辟谷准备中的一点体会

圆月映梅

    今天是我复食第95天，冥冥中做着还阳卧扣齿十组，后放开腿，给被褥、枕头及屋内所有物品问好，按耳心中默念《清晨大爱语》，起床打浆，煮鸡蛋，焯甘兰凉拌，芹菜叶炒鸡蛋。
饭后，在两个学习群朗读，泡上米，去天行健。
走天行健时，象和美老师说的，赞美自己时象给自己谈恋爱一样，找找这个感觉！感觉自己美美哒！

圆月映梅

            今天是我复食第96天
   今天是个晴朗日，我的精神无法比。
    读书群里来学习，播酒爱心暖自己。
     心甘情愿把饭做，美味佳肴全家乐。
     天行健是日日走，大爱健身全都有。

圆月映梅

          今天是我复食第97天
今天真的醒的很晚，一看手机7点08分，来不及扣齿了，起床打上浆吧！奇怪，一切放好后，机器都放好后，还是不能工作。（我家机器，是1999元买的全自动破壁机）没办法，只得打油茶。饭后，先生联系商场九阳售机处，是接浆盘少了一小块磁铁，尔售后在役情期不上班，解决不了。
先生继续画画，我仍旧在两个学习群读书。通过学习提高自己的认识。
午休起来，3点多了，因为一家人吃两顿饭，我准备做饭，拿出土豆要削皮，哇塞！发现了削皮器上沾着一块小磁铁，我惊喜们喊：“仲禹，找到那小磁铁了！咱们可以打浆了！”
先生高兴地说：“每天都有好事在我们身上发生！”
上午，先生用一个多小时画好了这张画，先生的画作越来越好！速度越来越快！真棒啊！这是先生爱自己的丰硕成果啊！

月光飘扬

大姐你真棒，喜欢你做的美食，喜欢你家锅盖的画

杭州净华

太捧了，好幸福，天堂般美妙！