信任辟谷帖

快乐猪

谢谢前辈。
最近人气不旺，以为大家忘记我了呢，呵呵。
需要大家帮我聚集人气，能让我的能量更强大。
嘻嘻~~~

快乐猪

2010年8月27日，第十五天，一个梨子、四颗枣、饮水；降至78.5公斤；少量排便。
今天是我进入第三阶段的第一天！也是我为自己设定目标的最后一个阶段了！
正如40楼的前辈所言，近十天来一直保持半辟谷状态，很平静，收获也很大，辟谷真的是身、心俱修的过程。
作为修习的副产品，短短半个月，体重足足下降了18斤！体重从175斤连续下降了160、150，两个数量级，如果不是自己亲身修习辟谷，简直是难以置信。
然而，这些还不是修习辟谷带来收获的全部，妻，最初对我修习辟谷持怀疑态度，但进过一周多见我神情、气色、身体，非但没有出现反常，反而更加健康，她也开始相信辟谷的益处；于是，几天前，她开始尝试“过午不食”，晚间仅仅吃些水果，今天，她欣喜的发现，体重下降了1公斤多，妻，狂喜~~
妻，原来采用好些办法都不曾降低过体重，仅是过午不食就让她体重得到了控制了，并开始下降，她也为辟谷所折服。
今天开始，慢慢帮她带功，希望她也能真正休息辟谷，给她带来一份健康和高品质的生活。
随着时间的推移和效果的显现，希望能够通过辟谷给更多同事、朋友、亲属带来福祉。
【天地大美，辟谷成理，大爱无疆，上善若水】

卢无不才

33# 老尼

只要修习就会有收获，不会谁比谁更好谁比谁更强，只要比自己提高就是好的，修习之路无先后、无高低、无远近。
道不远人。
祝好！
快乐猪 发表于 2010-8-24 22:44

laohubaobao4 ,在理！

快乐猪

43# 卢无不才 [

谢谢。

邱国鑫

天地大美，辟谷成理，大爱无疆，上善若水

老尼

来给楼主聚集人气。。。。关注你

沉香

真是对不起 最近事多 只关注到自己水区的帖子
很多好友比如雪儿 醒醒 苏晓 珠子等的辟谷帖子都无暇拜读
今天从头开始读楼主的日志
感觉作为一个新手
你的辟谷经历和感受比很多辟谷好多次的人都强
真如你自己说得那样是气感强 小宇宙强的人
而且善于揣摩和总结
有辟谷养生的天分呢

威廉老大说的对
你真的可以帮助到其他辟谷的新人
携手共进
很期望你能为这个论坛做一点工作
功德无量

顺祝楼主一切顺利
涅槃出一个新的身心

苏堤春晓

仔细拜读了楼主的帖子，楼主的号召力和感染能力很强，妻子也受你的感染，真好！
祝愿您和您的家人更加健康！

心言手语

楼主加油啊，我也在辟谷，今天是第八天。看到楼主坚持到了第三周，真是替你高兴，我要向你学习！！

快乐猪

47# 沉香


愿意效劳，希望能够帮到更多人。

快乐猪

周六开始出差，刚刚才回来。
嘴皮子磨来磨去的工作真的很无聊。
好在回来。
闲言少叙，赶快把落下作业补上。

快乐猪

2010年8月28日，第十六天，出差了。
吃了些用清水涮过的蔬菜，量不多，有芸豆、茄子、叶菜、正常饮水；未称体重；未排便。
自己未感觉如何，倒是让一起出差的同事感觉别扭，好像没照顾好我。
我鼓了几次勇气想跟大家说：“我在辟谷”，但还是忍了，不是别的，感觉跟每个人解释太麻烦，本来工作就让我很疲劳，真的不想再劳神了。
由于出差工作，所以，作息不规律，让我没有时间服气、打坐，感觉有些疲劳。

快乐猪

2010年8月29日，第十七天。
今天仍然吃的用清水涮过的蔬菜，白菜、豇豆、茼蒿、正常饮水；未称体重；少量排便。
今天我鼓起了勇气想跟大家说了：“我在辟谷”。
大家的反应很惊诧，有些异样，我感觉到他们把我看做了异类，看来要想跟常人说清楚修习的问题，是很难得事，真的如同传道。
希望通过我自身的变化，让大家能看到效果，让大家能更多的了解辟谷和修习。

快乐猪

2010年8月30日，第十八天，出差归来。
今天吃了些黄瓜、正常饮水；体重77.7公斤；未排便。
今天仍不规律，仍不能按时按规律服气、打坐，三天下来真的感觉自己有些疲劳。并且从另一个角度证明，服气、打坐是极其必要，否则真的很难让辟谷持续，感觉自己气亏了很多。
不多说了，我赶快去服气、打坐，补充下亏的气。

彩霞

佩服楼主第一次辟谷做的这么好。向你学习。

晴天荷上

楼主半辟谷情况显著，淡定才是关键

卢无不才

55# 快乐猪


从另一个角度证明，服气、打坐是极其必要，否则真的很难让辟谷持续，感觉自己气亏了很多。

   对，laohubaobao3

涓涓溪流

我鼓了几次勇气想跟大家说：“我在辟谷”，但还是忍了，不是别的，感觉跟每个人解释太麻烦，本来工作就让我很疲劳，真的不想再劳神了。

楼主还在潜伏。。。等合适的时候再说吧

快乐猪

2010年8月30日，第十九天。
今天吃了半个芒果、半个黄桃、三颗枣，正常饮水；体重77.5公斤；未排便。
今天状态不好，很疲劳，看来三天下来真气耗损了很多啊。需要几天能调整过来。
最近这一周多来，在研习大爱，有点心得，真的能够跟身体沟通，特别是服气后，与身体很容易沟通。
希望通过大爱，可以与身体沟通，把疲劳感驱除。

快乐猪

2010年9月1日，第二十天。
今天吃了一个梨、半个黄桃、半个苹果，正常饮水；体重77.2公斤；未排便。
今天状态基本调整过来了，那种疲劳感消除了很多。辟谷期间的确不适合无规律的作息，这样对修习是个很大的障碍和羁绊。由此我感悟到，规律的作息对人体潜移默化的影响是巨大的，并且保持良好的作息和规律、健康的生活习惯对身体的好处是不言自明的。亲身的经历再次印证于此。
还有明天一天本次辟谷即将结束，心里泛起整整的喜悦，很有成就感:D。
回头要好好总结下。