我耍流氓我开心

皖-幸运白富美

2020.7.15----辟谷+1
  
        早起脸有点点水肿，鼻子痒痒的有鼻水有痰，不停打喷嚏，外面下大雨，无法出门，只能待在家里。嗓子堵得慌，还是喝了一杯咖啡，吃了个小小手撕面包，好吃的很。
       这会儿身体在出檀香味，越出越浓。好闻！享受！五脏灵气升，香气自然来。
（出香两个小时左右，多次出香中最长的一次。）
     
        一念之间，笃定自己这一生苦难已尽，此后人生福寿双全，财产丰厚，多子多孙，无病无灾，寿终正寝，死后定能受地藏王菩萨接引，去往西方极乐世界，永脱六道轮回。
南无阿弥陀佛！
南无阿弥陀佛！
南无阿弥陀佛！

皖-幸运白富美

2020.7.22
右手肘处冒檀香味，别处都没有，好有趣

皖-幸运白富美

2020.8.6——流水账
——终于经历完梅雨天的潮湿，家里不少发霉的东西被我直接扔进垃圾桶，感觉家里又宽敞了不少。不足就是无法出门天行健，停止了大半个月。

——连续四晚梦见许久未联系的妈妈，醒来尽是烦躁，心中大石再被搬出，右胸的增生和结节开始胀痛。

——现在正是三伏天，天天汗流浃背。老公几天在家里休息几天，我就陪着吃了几天两餐，不排拒也不喜欢。一切穿肠而过罢了。也不像前段时间那样，对某一样特定口味的食物欲罢不能。

——头发依旧大把掉，清理掉发成了新乐趣。
——鼻水基本没停过，到外面与人交际的大部分时候会自动停止。
——最近几天蹲下站起来有点眼前发黑。

皖-幸运白富美

2020.8.9
       啥都不想干，就想这么懒懒地躺着。窗户吹进来微微凉风，舒服的很，吹散了些许老公冷暴力带来的无力感。
        昨天把中指弄伤了，正是我想对着老公竖起的这个中指。不知道怎么就得罪他，让他不满意了，挎着脸。呸！

皖-幸运白富美

2020.8.10
         昨晚倒地和老公吵了一架，语气客气又温和，但言辞毫不退让，句句犀利。生活里的鸡零狗碎已经多有烦忧，我坚决不要再忍受您这种突如其来的冷暴力，一年有半年都在冷暴力中。我不是这个家的保姆，不负责伺候任何人，孩子是共同的宝贝，你为她做事不是在帮我。
         孩子拉着我的手，问我为什么爸爸要欺负我？我告诉她，以后谁都不敢欺负妈妈了，妈妈最厉害！孩子今天心情很好，饭也吃的很多，晚上带出去画画，成品进步很大。算是意外的惊喜。
但今天一天的脑袋疼

皖-幸运白富美

2020.8.11辟谷+1

         直到下午都是持续的头疼，没有做大爱，我想让自己好好的享受疼痛，疼痛才能让我长记性，记得要自爱！
        女儿午睡起来，想去童乐店玩拼豆豆，带着她穿衣出发。到公交站还有一段路要步行，她撒娇要背背，我不拒绝，每次能背她，觉得很幸福，她越来越大，能背的次数也会越来越少，享受她趴在我后背时候的调皮，我小时候也是这样趴在妈妈的背上吧。明明清楚记得自己小时候的种种，一眨眼自己的宝宝已经趴在背上耍调皮了。不由地一番感叹，一番滋味……
       饶有趣味地看着女儿专注地拼着一个个小小的豆豆（各色塑料颗粒圈），一个卡通图形渐显。脑海里出现村长的样子，他“说”：烦恼即菩提，烦恼来了，菩提也就出现了。
        家是最好的修道场，我所有的烦恼皆来源于家里的鸡毛蒜皮，鸡零狗碎，以往工作上的事，都是手到擒来，唯有家庭事常常束手无策，无力再无力。我早早独立，早早当了自己的家。旁人说，我像妈妈，而我妈妈像女儿。没有人告诉过我该怎么做、怎么说才是对的，一切都靠自己摸索、尝试。心里有点酸酸的，不过往好了想，也正是这些过往激发了自己的无限潜能。
         想到下午出门的时候，天空烈日刺眼，我把刺眼的光幻想成是佛菩萨带来的佛光，佛光普照，嘴里念了一句“阿弥陀佛”！
      
         女儿还有大半个月就要开始幼儿园生活了，她长大了，我也长大了。
         头不疼了

平缘

感恩你的分享,请问如何修改论坛名?麻烦指教一下

皖-幸运白富美

2020.8.12辟谷+1
         如果那些关于妈妈的梦是触动我心弦的心法课，那这半年的母女关系断舍离状态，便是最好的落地过程。

        下午在手机里看到一段和妈妈去年的电话录音，躺下，打开录音，细细听着。一瞬间，爱涌出，好想妈妈，好爱妈妈，她好吗？内在的冲动一次又一次的想和她视频，想看看她。眼泪夺眶。

         其实妈妈从来没有背过我，她说怕背了我，自己体态不好看。我下意识的只记到这里。我只记得她自私，却忘记了她对我所有的爱与保护。她和父亲的离婚大战持续了两年，所有的不妥协都因我的抚养权。跟着妈妈之后才又建立了健康的生活，有自信，有胆量，能独立自主。
         是什么时候，我们开始了这样的冰点关系……
我不停梳理随后十多年发生的那些事，不停想妈妈，不停流泪……其实所有的所有，妈妈也都是被狠狠伤害的那个。我深恶痛绝的根本就是自己的无能为力。我不够力量带她出“囹圄”。
         直到晚上天行健，我还一直在流泪。大我给我的关键词是“恢复”。恢复与妈妈之间亲密关系，恢复对妈妈的爱与依恋。

         傍晚和妈妈的视频里，我只把摄像头对准女儿，让她替我祝福妈妈明天的生日快乐，还让问妈妈身体好不好。我泪如雨下，不敢出镜。
         妈妈生日快乐！健康平安！我爱你！

皖-幸运白富美

2020.8.14辟谷+1
醒的早，一个问题老是在脑海里打转：命运真的能改变吗？如果我所做的关于改变命运的事，也都在“命运”之中？那还有什么意义？

百度打开，看到如下开示：
摘自《苦才是人生》的附录：大欢喜―――索达吉堪布开示录
问：相信很多人都看过《了凡四训》，它告诉我们应该如何改变命运。我的问题就是：人有没有命运？如果有的话，怎么突破？
索达吉堪布答：
命运是有的。关于改变命运的窍诀，显宗和密宗的说法各有不同，《了凡四训》中也讲了很多。
其实，佛教并不是宿命论，不是说一切全是命中注定，半点都不能改；但也不是说所有的命运都可以改变。
就像世间的法律，如果你犯罪非常严重，必须要判死刑，那怎么搞关系也无济于事；但若没有那么严重的话，有些事情是可以商量的，还有一些缓和的余地。佛教中讲的命运也如此，有些命运通过你做善事，一定可以改变；而个别极为严重的恶业，果报必定要现前，做善事有一些缓减作用，但却不能完全消除。
这个问题，在《俱舍论》的“分别业”这一品中，有非常细致的描述，大家可以了解一下。
总之，按照佛教的观点，命运是存在的，但并非一切都是命中注定，而且做善事是可以改变命运的。即使你必定要感受某些痛苦，做善事对它也绝对起作用。
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人的命运通常由你出生的生辰八字决定，而生辰八字是来源于你过去世所做善恶的多少（福报业报）来定的。这一生，如果你不主动去改变命运，你命运的大方向是不太会有变动的，就随着生辰八字（也就是你过去世所积累的福报业报）走了。除非你按照正确的方法去改命，而且是长时间累积下来，命运才会逐渐改善。你想短期改，比如三个月，除非你积了大善事，或做了大恶事，感得大福报或大恶报，否则必须是恒久力、不间断、量变达质变。

皖-幸运白富美

2020.8.14
打卡记录
新的月经周期开始

寒香

好喜欢看妹妹的日记啊！超赞！提议进精品日记！哈哈哈哈哈哈

皖-幸运白富美

         中午一念闪过：“过去的已经彻底过去了，现在开始进入新的阶段”。仿佛一个节点。学易经的朋友说，人的运气是五年一转，这个节点代表新的五年开始。确定！
         几天前，照着谷友帖子里关于“亚人格”的练习，闭眼打坐，开始……只要心静，过程倒不难。陆陆续续出现十几个亚人格，走前都跟我简单交流，并留下珍贵正面品格作为礼物。
        最后一个亚人格，形象是位西方老妪，戴着头巾，灰暗颜色的呢料长外套，很孤独。她告诉我，她是“陈旧”，还说我要的东西暂时得不到，差那百分之一，因为还不够自爱，眉心的川字纹就是证明。话语简短，却直击我心。离开前，她伸手为我抚平了川字纹。给我留下礼物——活力！
         那晚哭着写完想妈妈的日记，含泪而眠。眉心往上一点点的位置发胀，感觉有股强烈的能量向外冲出，不停持续。是抽离吗？想象一股潜藏在脑袋里魔鬼一般的黑暗能量，违缘已尽，如约离开。第二天开始，眉心处轻松爽快。内心的声音告诉我：完成100%！真是太奇妙的体验了！
         大多数人都过分迷信“眼见为实”，而忽略自己的内心的指引。


          3月15号开始此次辟谷，大约6月份开始脱发，量大惊人，直到这一周开始，掉发量骤减。总掉发量占了总发量的近一半（毫不夸张）。但头皮没有稀疏，看着和以前没区别。
        如果每一根落发代表一丝负能量，我这几十年的生活是一种怎样的呈现？后怕，又深觉幸运！

皖-幸运白富美

2020.8.20辟谷+1

人生如梦，我投入的确是真情。世界先爱了我，我不能不爱它。——《人间草木》

皖-幸运白富美

2020.8.24----163天

        伏天开始的时候，给自己加了个意念：伏天结束前排尽身体的湿寒毒！
        之后的日子，早起总想喝一杯浓浓热热的红糖水，还必须是现烧的开水冲泡。边喝边流汗，喝完会加速流涕、吐痰和喷嚏。原本鱼际处常年的“淤青”，现在确实剩没多少了。
         现在对任何食物，感觉都无所谓，没有想吃的感觉，就是无聊的时候会吃几口零食。偶尔会想念咸味。

ps：只要持续不吃东西（吃一两口不算），排痰和鼻涕就会持续。

馨雨新

点赞，真好真好

馨雨新

春华秋实81250 发表于 2020-5-8 12:56
早晨，六点出头，被娃喊醒了正好老公也没到出门工作的时间，就决定一家人一起出去吃个 ...

哈哈哈，过瘾，这才是真正的辟谷

皖-幸运白富美

2020.9.2
          2020.9.1终于把三岁七个月的女儿送入幼儿园，看着她小小的背影，牵着老师的手，头也没回地，去往了她日思夜想的幼儿园，我和老公却魂不守舍了，回家路上，我抹眼泪，老公强打精神不断唱着女儿喜欢的恐龙儿歌。离开爸爸妈妈的全方位保护，这算是踏上社会的第一步了，呵呵……晚上放学回来，说了在幼儿园自己吃饭饭，还自己上楼午睡，自己穿鞋，想嘘嘘了会叫老师！也完全不排斥第二天再去，算是松口气，不需要再多引导了。晚餐吃了平时的三倍量！我女儿真棒！我这当妈的 倒是想太多，加重了自己的焦虑情绪。
        今天中午，看见幼儿园老师发的小朋友们的园内活动照片，女儿有蹦有跳，状态不错。
      
         亲爱的三角龙宝贝啊，余生漫漫，愿你懂悲欢，知冷暖，健康平安，快乐自爱！——永远带着分寸爱你的翼龙妈妈！

皖-幸运白富美

2020.9.5——吃了炸鸡加米线的“辟谷日”
        女儿幼儿园的第四天，早晨送到幼儿园门口，好几个孩子都在哭闹着不进去，女儿深受感染，本就不坚定的内心彻底动摇，抱着我哭个没完，就是不进去。下午放学接到她，就说一直在等妈妈来接她。
        今天是第五天，也是周六假期，早晨女儿胃口不佳，上午额头温度开始变高，我没当回事，下午两点多发现变高烧了，迷迷糊糊，嘴里还哼哼唧唧。一瞬间我还有点慌张，学辟谷一年多以来，我和女儿都很少生病，女儿将近一年没有感冒发烧了。辟谷以前，女儿有什么不适，我是怎么处理的，我突然想不起来了！只能告诉自己冷静。
        接着开始摸女儿的后背，边摸边小声重复：“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”。，说了很久很久，手酸了就换另一只手。也发自肺腑地说了一些心里话，告诉她妈妈没有做好引导，让她对幼儿园的生活恐惧逃避了，妈妈也是第一次做妈妈，每天在加倍的自爱自信，更加倍的爱宝宝，相信宝宝本来就是勇敢的，安全的，自在的，健康的！
       再加上一个意念：一个小时之后就能退烧了，没有什么大不了！
      下午大概五点十分老公回家，提议去吃炸鸡，再逛超市，我同意（现在只要老公提议的关于吃和逛，我都不拒绝，反正吃再多，我依然在辟谷，吃再多，都只是穿肠而过，不留于心 便不留于身。）带娃出发。
        从女儿高烧之后，我跟她说的最多的就是，她健康，我就带她去玩去吃，我就爱她更多。傍晚，我们吃炸鸡加米线，老公一直抱着娃，我发现真的越抱着，女儿越感觉虚弱，虽不赞同老公这样，但也没说任何反对的话。吃完又逛超市，女儿一直说想回家。进超市，我让老公买东西，我直接背着女儿，其实是想给女儿加强健康的意念，我不停的说关于孩子要健康想引导话语，还说只要她健康，明天就带她坐很远的公交车去吃好吃的，还喝酸梅汤（女儿喜欢坐公交车）。
        结账，开车回家，途中，女儿身上滚滚烫，一身汗！到家，老公提议让女儿吃东西补充营养，我直接拒绝 ，知道他心有不悦，我没理会， 直接带女儿洗澡。澡毕，娘俩床上玩会游戏，快八点时，惊讶发现完全退烧了！又聊了一会，给她抓抓痒，大概八点二十，女儿就这么安稳地睡着啦！
        爱的力量！就是这么简单强劲！

皖-幸运白富美

2020.9.8----178天

       中午有排便，多而粘。排完发现怎么都冲不掉，用盆接满水直接冲了三次，便便却坚强如碉堡！我拉出的是强力502吗？！
       一直冲一直冲一直冲……反正整个下午都待家里看电视，有时间了就来冲一冲！到四点多 把女儿接回家，“强力502”还剩下三分之一倔强坚守马桶阵地 ！
       洗完衣服的水留了一大盆接着冲！冲不掉！
       晚上快八点，老公开心的告诉我：“终于冲完了”！！！哇～谢谢老公，感觉我们之间的感情因这泡粑粑屎而加深了呢，竟然多出一丝丝战友的革命情谊！
       真是特别的一天，真是一泡特别的粑粑屎。必须记录下来！
      

辽－美好明天

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