第五次游戏，跨年2020

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功课第192天
打完电话，老公听到了声音，过来喊我吃早饭，说9点多了，我说一夜没睡着，早上5点才迷迷糊糊睡下，老公说为什么没睡着，我说昨晚讲话惊扰到了睡意，有什么事情白天讲比较好，老公居然没有反驳，说那你好好睡吧。
起来洗漱，刷牙洗脸，老公吃好了饭，我也饿了，居然喝了一砂锅的棒渣粥，吃了一个半的烧饼夹菜，老公不时看看我，我说没事，有点饿，老公说吃吧。洗刷完毕，整理一下客厅的花草，修剪一下放在暖气片下面，打扫一下卫生，准备了换洗衣物，和老公先后洗了热水澡，真的好舒服啊。洗完澡，老公把房间的暖气也打开了，在房间里穿好衣服，烘干了头发，出来洗衣服，清理洗澡间，棒棒哒。老公煮了白米粥，很美味，就着上午的菜，吃的很开心。
洗刷完毕，坐下看会电视，有点困，躺下睡午觉，听了2篇公众号文章就睡着了，一觉睡到5点多，眯一会，6点多起床，老公也在床上没起来，他也和我睡了相同的时间，么么哒。起来婆婆给老公视频，她担心我的身体，问问情况，我说没事，她是在关心大孙子吗，么么哒。
老公去超市买菜，我在家写会日记，么么哒。我的项目估计是完不成了，昨天可能是看文献时间长，耗费了心力，安住当下，做好一件事就好，我现在最重要的事情就是照顾好自己，照顾好嘉树宝宝，么么哒。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-1-17

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功课第193天
早上9点醒，老公已经起床遛完狗，做好了饭，起床洗漱，小便一次。过来吃早饭，吃了很多白米粥，2个饼，1个鸡蛋，许多菜，早上的胃口很好。洗刷完毕，简单做一下家务，安装一下新买的筷笼子。看会电视。看下网络，今天下午开党课，准备一下，感觉不饿，打算晚上回来再吃饭。
躺下听一会公众号文章，到点，起床收拾，下楼骑电瓶车到学校，一路顺利，到单位上完党课，到书库收拾一下东西，本打算写完新闻稿再回家，同事都在，想想还是回家再写了，与同事聊天，居然聊得很尽兴，看来我对自我的剖析还需要提高，聊一聊家事，感觉到了自己的不足，继续修炼。
骑车回家，忘了取快递，老公帮忙取了快递回来，值得一提的一件事，老公剪一个快递的时候，不小心将里面的手套剪破了一点，我看了下说没事，一会缝一下就好了，心里觉得有意思的是，中午的时候，我看了这个快递的物流信息，发现已经10多天了还没有到，有点生气的问客服，还在评价里面回复说等到收到快递冬天就过去了，写评价的时候有点心虚，觉得是不是不太好，但还是写了。结果晚上老公不小心剪坏了这双手套，估计是我中午的潜意识在起作用，心里有点不妥，但还是做了，然后惩罚就来了。值得反思，以后要多多留意自己的情绪起伏。
晚上老公和婆婆视频，聊了很长时间，我的不安感又来了。不过老公很多时候还是很尊重我的，感谢老公。泡玩脚，洗漱完毕，带着小狗在小区里转转，回来给老公按摩一会，听答疑回放，喜欢绿蔓的答疑，听着她的声音就能感觉到温暖积极阳光的能量包围着我，身体开始打嗝排气，有点接到信息的感觉。今晚可能精神有点受婆婆视频的干扰，睡不着了，没关系，那就听直播吧。后来索性起来，到书房办办公，写写日记，挺好的。其实我听想问绿蔓，自己一个人生活寂寞吗。感觉自己比较依赖老公，想学会精神独立，没关系，下次答疑我问问她，取取经吧，么么哒。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-1-18

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功课第194天
早上5点多有点困了，躺下一觉睡到10点多，起床洗漱，小便一次，老公做了一桌子的菜，昨天说想吃绿豆稀饭，老公早上煮的有点稠了，吃了一碗，吃了2个烧饼，一些菜，洗刷完毕，老公在给小狗清理笼子，早上喂多了，小狗吐了，我看着有点心疼，给小狗喂点水，结果小狗没喝水，反而在笼子里撒尿，有点生气，给小狗拉出来，清理笼子，结果小狗又钻进笼子里撒尿，气的我将小狗拎到门外消防间，全部清理干净后，带小狗到楼下溜溜，可能没有休息好，情绪有点差，不想养小狗，想送人。
带着小狗到东湖公园逛逛，太阳晒着暖暖的，小狗趴在草丛里看着很舒服，心也变得柔软了，走走停停，小狗尿了一路，老公早上是给它喝了多少水呢。到家不饿，到卧室睡觉，老公看见我睡了，他也睡了，一觉睡到5点多，起床听到老公的呼噜声，不敢惊动，悄悄到厨房吃点东西，洗刷完毕，到楼下遛狗。
回来发现小狗已经尿在笼子里了，很生气，骂小狗，清理打扫，老公起来了，我说你把小狗送人吧，我再也不想看见它。老公没有说话，搞不明白老公为什么不愿将狗送人。算了，过会气消了就好了，今天我的情绪不是很稳，看来学习的不够啊。
晚上在家看电视，有点困，在沙发上眯着，婆婆给老公视频，老公看我在迷瞪，就回卧室视频了，没有打扰我，真好，视频结束，老公给婆婆买一个吸尘器，问我买的网址，我把链接发给他，心里舒服一些了。孕期的情绪有点奇妙，神奇的感觉。
洗刷完毕，躺着听直播答疑，不一会就睡着了。情绪稳了，睡眠就不成问题。我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-1-19

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功课第195天
早上8点多醒，起床洗漱，大小便。老公做好了饭，玉米粥，卷饼，炒青菜年糕，胡萝卜炒猪头肉，搭配雪菜、醋泡萝卜，还有一碗酸奶水果，很美味，看的出来老公今天心情不错。吃完洗刷完毕，老公去学车了，我在家看有翡，看完老公回来了，吃一点雪莲果，有点特殊的味道，老公在家休息，我带小狗出门遛遛，给老公说晚一点回家，东湖公园散步的感觉真好，好多年自己都没有这么轻松惬意，放松下来的感觉真好，么么哒。
小狗还算听话，就是在路上喜欢捡东西吃，我家的吃货小狗。到家已经2点左右，老公给我烤了饼，热了粥，就着菜，吃的很美味，洗刷完毕，看会电视，老公说困了，一起去睡午觉。到卧室躺着看了会手机，这两天郑爽代孕的新闻到处是，觉得有点匪夷所思，怀孕生子是多么美妙的一件事，为什么要去代孕呢，人与人的价值观真的相差好多啊。
4点左右躺下睡了，5点多醒，眯一会，起床，老公已经到楼下遛狗了，晚上我们都不饿，看会电视，吃了一点葡萄干、山核桃，老公说想等做完月子回安徽老家呆一段时间，我说好啊，感觉不太介意，老公想家了吧。
过来写写日记，洗漱一下，泡泡脚，睡觉，听直播答疑。我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-1-20

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功课第196天
早上8点多起，今天是个阴天，洗漱，大小便。老公已经做好了饭，棒渣粥，胡萝卜洋葱炒猪头肉，西红柿炒鸡蛋，青菜炒年糕，酸奶拌苹果香蕉，我吃了许多。洗刷完毕，看会电视有翡，中午不太饿，老公热了饭，过来吃了许多。
不太困，看了会手机，有点困了，躺下听公众号文章，听着听着睡着了，5点醒，起床遛狗，到东湖公园逛逛，心情不错，走了不少路，后来小狗总是在地上捡东西吃，有点不耐烦，打了一顿。为什么不想养狗呢？因为小狗不听话，打了小狗，内心也会自责，所以不想养。其实换一种思维，对小狗不耐烦是没有做到无条件的爱，自责是不爱自己的表现，看来生活中处处是修行啊。我做的远远不及格呢。
到家收拾好心情与老公寒暄，晚上不饿，老公想吃面，帮他烧水下面，放牛肉片蔬菜，我说看着你吃感觉就很好，两个人一起看会综艺节目，我坐着磕一会山核桃，幸福三重奏里吴京与谢楠之间的小情绪触动了我和老公，觉得吴京有点大男子主义。我也忍不住说了自己对老公的一点看法，没想到老公生气了，对我大吼大叫。我才意识到我又做神经病了，嗨，夫妻之间不该论对错，我又踩雷区了，怎么道歉也不管用，老公越说越伤人，赶紧回屋睡觉了。
有点睡不着，听莲如意答疑回放，听到最后，感觉情绪平稳了，不知不觉睡着了。么么哒，以后讲话要谨言慎行，么么哒。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-1-21

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功课第197天
早上8点起，洗漱，大小便，遛狗喂狗，做早饭，芝麻汤圆，烤了饼煎了蛋，清炒白菜，清炒胡萝卜洋葱芹菜，喊老公吃饭，自己先吃起来，老公起来吃饭，我去打扫卫生了，老公吃完去练车了，我本想去两元店买点小物件，想想两个人不能都不在家，于是在家看有翡大结局，休息一会，老公回来了，中午我们都不饿，老公在看电视，我乘公交去了两元店，有点晕车，也可能昨晚没睡好，感觉有点疲惫，身体有点笨笨的，给老公带了一双手套，到家老公看到我说蒸点米饭吧。
开始做中饭，蒸了点腊肠，炒了一碟西蓝花，觉得腊肠挺好吃的，么么哒，吃完有点困，躺下刷了会手机，5点多睡着，7点多醒了，不饿，和老公看电视，老公说阴天容易情绪不好，这是在向我道歉吗，嗯嗯，见好就收吧，见老公没有反感我过来看电视，就一起看起来。
老公刷抖音突然想吃胡辣汤，家里有现成的粉，上锅煮，我在旁边看，胡辣汤是河南的小吃，心里很高兴，老公给我盛了一碗，挺好喝的，好久没吃到这个味道了。晚上一起看电视到很晚，融洽的感觉真好。
躺下听了一会村长答疑回放，睡着了，醒来关了手机，小便一次，继续睡觉。我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-1-22

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功课第198天
早上7点多，老公按门铃，从睡梦中醒来，开了门，继续睡一会，8点多起来，简单洗漱，老公没在家，以为去练车了，煮胡辣汤，么么哒，水还没有烧开，老公回来了，买了煎包和包子。水开了，打入胡辣汤，加入木耳碎和鸡蛋，很快煮好，一起吃，很美味。
洗刷完毕，看会电视，遛遛狗，在小区走走，晒晒太阳，很舒服。到家和老公一起做中饭，蒸了米饭，炒了青菜，牛肉片炒芹菜胡萝卜，做好了饭，老公去睡会，我在网上看看硅胶铲，老公回来了，一起吃饭，很美味，中午吃光光。洗刷完毕，老公心血来潮开始擦玻璃，我也帮忙打下手，擦玻璃神器越用越熟练，擦了几块，玻璃干了，老公看了有划痕，很心疼，估计是磁力太大了，以后还是不要再用了。
擦了一会玻璃，我也累了，3点多回房间，躺下不一会就睡着了，一觉醒来6点多了，起床遛狗，到小区里走走，感觉挺好的，老公给婆婆视频，我回书房写日记，查点资料，棒棒哒。最近有点懒，喜欢睡觉，听一听嘉树宝宝的动静，感觉挺好哒。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-1-23

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功课第199天
早上8点多起床，洗漱，大小便。遛狗喂狗，老公去练车了，下了一锅饺子，烤了2个饼，煎了鹅蛋，吃了许多。洗刷完毕，开始着手蒸红豆，老公回来了，没有吃饭，剩的饺子还有点余温，老公吃了一些，炒了花生米，搭配一些蔬菜，用高压锅煮了一锅大米稀饭，做好就到了中饭时间，我还不饿，老公先吃。
电饭锅煮的豆子不太软烂，放蒸锅又蒸了一会，和面，面有点酸，加了点碱面，调馅，包成包子形状，蒸上就1点了，老公说我做的太慢了，我说一回生二回熟嘛，反正也没事，练练手嘛，老公没说什么，去午休了。蒸好了吃了2个，味道不错，棒棒哒。
午睡一会，3点多醒了，感觉没睡够，想想还是起来吧，中午睡会就好了，起来在客厅坐会，老公热了饭，一起吃饭，炒的花生米很好吃，洗刷完毕，看会电视，傍晚带着小狗一起去东湖公园逛逛，搬家以来老公第一次陪我出来转转，感觉挺好的，小狗也挺可爱。
晚上到家烧水洗了头发，烧水给老公泡脚、添热水袋，我也烧水泡脚加热水袋，这种感觉很好，晚上躺在床上听村长答疑回放，关于咳嗽的话题，原来是扮演可怜相，想要引起对方的注意来关心自己，想想自从每天晚上给老公烧洗脚水，老公的咳嗽几乎没有了，原来自己之前是多么忽略老公，多么自私呀。现在每天花点时间陪陪老公，老公的身心愉悦多了，原来如此。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-1-24

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功课第200天
早上7点闹钟响，眯一会，8点起床，简单做了早饭，去人民医院预约四维，今天小雨，带了雨伞，乘公交过去，一路顺利，到人民医院，人很多，来到妇产科，询问导医台，原来人民医院不做四维彩超，跟老公发微信说明情况后，乘公交回家，路上跟同事联系，介绍了一家体检中心做四维彩超比较好，下车有点恶心，吐了一点。
到家跟体检中心预约，下周二去做b超检查。老公在家看电视，我回来后一起做中饭，帮忙择菜洗菜，老公炒菜，很美味。洗刷完毕，遛狗，有点困，到房间午睡，傍晚才起来，老公去超市买了蔬菜水果，帮忙整理，收拾厨房，吃饭，洗刷完毕。感觉肚脐周围有点揪住的疼痛，赶紧坐下来休息一会，躺在沙发上歇一会，好多了，吓我一跳。
老公跟婆婆视频，我坐在旁边休息，好多了，看会电视。晚上听直播答疑回放。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-1-25

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功课第201天
早上8点多醒，起床洗漱，大小便，遛狗喂狗。老公去练车了，做早饭，做了大米绿豆粥，炒了藕丝，蒸了芹菜叶和红豆包，味道比较清淡，口感一般，老公回来了，蒸了米饭，炒了豆腐，韭菜酱干，他没吃多少，我收拾一下家务，吃了很多豆腐和稀饭，洗刷完毕，遛狗。
中午午休一会，2点老公喊我起来去做孕检，骑电瓶车载我去特凿医院，下午医生不在，医生助理帮我开了血尿常规，测量血压体重，数胎心的时候助理不熟练，在我肚子上来回找呀，回来感觉自己着凉了，添了热水袋捂了好久才好。老公说没事不要去做产检，我说这是常规检查呢。
老公炒了蛋炒饭，我不饿，看会电视，晚上吃了老公剩下的蛋炒饭，一些水果。老公晚上吃了一包方便面，一些零食。一起带小狗到东湖公园逛逛，回来感觉消化了许多，么么哒。
晚上看会电视，烧水泡脚，添热水袋，多花一些时间陪陪老公，他会变得更好，也不会寂寞，要好好珍惜这段寒假时光，么么哒。
晚上比较困，躺下听一篇公众号文章就睡着了。我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-1-26

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功课第202天
早上8点多起，老公去练车了，简单洗漱，遛狗喂狗，做早饭，煎了一个鹅蛋，蒸了一根腊肠，炒了黑豆香菇酱干，热了昨天的粥，可能是饿了，吃了很多。做家务，10点多老公回来了，蒸了米饭，炒了西红柿鸡蛋，搭配早上的剩菜，我也跟着吃了一些，作为中饭。
洗刷完毕，看会电视，老公也困了，睡午觉，今天睡的比较早，3点多醒了，起来看会电视，晚上不太饿，老公去取快递，我牵着小狗到东湖逛逛，转了一圈，回来有点饿了，老公带了凤梨，两个人一起吃，买的血橙品相不太好，老公有点失望，跟卖家沟通了一下，想想算了，农民伯伯不容易，就这样吧。
晚上一起看电视，扶贫的节目很不错，看了很有感触，觉得如果当初没有进学校，去搞扶贫也是不错的，想起爸爸小时候说我适合做慈善，可能是觉察到我的善良吧。一切都是最好的安排，非常感恩现在的生活，加油，亲爱的自己。
晚上洗漱完毕，躺下听了两篇公众号文章就睡着了，我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-1-27

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功课第203天
早上醒来9点了，起床洗漱，大小便。老公已经练车回来了，遛完狗，还带了包子和豆浆，看见我过来让我吃，我有点不好意思，起晚了，老公也没有说什么，我就坐下吃。老公煮了一包胡辣汤，给我盛了一大碗，他也喝了一碗，有点咸，味道还好。
洗刷完毕，在家做做家务，中午不饿，老公去睡觉了，我遛狗回来，热了胡辣汤，吃了早上的包子，还有一包干脆面，简单吃一些作为中饭，么么哒。看会电视，3点去睡会，老公下午又去练车了，睡醒5点，老公已经回来了，煮了鸡汤，下了面条，给我盛了一大碗，还有一个鸡腿，老公对我真好啊，么么哒。
吃完鸡汤面，牵着小狗去东湖逛逛，回来老公已经躺下了，让我给他填个热水袋，我也填好洗好，躺在房间里看手机，9点多老公过来了，说要去遛狗，回来他又跑客厅看电视了，我在房间里听村长答疑回放，猜测老公明天考试估计紧张睡不着，于是跑过来喊老公睡觉，我帮老公暖了被窝，帮他按摩一下头部，老公舒服一些了，我也回屋睡觉了。
躺下睡不着，练练逾明的静心冥想呼吸法吧，吸气，吸入得是粉红色的气体，憋气，将气体沉入下丹田，呼气，呼出的是废气、污气……就这样，反复几个组合就睡着了。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-1-28

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功课第204天
早上醒来快9点了，打开手机，老公的信息进来，说我的电瓶车灯亮了，让关一下，我回复一下老公，看看时间，6点多发的，辛苦老公起这么早，祝老公考科目二顺利。起床简单洗漱一下，下楼遛狗，小狗又开始添地上的东西，有点生气，踢了小狗一脚。
上楼的时候在想，今天怎么莫名其妙来了情绪，会不会影响老公考试？还是我想多了。到家喂小狗吃食，小狗吃完又去咬阳台上的虎皮兰，看到这里我也是无语了，清理一下残渣，将小狗关进笼子。开始做早饭。煮了鸡汤面，热了2个豆包，可能是饿了，很快吃完了。
洗刷完毕，炒了一盘藕片，放了醋味道很好。10点多老公回来了，苦笑着说考试没过，换了新车不适应，我安慰他一下，一切都是最好的安排。在考试的路上遇到坎坷是好事，以后通过了会更加珍惜开车的过程，加油，么么哒，老公是最棒的。煮了鸡汤面给老公吃了一碗，开始做豌豆糕，老公吃完看会电视睡觉了，我在煮豌豆，有一点糊锅，做出来的豌豆糕有点软，下次再来改进一下，么么哒。
做好后放凉，遛了小狗，躺下听村长答疑回放，今天莫名有一些情绪积累，睡不着，听到教育孩子要跟老公的意见一致这点让我很受启发，原来欣赏赞美支持老公的重要性，是给他自信和爱；摒弃自己的受害者心理，才不会伤害自己，想想过去的自己，不也是林黛玉的玻璃心和受害者心理吗，现在的自己比那时好多了，夫妻关系和谐了，孩子也来了，我很知足，非常感恩，加油，亲爱的自己，好好学习改变自己。
3点多起来骑车去取快递，到外面走走感觉挺好的，突然想把待产包早点买一下，趁现在有时间有精力，给老公说了老公也支持。到家老公煮了香肠米饭，很香吃了很多，吃完遛狗，到药店买孕妇钙片，今天没有选到合适的，说明天帮我调过来，明天再来取，么么哒。到东湖公园逛逛，一个人还有点寂寞，没关系，自己陪陪自己也挺好的，难得这么好的时光，好好珍惜。
到家写写日记，老公去洗澡，我也打算洗一下，一起洗澡好整理，不是吗。我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-1-28

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功课第205天
早上8点多醒，起床洗漱，大小便，遛狗喂狗。早上煮了饺子，简单吃一下，做做家务。中午老公休息，热了鸡汤面，炒了胡萝卜芹菜牛肉片。洗刷完毕，休息一会，下午去取快递，韵达快递点没有去过，导航了一下，骑电瓶车过去转一圈，挺好的。
晚上老公煮了锅巴腊肉，吃了很多，老公也吃了很多锅巴。洗刷完毕，吃完到东湖公园天行健。到家烧水添热水袋，烧水泡脚，么么哒。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-1-29

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功课第206天
今天周六，早上8点多醒来，打开手机，妈妈的电话进来，问候我今天是周末，休息了吧，我说是啊，问问过年需要什么让爸爸给我寄，我说都有啊，简单问候一下挺好的。起床洗漱，大小便，遛狗喂狗。
早上煮粥，炒了一些蔬菜，老公昨天锅巴吃多了，今天不想吃干饭，么么哒。看会电视，老公说想回婆婆家，我不太想回，孕5个多月坐车不方便。老公去休息了，我收拾一下厨房，去药店买钙片，药店小姑娘还没到，发微信联系一下，3点多再跑一趟，手机付款的时候特别卡，心里有点失落，觉得自己刚买3个月的手机是个冒牌货，到家静下心来，清理一下手机内存，关门一些应用通知，还将手机外壳去掉，系统恢复了一些，没有之前那么卡了，么么哒，凑合用吧，摸索一下，慢慢会好用许多。
晚上继续喝粥，炒了一些蔬菜，洗刷完毕，遛狗，烧水泡脚，添热水袋。晚上听直播答疑回放。我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-1-30

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功课第207天
早上8点多醒，叩齿，9点起床洗漱，老公已经遛狗完毕，做好了早饭。炒了酱干青菜，煎了豆腐，煮了稀饭和薄饼，吃了许多，么么哒，洗刷完毕。老公在看电视，我用手机搜索待产包物品，先从淘宝上挨个搜索，看中的就放购物车。需要购买的东西很多，有空的时候就花一些时间搜索一下，提前准备好。
中午不饿，和老公一起吃了香蕉、橙子，居然吃饱了，打算包点饺子，拿出绞肉机，看了说明书，清洗干净，开始操作，老公绞肉，我准备蔬菜，老公调馅，之后和面，擀饺子皮，包饺子，老公去午睡了，我边擀皮边包，后来拿手机听村长直播答疑回放，老公去遛狗了，回来按门铃我没听见，重复多次才听到，老公很生气，我也很不好意思，是我忽略老公了，么么哒。
最后剩了一些饺子皮，擀了面条，收拾完毕，有点累，肚子有点不适，宝宝不停的动来动去，坐在沙发上休息一下，做大爱，老公看我有点累，起来做晚饭，煎了饺子，煮了棒渣粥，搭配早上的菜和前两天做的豌豆糕，吃的很美味。给宝宝做大爱，你爸爸那么喜欢吃手擀面，妈妈费点心思你不要介意哦，嘉树宝宝是最棒的。
晚上婆婆视频过来，问老公驾照考的怎样，老公一听心里委屈，说好想回家，说过年回去把我一个人留在这里，我说那里招惹你了，后来想想是因为下午没有及时给老公开门，他说我一个人过的挺好的，看来是我忽略老公了，对不起，以后我会注意的。
牵着小狗在小区里遛了2圈，到家老公还在视频，婆婆赶紧说要看看我的肚子，缓和一下气氛，老公也赶紧喊我过来聊聊天，心里舒服一些。家是最危险的地方，家也是最安全的地方。我现在还没有能力处理好家庭关系，所以我能做的就是尽量减少接触摩擦，可能是一种自我保护，但却是我目前最好的状态。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
晚上烧水洗脚，添热水袋，洗漱，听公众号文章，村长答疑回放。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-1-31

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功课第208天
早上8点多醒，眯一会，叩齿，起床洗漱，大小便。老公做好了早饭，吃完洗刷。老公说过年想让婆婆他们过来，然后老公再跟着回去几天。我不愿意让他们来，表达了我的想法，老公很生气，和我吵了一架，他看电视不说话了，我拿出手机继续整理待产包物品，查了一会，老公感觉气氛不对，不让我看手机了，于是牵着小狗到外面遛一遛。
走到东湖公园，保安不让小狗进去，于是在公园外溜一圈，回家，老公做了土豆炖红烧肉，蒸了米饭，我吃了稀饭，搭配着菜和肉，老公吃了米饭，还是不愿理我，气氛有点尴尬。眼睛情不自禁的往外流。回房间休息，没有心情，跟弟弟发信息问他过年回家不，弟弟简单聊了一会，却没有答复。有点失落，有点孤单，有点无助。
到客厅里看电视，从电视中寻找到一些积极的思想，老公在房间里睡觉，睡醒了用手机看剧，我过去跟他道歉，老公也说他最近情绪不好，让我顺着他，不要跟他对着干，我点头，有时候我就是多心了，我也知道老公寂寞，想回老家，我又何尝不想呢，疫情期间，没有办法，就地过年是国家政策，加上孕期也不适合到处奔波，所以只好待在这里。
说开了老公心情也好些了，两个人牵着小狗到东湖公园逛逛，挺开心的，晚上小狗可以入园，么么哒。到家一起看会电视，泡泡脚，洗漱完毕，躺下听公众号文章，很快入睡，做了一个关于以前做实验期间的很美的梦，梦里按照美好的思绪重新编排过了，早上醒来感觉还是美美的，喜欢这种感觉。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-2-1

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功课第209天
早上7点闹钟响，眯一会，叩齿，起床洗漱，大小便。老公做好了饭，稀饭，一盘蔬菜，热了土豆红烧肉，我吃了很多肉，洗刷完毕。8点多一点，老公骑车带我去做B超，预约下次的四维彩超。
早上比较冷，老公有点咳嗽，我们骑车半个小时赶到体检中心，里面的服务态度挺好，很快B超预约好了，我们在门口等待叫号。之前看妈妈帮上讲做B超前可以多走动或者吃点东西，这么宝宝活动有利于检查。于是我走来走去，等了1个多小时，前面才检查了2个人，老公有点不耐烦了，询问前台，原来我前面的都是大项目，时间比较长。前台说要调换，检测人员态度很不好，说他们是按号进行，叫我等着吧。我突然感觉自己来错了地方，体检中心对孕妇并没有特殊的照顾，相反他们对体检的中年人服务更好一些，我在想估计是中年人体检的项目多，他们赚的多吧。这样一想算了，不等了，还是去妇幼检查吧。去前台退款，前台小伙立马找来了他们领导，一个电话过来就安排做了。
我跟着她到三楼，女医生走的很快，起初我跟着她，后来肚子有点不适，我摸一摸肚子，放慢脚步，女医生赶紧叫我慢一点。在体检中心，孕妇比较少，他们应该没有这种慢一些的意识，所以自己要爱护自己，不要跟着别人的节奏，那是不爱自己的表现。又明白一点。
体检的还算顺利，可能刚刚经过一番折腾，宝宝在肚子里感受到了我的紧张、不安、与工作人员的冲突与矛盾，胎心比以前高了一些，宝宝一直在动啊动，医生不停的说宝宝真调皮，一刻不停的动呀动，我在想这是暗示男孩吗，么么哒，没有问。检查完毕，我说看一下图像，医生调出来让我看，先看了脚，然后是头，五官，头很圆，大鼻子，嘴型等都像老公，感觉好神奇，看到轮廓竟然跟老公一模一样，出来激动的告诉老公，老公很开心，他看了看单子，说孩子都有脊椎了，我说是啊。老公说感觉挺神奇的。
骑车回家，老公买了几块巧克力。热了上午的饭，打了蛋花汤，很美味，吃完洗刷，遛狗。休息一会儿，可能早上的事情有点精神刺激，躺下睡不着，想啊想。社区医院给我打电话，咨询一些孕前的一些国家优惠政策和孕期的注意事项，看来国家非常重视二胎政策呢。起来跟老公说起这事，老公还说国家让多生孩子，就是国家的希望。
晚上喝了蛋花汤，吃了一些水果，干果，不饿。老公去超市买菜，回来一起整理冰箱。看会电视，睡觉。躺下听一会村长直播答疑。做了一个很美的梦，早上心里美美的。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-2-2

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功课第210天
早上8点多醒，叩齿，眯一会，起床洗漱。老公做好了饭，炒了4个菜，煮了粥，还有酸奶水果。吃了很多蔬菜，老公说蔬菜不经吃，很快就吃没了，我说做主食吃的慢，老公说多吃蔬菜水果对孩子好，好生。我听了很感动，么么哒老公。
上午在家整理衣物，1点多有点累，坐在客厅休息一会，陪老公看会电视，给他缝一缝裤子，老公热了早上的饭，吃了两碗，遛狗，有点困，躺下眯一会，快4点了，起床出门到单位领奶券，骑电瓶车慢一些还好，棒棒哒自己。
回来到超市买了肉，到家老公在休息，我来写写日记，么么哒。我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-2-3

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功课第211天
早上8点多醒，起床洗漱，大小便。老公做好了饭，平菇汤、酱干芹菜、豆皮芹菜，酸奶水果沙拉。平菇汤里放了猪油很香。吃完早饭，洗刷完毕，在家看电视，做家务，中午不饿，遛完小狗，看会电视，有点困了，睡了会儿，4点多醒，感觉饿了。
起床热了饭，感觉很美味。老公打球回来，赶紧给老公盛好饭，说我饿了先吃了，老公说没事，两个人一起坐下来吃饭，么么哒。洗刷完毕，整理了一下橱柜，调换一些餐盘和碗，增加新鲜感。老公打球有点累了，躺在沙发上，烧水给他洗脚，添了热水袋，老公早早的躺床上了。
我简单洗漱，泡脚，看一会小年春晚，看老公在房间里玩手机，索性关了电视，陪老公按摩一下肩膀。老公说想学钢琴，两个人在抖音视频上开始零基础学钢琴，我也看进去不少，么么哒。学的越来越难了，我们听一会世上最难的钢琴名曲，觉得那些钢琴家太厉害了。
10点多，遛小狗，回来睡觉，躺下听了一会胎教音乐，刚开始新鲜，一会就无感了，还是辟谷心法吸引我呢，不早了，躺了一会睡着了。我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。21-2-4