胃宝宝开启了21年的第一次的自然辟谷之旅

山青70310

开始神仙之旅，美女真棒！

豫汝栀子花开

4月23日，第二十四天。天行健13000多步。早上5点多做完功课起床为我老公、婆婆、儿媳妇，准备了早餐，烙了饼，儿媳喜欢吃饼，媳妇的同事，也喜欢吃，昨晚媳妇说了，我就给烙了，又给她准备了芥末粉皮，媳妇高高兴兴，带上去上班了。中午大女儿和我的外孙、外孙吃粥，熬了粥，炒了蒜台肉片，炒豆腐，烧土豆，为我婆婆和老公的舅舅做了蒸菜拌肉。看着一家人吃的高兴，我也很高兴！其实生活中，只要一家人其乐融融，就是幸福。

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4月24日，第三十五天，天行健25052步。上午天行健和谷友一起，开心交流，开心的玩耍，刚下过雨，红叶莉树叶上，挂着晶莹剔透的雨滴，让我觉得象甘露一样，津人心菲，爱大自然的我，倍感亲切，容入宇宙，容入自然的感觉，让人身心静怡，愉悦。中午外孙女生日，在饭店聚餐，不能扫兴，吃了两口优麦莱，喝了两勺杏仁茶，胃宝宝提出抗义，赶紧和它说话，忘跟你说了，今天孩子生日，让她高兴就吃了点，没有顾及你，真对不起，以后有这种情况，会先和你说，经你同意，哈哈哈！胃宝宝跳皮的笑了！一会，一切症状消失，谢谢你胃宝宝！我爱你！你是最棒的！

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磊落 发表于 2021-4-24 19:01
长篇小说——[童话的故事]

谢谢你的加持

豫汝栀子花开

4月25日，第36天，天行健20749步。从走进免费辟谷平台，经历过一次次的蜕变，从不理解到认可，从学习到实践，从实践到收获。从走出心灵的地狱到生命的重建，这种感受，只有真正走进来、真正经历的人才能体会到。其实人这一生，都有不为人知的苦与乐，该感恩的就是给你制造痛苦的人和事，没有，你不会成长，没有，你不会珍惜，所以，在我们的生活中，必须去体悟，向内求，才能活出生命的光辉。感恩自己有这份福气，让我认识了免费辟谷，认识村长的善行，认识了柯老师的人生哲学和生命的哲学。

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磊落 发表于 2021-4-26 10:56
每天一笑——[童话的故事]，

感谢缘大叔用心编写，

谢谢你的支持。

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山青70310 发表于 2021-4-23 11:19
开始神仙之旅，美女真棒！

谢谢！

豫汝栀子花开

4月26日，第37天，天行健13350步。玫瑰香浸人心菲，映山红灿烂美丽，明月有蓝天陪衬格外明亮，宁静的心不急、不燥，不起波浪。我爱我自己，我用爱来滋养你，你是最棒的！

豫汝栀子花开

补4月27日，第三十八天。天行健20000多步。上午天行健回来，因婆婆要去二弟家，给准备准备，又把她换下脏衣服和床单及被罩给洗了。下午和我的朋友奇车到四沟整野菜，一天都轻松、愉悦。

豫汝栀子花开

4月28日，第三十九天，天行健24680多步。今天直播连如意和连如心，唱的歌真好，感恩所有伤害我们的人，让我成长，是的，人这一生你对谁再好，也会有人不合心意而不满，做好自己，随欲而安，让心宁静，才能活出自己真正的心灵品质。我爱自己本来的样子，我用爱来滋养我的身体，我用爱修饰它，装扮它。我愿做健康自甶的人！我是最棒的！

豫汝栀子花开

4月29日，第四十天。天行健21584步。荣格曾问：你究竟愿意做一个好人，还是一个完整的人？每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对，于是我们不惜代价，竭力伪装成人人喜欢的好人，活的很累。
其实上，我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一份生命礼物：阴暗面也是生命的一部分，只有真心拥抱它，我们才能活出完整的生命。

豫汝栀子花开

4月30日，第四十一天。天行健22000多步。中午给女儿女婿及外孙外孙女做米饭，炒蒜苔肉丝，烧土豆，给老公做烩红薯凉粉，做好后，对红薯凉粉特别有吸引力，馋的不行，就吃了点，胃还是有点酸，不舒服，我知道这只是馋了，不是饿，就跟胃宝宝说了，听你的你什么时候吃就吃，不吃就不吃。一天都精力充沛，挺好！

豫汝栀子花开

5月1日，第四十二天。天行健24000多步。早上做完功课，起床喝一杯水，一会感觉胃空空的，说不来是饿还是咋的，但是对食物没有感觉，就和胃宝宝说，如果想吃饭我们就复食，如果不想吃饭，我们就安静舒服，一会就不感觉空了。中午给孩子们做了红烧排骨面，孩子们没有吃完，剩下一点，我想倒掉可惜了，就顺口吃了，结果到现在还是涨涨的，我知道胃宝宝还是不接受食物，那就继续。智慧的胃宝宝还在休息，不能老打扰你，对不‘起，听你的，以后我会遵重的你。听从身体的声音，你的反应都是正确的。我爱你们！

豫红红

姐姐太棒了我要向你学习{:7_617:}

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豫红红 发表于 2021-5-2 19:19
姐姐太棒了我要向你学习

谢谢鼓励，我们都是最棒的！

豫汝栀子花开

5月2日，第四十三天，天行健19800多步。上午和老公、儿子、儿媳妇一起上万果山公园，绕山走了一圈，路上和儿子、儿媳采了一点槐花，闻着槐花美味的花香，让我想起了儿时，在六、七岁时，父母因为我家兄弟姐妹多，生活比较困难，吃的粥碗里都能看见人影，每天都饿的不行，每顿饭，槐花开的时候，不是蒸槐花就是煮槐花，槐花败了就煮槐叶。秋天至春天每顿饭都是红著叶，秋天吃新鲜的，冬天和春天是干红著叶，那时候看见这些莱胃就返酸，都是生活所迫。现在每年这个季节，老想去弄点回来或蒸或炒吃点新鲜，很美味。几十年来社会在进步，生活水平在不断提高，对食物的口味也在变化，超市五花八门的食品琳琅满目，享受着美好生活的同时，又怀念起儿时朴实的食物。感恩祖国和平和谐！感恩我的祖国繁荣昌盛！

山青70310

汝阳地灵出美女，
栀子花开惊山区。
修身养性心至诚，
学习辟谷志不移。
身心愉悦赛神仙，
步态临风似飘举。
众慕纷至求良方，
法布施教传兄弟！

豫c一常青谷

姐姐你真棒，向你学习。

豫H上善若水郭萍

棒棒哒

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阿姨真棒 也很有福报 祝福你一切都越来越好，也祝福所有人包括我自己一切都越来越好