设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫，快速登录

★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 辟谷之旅这次21天(九楼有四次辟谷后的相片)
12345678910... 18下一页
返回列表 发新帖
楼主: 竹林

辟谷之旅这次21天(九楼有四次辟谷后的相片)

     关闭 [复制链接]
我的名字叫顺溜

该用户从未签到
发表于 2009-10-4 19:56:51 | 显示全部楼层
我今天开始的辟谷 主要因为中秋节吃多了 今天一点胃口都没  今天一天都没胃口
回复

使用道具 举报

williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2009-10-4 21:54:53 | 显示全部楼层
    呵呵， 楼上的顺溜兄弟， 欢迎加入辟谷队伍。
    % }! k3 |1 r! Y3 F. [4 A+ r% r. o
      A+ A9 J' p% U& w7 D请你在开新帖好吗？  希望见到你详细的记录。
    & A3 F; Y/ l3 z$ G+ s; `  R( B
    : \2 K: \9 t) ?8 \. C. F0 g辟谷原因， 平时工作生活。 辟谷方法， 感受体会等等。! @& @: T. ^% q) G! n

    ! j$ O$ |- v" `) Q. ?2 j咱们互相交流， 也为后来新人做个榜样。
    回复

    使用道具 举报

    竹林
  • TA的每日心情

    2012-7-22 19:45

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
     楼主| 发表于 2009-10-5 09:06:26 | 显示全部楼层
    2009年10月4日   天气:晴  体重:140斤   腰围:95公分  ^1 W1 B* q0 E. G: K8 p4 @8 j( V! Z

    5 F! i- M& i6 R% i   第十六天,连着三天拉,一两肉都没下.腰围也没动一公分.不会又象前一个疗程哪样,平台期到拉吧.不过就是平台期到拉,我也是要把这剩下的五天走完的,因为我生理上的反应目前为止还是蛮正常的.整个人的精神状态还是很不错的.没有停下来不做的理由." t8 o) |' Y' t" {9 @2 ^  X- M) b
    % b  k$ @' B$ @  `6 O) ]
       全天蜂蜜水两杯,矿泉水300ml.
    回复

    使用道具 举报

    竹林
  • TA的每日心情

    2012-7-22 19:45

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
     楼主| 发表于 2009-10-6 08:45:44 | 显示全部楼层
    2009年10月5日   天气:晴  体重:140斤   腰围:95公分) Z4 O, {0 r5 ^/ N8 J1 v' H( x
       2 T( E, H) v7 m+ @6 S: q& v8 |
       第十七天拉,又是一两都没下.真郁闷.看来真的是又到拉平台期拉.精神倒是蛮好的.明天开始21天倒记时拉.最好的能在这后三天里能再排次毒就好.
    5 \/ b7 b$ _2 A2 w1 q    全天蜂蜜水两杯,矿泉水300ml.
    回复

    使用道具 举报

    明月照平湖

    该用户从未签到
    发表于 2009-10-6 09:46:15 | 显示全部楼层
    哈哈  我也到平台期了 一直都是84J  两天没啦~9 |9 j( ~; L9 ]( D! x

    5 v; g1 Y. T' G/ ~终于等到你现在的照片~~`   希望又苗条了一大圈~
    ; |9 T% D9 V) w* g我妹妹看到你照片都吃惊不已
    回复

    使用道具 举报

    竹林
  • TA的每日心情

    2012-7-22 19:45

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
     楼主| 发表于 2009-10-7 08:42:02 | 显示全部楼层
    2009年10月6日   天气:晴  体重:140斤   腰围:95公分
      I2 |& A/ Y. T3 l, [' h, [
    6 @- S$ d$ a+ x' ^1 f6 _   第十八天,哎,寂寞的平台期啊.还有三天就出关拉.不是每天上来更新日记的话,几乎就忘拉自几还在辟谷的事,不吃饭现在反而变成一件很正常的事情拉.我甚至在想,三天后复食我会不会变的不适应哪种一日三餐的日子啊.9 a" P: s" P6 b6 i3 O
    $ _+ s/ W9 U1 D6 B* G
       全天矿泉水300ml.
    回复

    使用道具 举报

    竹林
  • TA的每日心情

    2012-7-22 19:45

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
     楼主| 发表于 2009-10-8 08:41:10 | 显示全部楼层
    2009年10月7日   天气:晴  体重:139.5斤   腰围:95公分
    1 Y% D" Y  S( U8 a* I
    $ P- \, @0 v8 r# f* M0 O. I: @% r    第十九天,不容易啊.突破拉140斤的大关.对我而言算是一个历史性的跨越吧.回想以前最重时190斤的样子,真是恍如梦中一般.如果不是辟谷,我依然会是哪个步履艰难的胖子.每日里气喘如牛般行走在这茫茫的尘世之中.
    3 U/ @$ V! N- b
    9 y7 D# K9 E- n% H5 e9 {    身体很正常,没有一点的不适,口中的唾液一如以往般的丰富.全天矿泉水300ml,蜂蜜水已经有好几天没喝拉.
    回复

    使用道具 举报

    lzf_1969
  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13

    • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2009-10-8 10:52:47 | 显示全部楼层
    竹林楼主，身体的状态要以健康为主，身体的重量适合自己就行，不要强调一定要降到多少，愿健康与我们相伴一生，用不分离。
    回复

    使用道具 举报

    龙在江湖

    该用户从未签到
    发表于 2009-10-8 21:00:56 | 显示全部楼层
    楼主的体重和腰围已经出现五天的平衡稳定，第六天又有半斤下降，突破了你由生以来的140斤大关，3 U7 V' d' W, V5 \/ k- ~$ g
    " r+ [* q$ E$ t8 A2 j+ G2 U: H6 d
      比起原先190斤的大胖已经减少了50斤呢，一个辟谷周期应该是乘胜鸣金了吧，恭贺你获得健美 瘦身* G5 d. y( e$ e' i/ [  M$ [
    ( D' q( W( O6 Q- X
      双丰收。:victory::victory::victory::lol
    回复

    使用道具 举报

    竹林
  • TA的每日心情

    2012-7-22 19:45

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
     楼主| 发表于 2009-10-9 08:47:15 | 显示全部楼层
    2009年10月8日   天气:晴  体重:140斤   腰围:95公分
    $ k: D. V9 x3 z! Y0 ^' d
    ' l) `6 m  t3 {   第二十天,又回到拉140斤,看来要真正突破140斤,是下一个21天的事情拉.今天我小肚子好象有点涨涨的感觉.几天没排毒拉,是不是这是个先兆啊.期待着在出关前能再排一次毒素出来.
    & y) S6 Y1 N: G/ B$ p
    ' M1 U8 |# n1 ?   全天矿泉水300ml.
    回复

    使用道具 举报

    明月照平湖

    该用户从未签到
    发表于 2009-10-9 11:19:56 | 显示全部楼层
    腰围:95公分5 z$ N9 Y* @" ?4 R* z7 v
    哇~  都快到女生的标准腰围了 真不可思意~``  看到你减肥那么多~` 真有点想流眼泪的感觉
    9 [4 x" \/ J4 [" i; d
    : g/ `% `; q3 t$ h: `7 E大概20天周期的 大便 在15天左右啦  只有些~稀水粒……  没有硬物的
    ' w0 A7 A3 |: N0 n0 U6 w+ H到今天 我也有6天没啦了~` 呵呵  还有一天就结束了  开始复食的半辟谷 不吃谷物肉类
    9 B" z1 X/ d5 ]- s7 r( U+ g, N% l也算是在辟谷当中~ 也许能多调节几天 哈哈~ 和你共免 一起进步~
    回复

    使用道具 举报

    Leo

    该用户从未签到
    发表于 2009-10-9 17:27:32 | 显示全部楼层
    膜拜啊~~~~~~高人前辈！
    0 t8 A' w- x- ~1 C# A# B: ?" b" L像你学习！
    回复

    使用道具 举报

    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2009-10-9 17:30:58 | 显示全部楼层
    哈哈。。。。竹林现在是我们论坛的偶像级人物啦。。。
    回复

    使用道具 举报

    竹林
  • TA的每日心情

    2012-7-22 19:45

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
     楼主| 发表于 2009-10-10 08:36:35 | 显示全部楼层
    2009年10月9日   天气:晴  体重:139斤   腰围:94.5公分- {5 a* S& A& |" P8 L4 {
    + A/ m3 S2 Q5 k8 R7 R- v
       第二十一天,果然不出我所料,今早起床后排毒拉.好多黑色如酱油一般的物体,其中掺杂拉很多象蚕豆状,花生状的颗粒物.半小时后又拉一次.比第一次少些.排完之后整个人说不出来的舒畅感,个中滋味只有亲身体验过的人方能感触的到.4 u4 y: I) O: X3 z  D) Y
    + q' i* y2 m% G6 _" g% k, M
        全天矿泉水300ml.明早正式恢复饮食.我会放上21天辟完后的相片给各位关心我的朋友们看看.[/    color]
    回复

    使用道具 举报

    龙在江湖

    该用户从未签到
    发表于 2009-10-10 09:49:13 | 显示全部楼层
    -恭贺竹林楼主：终于在第二十一天成功排毒，体重和腰围仍成平稳下降趋势，说明你的身体还存在辟谷减肥的
    7 i, J* B8 Y2 Q+ W
    2 U) O' N* p" x+ J6 i' O! Y5 ? 潜力。健康和瘦身结伴同行应该庆贺。:victory::victory::lol
    回复

    使用道具 举报

    邱国鑫
  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2009-10-10 15:53:30 | 显示全部楼层
    恭喜啊！
    ; [) B+ S' W' `' \; m能够在这么短的时间内收获一个平衡！  z6 }- w3 v7 ^+ |0 j# E# o* h$ X
    向你们多学习！
    4 w  M5 L" y! l$ O$ w* D. }! X快乐美一天幸福每一秒
    回复

    使用道具 举报

    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2009-10-10 22:25:32 | 显示全部楼层
    祝贺楼主啊。。。完成21天辟谷。* [7 y8 x3 y6 y2 y2 }# g
    - U' [3 _8 x# \, Q: ^
    期待照片。。。呵呵， 回头放在论坛的首页。
    1 s- q1 H- ^0 c
    ; X+ T7 D! _- p  S# V$ Q! d, I希望我们论坛的朋友们以楼主为榜样， 贴出自己的照片， 展示自己， 更给后来人信心。
    回复

    使用道具 举报

    竹林
  • TA的每日心情

    2012-7-22 19:45

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
     楼主| 发表于 2009-10-11 12:47:46 | 显示全部楼层
    21天后的相片在九楼.大家可以看看
    回复

    使用道具 举报

    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2009-10-11 13:04:41 | 显示全部楼层
    太棒了， 辟谷后不仅肚子消失，面容也变的更英俊啦。
    " a  V' V, u6 ?. S. c% W) |* O0 r
    7 {4 h0 \/ _- v' N7 |: l眼睛变大， 下巴棱角。。。。。。嘿嘿， 大叔变帅哥。
    回复

    使用道具 举报

    竹林
  • TA的每日心情

    2012-7-22 19:45

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
     楼主| 发表于 2009-10-11 15:27:47 | 显示全部楼层
    谢谢williamzw的夸奖,又发拉一张相片上去,这样我四次辟谷的身形的变化大家就能一目了然拉.希望能给想辟谷的朋友一点鼓励.
    回复

    使用道具 举报

    下一页 »
    12345678910... 18下一页
    返回列表 发新帖
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表