辟谷复食注意事项

陕-新人 · 发表于 2015-3-13 14:54:29

辟谷复食好重要呀，看上去也不容易呢，吃个香蕉读不行？还以为正好可以帮助解决辟谷的便秘问题呢。:-(

麦穗 · 发表于 2015-3-25 19:52:14

谢谢楼主，值得学习，拿来借鉴

滇－聆听 · 发表于 2015-4-11 15:17:32

谢谢！谢谢分享！，学习了！！

山村樵夫 · 发表于 2015-4-12 07:53:23

一忌饮酒，二忌吸烟，三忌饮茶，四忌吃糖，五忌喝牛奶，豆浆，六忌吃柿子，七忌吃香蕉，八忌吃番茄，九忌吃橘子，十忌吃山楂，十一忌吃白薯，十二忌吃大葱大蒜等辣辛事物，十三忌吃罗卜。

涛花朵朵 · 发表于 2015-4-23 19:35:14

我明天准备复谷了，这篇文章真是及时雨啊，谢谢

浮生虚度 · 发表于 2015-4-23 19:48:23

浪子燕青 · 发表于 2015-5-1 20:54:06

复食的确很重要，把好关辟谷就会更健康

苏铭宇 · 发表于 2015-5-11 17:52:20

感恩楼主分享学习啦

丹曦 · 发表于 2015-5-30 12:55:48

以前自己有过四天的断食，因为没人请教，没有按着文中所讲去做，白忙活了

网坚强 · 发表于 2015-5-30 13:16:42

收藏了，谢谢楼主！!!

李玫儒 · 发表于 2015-6-4 15:50:18

只是不太明白，为什么要忌这些东西，呵呵。

淡水无香 · 发表于 2015-6-11 17:39:18

我的复谷败了，没注意就瞎吃了，o(︶︿︶)o 唉

闲来无事 · 发表于 2015-6-30 12:13:53

我第一次辟谷复食时也没注意。吃了夹肉馍

闲来无事 · 发表于 2015-6-30 12:17:47

那么多禁忌也记不住，记住一是少，是慢。也无大碍了。

相逢是缘 · 发表于 2015-7-17 18:40:17

谢谢！很好的经验，谨记。

流水辟谷 · 发表于 2015-10-2 22:45:54

我今天复食了，吃了柚子，葱蒜，还有肉米饭，难怪胃里不舒服，害我晚上在小区里多走了还久，没学习复食差点害了自己，谢谢你的分享，学习了

智慧海 · 发表于 2015-10-3 16:56:02

真的好感谢你让我更明天白了复食的重要性～

相逢是缘 · 发表于 2015-10-6 09:19:58

学习了，谢谢分享！！！！

新疆-快乐每天 · 发表于 2015-11-1 23:25:01

谢谢楼主，好好学习了

冀一安然 · 发表于 2016-2-19 20:16:42

南无阿弥陀佛！感恩分享！学习了！

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