七七四十九天辟谷，何不尝试一下？

丹心一品

老农，晚上好，共同祝愿小黑能平安，愿佛保佑、加持小黑

老农

丹心一品 发表于 2012-5-31 22:31
老农，晚上好，共同祝愿小黑能平安，愿佛保佑、加持小黑

丹一，晚安！
是啊，大家共同的愿望，祝愿小黑早日平安康复！
+ W5 G6 o5 C4 h4 i5 O: K愿诸佛菩萨保佑、加持小黑！

巧贤

祝愿小黑早日平安康复！
' Y! @" }2 c7 C7 ]) H. S愿诸佛菩萨保佑、加持小黑！

巧贤

老农，]新的一天开始了，好心情哟！

老农

巧贤 发表于 2012-6-1 04:40
; r) V5 Y1 s; Q: X$ `老农，]新的一天开始了，好心情哟！

* G) ^6 `+ U. ~& u+ |4 [谢谢啊！
天天好心情！
  ]5 k7 u/ U  ?% }0 R# Y) T# D

老农

感恩各位坛友，各位对小黑的祝福、祈祷，我想，小黑一定能感应到！
谢谢大家！
. h' L: ?9 [) X) H南无阿弥陀佛！南无大慈大悲救苦救难观世音菩萨！
5 r0 I* Z3 L% V+ \% ?# x+ c  d. J8 y祈愿小黑减缓病痛早日康复！

悠闲居士

南无阿弥陀佛！南无大慈大悲救苦救难观世音菩萨！能这样关注小黑的朋友，本身也将功德无量

老农

体重49.0公斤，晨起排便一次。
今天感觉有点惨，腰肌酸痛，腿部酸软沉重。原因是前天和昨天早晨逞能了，哈哈！
7 u" x# x* A; G) f( u+ N8 M我女儿在仰卧板上练仰卧起坐和仰卧举腿，看着她练得很艰辛（平卧在床上还是很轻松的），说明仰卧板上的难度还是很高的，我一时兴起，表示试试。平时，从不练这玩意，连平卧着也不练的，结果我却是轻轻松松的，比我女儿轻松多了，很让她郁闷！
9 [- Z9 j; s% ~2 v0 ~昨天早上她在练，我又凑热闹去了，还自我感觉良好，腰腹部、腿部都没什么感觉。哈哈，今天遭报应了！这个看来就是不自量力的后果！当然也说明平时锻炼太少了！哈哈！以后要加强锻炼！
6 X/ v; |/ @( f$ p" v% S. r$ L刚才还时不时的感到饥饿，现在好了！
看来，得天天检讨自己，才能有所进步！不然，只退不进！所以学佛要牢记不退转，绝不能退转！
. U+ c+ F; h- O7 Z5 s

祁琳媚

老农 发表于 2012-6-1 09:51
体重49.0公斤，晨起排便一次。
今天感觉有点惨，腰肌酸痛，腿部酸软沉重。原因是前天和昨天早晨逞能了，哈 ...

呵呵！姐姐是好棒样！辟谷期间运动量力而行。呵呵，我辟谷这几天瑜伽和108拜都很顺利。不辟谷时我们是可以适当增加运动哦，建议姐姐瑜伽哈！

老鱼吹浪

呵呵，前辈午安。
今日在公园晨练时又碰见那位5.6十岁的老先生，在健身器材上做仰卧起坐。
每次都挺佩服他的，做个四五十个才起身，呼吸很有规律。估计是我的话没十个就得趴着喘气了
羡慕前辈排便……早起喝了盐水，虽然小腹有感觉，还是无果，唉{:soso_e136:}

逍遥自在

老农 发表于 2012-6-1 09:51
4 W; j# L- u9 `1 n体重49.0公斤，晨起排便一次。
+ O" i: {9 u. ^( q2 r; T5 V- m今天感觉有点惨，腰肌酸痛，腿部酸软沉重。原因是前天和昨天早晨逞能了，哈 ...

老农好棒哈！练仰臥很累的，克服这两天疼痛再练就不痛了。

老农

祁琳媚 发表于 2012-6-1 10:16
呵呵！姐姐是好棒样！辟谷期间运动量力而行。呵呵，我辟谷这几天瑜伽和108拜都很顺利。不辟谷时我们是可以 ...

哈哈，说实话，我这人真是不做运动的！
琳媚好棒啊，每次辟谷都那么好的状态！赞了！

老农

老鱼吹浪 发表于 2012-6-1 13:44
呵呵，前辈午安。
& L  |3 p  `: o4 A- k" k/ a! U今日在公园晨练时又碰见那位5.6十岁的老先生，在健身器材上做仰卧起坐。
1 b/ u) B5 U7 U& |* s! W5 J每次都挺佩服他 ...

0 P4 ?% s" B; `1 u哈哈，俗话说，有志不在年少，现在看来，还应该说，有志不在年高！
你看，逍遥阿姨就是个有志的年高者！
, J2 o' V  n) o' ^/ q晚安！

老农

逍遥自在 发表于 2012-6-1 18:50
老农好棒哈！练仰臥很累的，克服这两天疼痛再练就不痛了。

& s) f4 h* N- n5 |) k. m' _谢谢阿姨！
晚安！早点睡！
- W) V) f$ K- [/ |吉祥如意！

老农

悠闲居士 发表于 2012-6-1 09:50
$ i. q3 r' t9 E- t. \$ }5 S南无阿弥陀佛！南无大慈大悲救苦救难观世音菩萨！能这样关注小黑的朋友，本身也将功德无量

9 F; u' D' a* B大家心情都一样！
如有功德，都回向给小黑！
; [: `2 }4 k7 f+ ]& s阿弥陀佛！
晚安！吉祥如意！

离苦得乐

老农早些休息哈，天天泡在论坛上，辛苦了～
' c; |1 `! H' Z# D% X

逍遥自在

老农午安！
9 J/ M3 O6 J6 _' W9 c# a9 a; B今天女儿回来了。一起去看外婆吧！

老鱼吹浪

午安。今天感觉一切还好吗
* k+ j9 a  ?# V" m. g

老农

离苦得乐 发表于 2012-6-1 22:44
& }- U, Q* B) f/ t8 o$ A5 C老农早些休息哈，天天泡在论坛上，辛苦了～

谢谢！
你也挺辛苦的！最近很忙吧？
1 t; `; J0 U3 X: ^. Z开心快乐每一刻！

老农

逍遥自在 发表于 2012-6-2 11:33
老农午安！
今天女儿回来了。一起去看外婆吧！

呵呵，女儿经常回家，只要晚上没课。小孩子太娇养了，真不好！
下周他们有一周的外教课，每天8节，有40节，应该到周五回家了。
这两天，她要写论文，所以一早就去上海图书馆了，也没空去外婆家。
7 T5 _4 t4 \* ?0 i; K+ o7 Q阿姨，复食了吧？
吉祥如意！