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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 七七四十九天辟谷，何不尝试一下？
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楼主: 老农

七七四十九天辟谷，何不尝试一下？

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丹心一品
  • TA的每日心情

    2017-5-17 09:58

    • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2012-5-31 22:31:00 | 显示全部楼层
    老农，晚上好，共同祝愿小黑能平安，愿佛保佑、加持小黑
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2012-5-31 22:53:13 | 显示全部楼层
    丹心一品 发表于 2012-5-31 22:31
    1 y$ ~6 N, @1 V2 z# U: C$ n老农，晚上好，共同祝愿小黑能平安，愿佛保佑、加持小黑
    ) z5 X5 _  c& J9 H+ I$ f
    丹一，晚安！
    7 m, B# c, E; S. B. i是啊，大家共同的愿望，祝愿小黑早日平安康复！5 Z. u8 ~+ W2 _" d, n7 M
    愿诸佛菩萨保佑、加持小黑！
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    巧贤
  • TA的每日心情

    2016-6-30 05:34

    • 签到天数: 271 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2012-5-31 23:24:28 | 显示全部楼层
    祝愿小黑早日平安康复！
    8 ~, u1 y2 v+ w; M8 _, [& R愿诸佛菩萨保佑、加持小黑！
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    巧贤
  • TA的每日心情

    2016-6-30 05:34

    • 签到天数: 271 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2012-6-1 04:40:51 | 显示全部楼层
    老农，]新的一天开始了，好心情哟！
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2012-6-1 09:30:38 | 显示全部楼层
    巧贤 发表于 2012-6-1 04:40
    " i) I$ p9 s# Z: }老农，]新的一天开始了，好心情哟！
    2 J: ?4 {+ _2 u+ V
    谢谢啊！
    / w2 ?" I0 S0 b8 u天天好心情！% T5 F6 p- Z- v; y5 U4 r) U2 U
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2012-6-1 09:34:39 | 显示全部楼层
    感恩各位坛友，各位对小黑的祝福、祈祷，我想，小黑一定能感应到！% R" l& K9 I) f  F
    谢谢大家！
    / v1 Q! p; v8 X  B南无阿弥陀佛！南无大慈大悲救苦救难观世音菩萨！
    / z- Y" a  h/ n; U0 Y' {; V祈愿小黑减缓病痛早日康复！
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    悠闲居士
  • TA的每日心情

    2018-7-3 06:36

    • 签到天数: 391 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2012-6-1 09:50:49 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛！南无大慈大悲救苦救难观世音菩萨！能这样关注小黑的朋友，本身也将功德无量
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2012-6-1 09:51:27 | 显示全部楼层
    体重49.0公斤，晨起排便一次。
    , T& ^* ]" m# f0 d! j今天感觉有点惨，腰肌酸痛，腿部酸软沉重。原因是前天和昨天早晨逞能了，哈哈！/ i( F% K7 x  g
    我女儿在仰卧板上练仰卧起坐和仰卧举腿，看着她练得很艰辛（平卧在床上还是很轻松的），说明仰卧板上的难度还是很高的，我一时兴起，表示试试。平时，从不练这玩意，连平卧着也不练的，结果我却是轻轻松松的，比我女儿轻松多了，很让她郁闷！
    7 d( S+ r4 k1 l, p' L" e- s) o9 g昨天早上她在练，我又凑热闹去了，还自我感觉良好，腰腹部、腿部都没什么感觉。哈哈，今天遭报应了！这个看来就是不自量力的后果！当然也说明平时锻炼太少了！哈哈！以后要加强锻炼！/ r0 y0 r) a1 o/ k& r
    刚才还时不时的感到饥饿，现在好了！
    ' a7 T/ W  ?: n4 {& T. g% x看来，得天天检讨自己，才能有所进步！不然，只退不进！所以学佛要牢记不退转，绝不能退转！
    " w$ G+ r$ |, @: `" ~
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    祁琳媚
  • TA的每日心情

    2012-5-23 10:06

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2012-6-1 10:16:42 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2012-6-1 09:51 & O9 V1 A& ^$ V
    体重49.0公斤，晨起排便一次。; Q! k, Z( K' y
    今天感觉有点惨，腰肌酸痛，腿部酸软沉重。原因是前天和昨天早晨逞能了，哈 ...
    : m. y; [& y& D4 |. y: v
    呵呵！姐姐是好棒样！辟谷期间运动量力而行。呵呵，我辟谷这几天瑜伽和108拜都很顺利。不辟谷时我们是可以适当增加运动哦，建议姐姐瑜伽哈！
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    老鱼吹浪
  • TA的每日心情

    2015-9-20 05:20

    • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2012-6-1 13:44:23 | 显示全部楼层
    呵呵，前辈午安。' d5 x: @) g: m
    今日在公园晨练时又碰见那位5.6十岁的老先生，在健身器材上做仰卧起坐。! f: r3 }. b  q1 c& ^
    每次都挺佩服他的，做个四五十个才起身，呼吸很有规律。估计是我的话没十个就得趴着喘气了
    & {2 E& R+ F/ L+ }8 t5 D羡慕前辈排便……早起喝了盐水，虽然小腹有感觉，还是无果，唉{:soso_e136:}
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2012-6-1 18:50:18 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2012-6-1 09:51 6 X% g/ ~+ h% @9 @5 K7 m
    体重49.0公斤，晨起排便一次。6 }5 d1 P3 {8 @4 Y
    今天感觉有点惨，腰肌酸痛，腿部酸软沉重。原因是前天和昨天早晨逞能了，哈 ...
      H9 Q" c5 J5 k
    老农好棒哈！练仰臥很累的，克服这两天疼痛再练就不痛了。
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2012-6-1 22:15:17 | 显示全部楼层
    祁琳媚 发表于 2012-6-1 10:16
    1 O8 f% w0 t! P" F呵呵！姐姐是好棒样！辟谷期间运动量力而行。呵呵，我辟谷这几天瑜伽和108拜都很顺利。不辟谷时我们是可以 ...
    5 @0 U3 _! [) O- M- P; k# G6 g, z
    哈哈，说实话，我这人真是不做运动的！3 w+ |+ ^& u( p: _  J* w9 {
    琳媚好棒啊，每次辟谷都那么好的状态！赞了！
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2012-6-1 22:20:03 | 显示全部楼层
    老鱼吹浪 发表于 2012-6-1 13:44
    - c9 ^7 N# s. f呵呵，前辈午安。
    4 i- _+ z* _& e- U: N6 t$ n今日在公园晨练时又碰见那位5.6十岁的老先生，在健身器材上做仰卧起坐。
    : t2 e' l2 Z5 D% _. Q每次都挺佩服他 ...
    7 j% L8 |- r: i% `6 {9 i+ Q" x
    哈哈，俗话说，有志不在年少，现在看来，还应该说，有志不在年高！7 X5 h3 m$ I/ ]; Y
    你看，逍遥阿姨就是个有志的年高者！
    / {0 g7 ~2 U2 g# `. Z晚安！
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2012-6-1 22:21:02 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2012-6-1 18:50 + o7 R! z$ k0 d4 v6 Q; O, V
    老农好棒哈！练仰臥很累的，克服这两天疼痛再练就不痛了。

      n4 I: P% G" x' K$ q9 {$ N谢谢阿姨！
    3 B; }5 }2 Z- q+ |; P晚安！早点睡！
      Z* m/ u/ z& c$ |吉祥如意！
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2012-6-1 22:22:51 | 显示全部楼层
    悠闲居士 发表于 2012-6-1 09:50
    9 l% B3 u6 l( `# q南无阿弥陀佛！南无大慈大悲救苦救难观世音菩萨！能这样关注小黑的朋友，本身也将功德无量

    ( D5 J: e6 ?7 N大家心情都一样！" K1 C! Z, }3 a
    如有功德，都回向给小黑！# u% w, e0 l. c# [) B2 v1 Q) ~% q
    阿弥陀佛！
    6 F% A; @) F" m7 E- C4 R. S$ e晚安！吉祥如意！
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    离苦得乐
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2012-6-1 22:44:06 | 显示全部楼层
    老农早些休息哈，天天泡在论坛上，辛苦了～
    8 L3 K/ K7 P, T/ s1 Z: p0 z
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2012-6-2 11:33:59 | 显示全部楼层
    老农午安！: l) f) B7 t' T: _5 [
    今天女儿回来了。一起去看外婆吧！
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    老鱼吹浪
  • TA的每日心情

    2015-9-20 05:20

    • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2012-6-2 12:13:25 | 显示全部楼层
    午安。今天感觉一切还好吗4 C7 K; p) B* W
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2012-6-3 09:27:04 | 显示全部楼层
    离苦得乐 发表于 2012-6-1 22:44 # f( g$ ^; f6 \9 [7 r4 y
    老农早些休息哈，天天泡在论坛上，辛苦了～
    ( V% T& g" d, U( f
    谢谢！! i$ f' m+ u5 _# Z6 l
    你也挺辛苦的！最近很忙吧？! ~- d3 a$ A& x6 d8 Y8 L
    开心快乐每一刻！
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2012-6-3 09:32:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2012-6-2 11:33
    - M$ ~* N, R) x& |) i; A$ ]- B* ~* `# H老农午安！& U1 O' f6 Q2 u$ U
    今天女儿回来了。一起去看外婆吧！

    , F  G# g5 `, D- {9 w) q: A8 R呵呵，女儿经常回家，只要晚上没课。小孩子太娇养了，真不好！
      L7 Q2 ]* D& q# F4 C+ R, E下周他们有一周的外教课，每天8节，有40节，应该到周五回家了。
      X# O7 o6 x7 C5 p这两天，她要写论文，所以一早就去上海图书馆了，也没空去外婆家。- B, t+ J! P* x- I
    阿姨，复食了吧？( T7 V. Z+ w# m  ]3 }6 n4 L
    吉祥如意！
      N  u" {1 Z4 x( h! w
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