第2次辟谷在路上

晴天荷上 · 发表于 2010-8-16 12:05:37

今天第一天76.7到月底在测体重

BB2次，黑色BB

喝了普洱

3点20去跑步

容丽妍 · 发表于 2010-8-16 13:41:40

辟谷几天啊？

大花妞子 · 发表于 2010-8-16 13:55:17

请问您是男士还是女士？

老尼 · 发表于 2010-8-17 13:56:27

好简约的楼主哦。。。。。关注中

烟雨楼台 · 发表于 2010-8-17 17:19:26

看来是志在必得的一次辟谷啊

龙在江湖 · 发表于 2010-8-17 17:43:32

晴天荷上楼主，好久不见了哦。祝愿你的第二次辟谷旅程喜讯多多。。。:handshake:lol

净心随缘 · 发表于 2010-8-17 20:47:53

祝愿辟谷成功顺利出关哈！
楼主能否分享下辟谷经验呀？lanwoniu4

晴天荷上 · 发表于 2010-8-27 22:19:50

得跑出鸡眼了，所以老实在家辟谷吧

邱国鑫 · 发表于 2010-8-28 11:46:44

高,能够不断的行进在路上,也是难得!

晴天荷上 · 发表于 2010-8-31 19:41:06

谢谢楼上提点，已经在路上了，呵呵

晴天荷上 · 发表于 2010-8-31 20:27:22

家里吃西瓜，我要坚守阵地不能破戒，发现一破了就无所谓坚持了，我要继续忍耐：）

晴天荷上 · 发表于 2010-8-31 20:35:38

现在没那么痛苦了，原来坚持就是胜利，我要继续坚持：）

晴天荷上 · 发表于 2010-9-1 08:09:14

8.31
早上79.3
黑咖啡
78.6 15:00
78.2 15:18
上了次厕所，小便之后体重轻了，发现喝黑咖啡真的连水都不爱喝了，我觉得只要坚持什么事情都可以达成的，只是我总是不珍惜，对什么都是。刚才又忍不住的说人了，哎，其实阿谀点不好吗？呵呵
77.9 20:40
78.9 22:50
都怪自己嘴贱，吃了N块西瓜，几口土豆丝，N多豇豆，八喜绿茶冰激凌90克
23:00 BB一次黏稠黄色，非常绵密的花生膏状，前日吃了2斤五香花生所致

晴天荷上 · 发表于 2010-9-1 08:11:31

9.1 77.6
要不是自己嘴贱估计今天就76了，不过不要紧，这是个学习的过程，最重要的还是坚持和大家的分享心得，我已经不害怕了，每天坚持记录
8:00 黑咖啡一杯

晴天荷上 · 发表于 2010-9-1 12:51:08

12:30黑咖啡
12.50 小便一次不口渴
77.2

晴天荷上 · 发表于 2010-9-1 15:24:43

15:20 睡觉起来，小便一次76.4

容丽妍 · 发表于 2010-9-1 17:33:35

不喝咖啡你会怎么样？

晴天荷上 · 发表于 2010-9-1 20:08:04

跑步7.2 1小时
20:00 75.6

晴天荷上 · 发表于 2010-9-1 20:08:24

代谢速度没这么快，呵呵

初颜 · 发表于 2010-9-2 08:30:22

楼主是全辟还是半辟？据我所知辟谷期间茶是不能喝的，咖啡就更不行了。呵呵，好像药饵辟谷可以喝茶，。另外，你好像一直在痛苦的坚持不吃东西，我体会的那次辟谷（虽然只有3天半）好像没什么痛苦，并不饿，你的方法对吗？
坛子内有高手麻烦给解释下，是不是每个人的饥饿感一定会不一样？
我因为没有什么经验也不敢妄加评论，希望楼主再慎重的考虑考虑！

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