2019.10.29 吉-佳琪辟谷分享《辟谷让我学会真正的幸福》

A.佳琪 · 发表于 2019-10-29 20:47:47

   大家好！我是来自吉林省长春市的吉-佳琪，今年40岁。今天我分享的题目是《喝风辟谷让我学会真正的幸福》。今年初，我经朋友介绍，知道了喝风免费辟谷，并找到了长春辟谷团队。我开始走天行健，一步一步做16项准备功课。4月26日，和丈夫一起报名参加了线下见面。

   回家后，我们每天坚持走天行健，越走越有劲。6月3日晚上，我跟丈夫都接到了村长的辟谷信息，第二天，我们开始辟谷，在家辟谷了3天，觉得馋的时候，吃一颗杨梅，到饭点了，吃一颗枣，觉得心烦乏力的时候，就出去走走天行健，状态很快就恢复了。

   6月6日，我和丈夫报名参加了在我们当地举办的喝风辟谷营，继续辟谷。学习了喝风心法，我知道了自己多年来体弱乏力的原因。从小我就被贴上了体弱多病的标签，长大后迫于生计，我拼命地学习、工作，几乎没有休息时间，在高强度的生活压力下，累了乏力还错误的认为是自己体弱。现在想想，当时就是不知道爱自己，做事追求完美，不知足，就是村长所说的那种“坏女人”。结婚后，我和丈夫两个都是很拼的人，都认为人生就应该努力。现在想想，丈夫生病跟我有很大的关系。从前我们拼命的工作，有空了就要使劲的吃，使劲的玩儿，认为这样是缓解压力。现在想想，那可真是一条伤害身体的不归路啊！

   我一直认为自己是一个非常幸运的人，学习了传统文化，后来学佛，现在又学习了喝风，感觉就像学习了一部生活中的“金刚经”，一切都变得轻松自在了。我学着做好自己，学着如何爱自己，学着知足，不再过分追求完美，还学会了发自内心地鼓励、夸奖自己，我把自己和自己，自己和家人的关系处理的越来越好，真的是太好了！

   我第一次辟谷七天，瘦了6斤，皮肤也变好了。我丈夫的体重也下降了，他痛风多年，后来越来越严重，反复发作，用西医治疗痛风的观点控制饮食，除了鱼、虾、肉，所有的荤腥都忌口，甚至豆腐、蘑菇、菠菜都不能吃。后来，我们遇到了一种能溶解体内尿酸盐的药，这药却让我的丈夫彻底的卧床了。因为在吃药治疗的过程中，血尿酸的浓度不断地波动，痛风就发作。丈夫卧床，不能翻身，不能下地，痛的死去活来。痛风的疼痛，使丈夫死的心都有。而且，一边在严重的控制饮食，一边在禁欲，生活的一点儿乐趣都没有了。以前，我以为他是纵欲才得的痛风，现在，我知道严重的禁欲和纵欲一样是有害的。

   通过这次辟谷，他的痛风症状有所改善，非常惊喜的是，他多年的高血压，辟谷期间也变正常了。看到我们的变化，婆婆也开始走天行健，做大爱健身。7月11日，婆婆也报名参加了辟谷营，辟谷7天。她也曾是多年的糖尿病，辟谷期间，血糖竟然也变正常了，不用打胰岛素，而且精神状态非常好。复食后，胰岛素也很少使用，多年的高血压也恢复正常，心脏也不难受了，少吃了很多药。公公看到婆婆身体好，心情好，他老人家也比以前更加开心快乐了。现在，一家人其乐融融的。

   7月25日，我和丈夫第二次参加辟谷营学习心法，让我找到了那种“好女人”的感觉，当我真正的爱自己的时候，周围的一切人、事、物，都是好的。“好锅自有好锅盖”，当我变好了，我发现丈夫也变好了，他比从前更关心我，更疼爱我了。第二次心法课回来，我们的锻炼计划更加随意，丈夫要练功我就开开心心的陪着练，然后，我再根据自己的体力继续走天行健。和孩子的关系也更融洽了。对自己的工作，也没从前那么执着了，生活第一，工作第二，随缘就好。

辽枫叶 · 发表于 2019-10-30 06:35:14

辽枫叶 · 发表于 2019-10-30 06:35:20

鄂张俊涛 · 发表于 2019-10-30 06:42:08

渝－诚心 · 发表于 2019-10-30 22:38:23

感谢佳琪美女的精彩分享。

辽枫叶 · 发表于 2019-10-31 06:57:40

辽枫叶 · 发表于 2019-11-2 07:05:15

辽枫叶 · 发表于 2019-11-2 07:05:19

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2019.10.29 吉-佳琪辟谷分享《辟谷让我学会真正的幸福》

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