送过我礼物，但是他发自内心的欣赏时刻伴随着我。
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辟谷前，我胖到170多斤的时候，他说我穿上衣服显瘦，脱了衣服有肉。现在我瘦到135斤时，还是两个字——漂亮。其实，我知道有时他说的真的是假话，可是我爱听，受用，我心里高兴啊。那种被宠爱的满足感，让我心甘情愿的干多少活，都不会累。
学习心法后，我俩都在发生变化，我变得不会那么较劲了，会撒娇啦，会哄老伴开心了。老伴变得开朗幽默了，酒量也上了新台阶。
有一天，我俩走天行健。我问他，我为啥就得跟你走呢？为啥就得你说的算呢？他不加思索的说，我是导盲犬啊！乐的我不行，一想，不对劲，他说我是盲人啊！？不行。我就打他，就像恋爱中的年轻人一样，好开心啊。
我们也有不开心的时候，就是刚刚学会辟谷那阵子，也是爱心泛滥阶段。我俩总讨论这个话题，看起来我们是为亲朋好友着想，其实就是要面子。自己没学好，总想管别人。
通过一段时间的学习，我们深知心法落地真的很难啊。这个时候，我们才明白村长反复强调做好自己的意义了，才知道我若盛开蝴蝶自来的真正含义了。只有做好自己，学会如何爱自己，经营好自己的身体，经营好自己的家庭，才是心法真正的落地。
是喝风辟谷让我们玩出健康，玩出快乐，玩出价值。 | 
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发表于 2019-10-5 09:09:49
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