"正气皆至，其效极昌"==2008年更新完至105天。

太空探秘

自然醒 发表于 2010-9-16 11:53
& B" H+ y6 Y: K% e- S人以气為天，何愁无良田？
* Y( \; {  n3 e5 r   东方看日出，西方看落山。
; v$ t: |6 [& `8 Z, M8 B$ O   來去任自由，萧洒又悠闲。

; e' A3 T0 H; m1 G" k( q摸着石子过河，探索新路。难免不犯錯误，我想錯则改之。

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活到一百岁 发表于 2010-9-16 18:12
2O1o年9月12日，星期日，天气晴，（笫15天）
  Y8 n7 l1 H5 z; J6 ~
     這是纯辟谷進入笫十五天，又是亱2点半醒來，睡不着做什 ...

* V0 P# i; X0 r9 z9 Z' F+ f街上車行如梭，花灯酒绿，这个繁华的大千世界，人们在干什么？都在為“命”奋斗，為“命”丨活的与好，而日日亱亱在工作劳為“！命在拚命！人的观念变了，思想变了都在為命而奋斗拚命賺钱，為了金钱，追求不顧一切。# v1 i3 U/ t" U4 A& O

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街上車行如梭，花灯酒绿，这个繁华的大千世界，人们在干什么？都在為“命”奋斗，為“命”丨活的与好，而日日亱亱在工作劳為“！命在拚命！人的观念变了，思想变了都在為命而奋斗拚命賺钱，為了金钱，追求不顧一切。# v1 i3 U/ t" U4 A& O

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活到一百岁 发表于 2010-9-23 20:30
2o1O年9月19日，天气晴，（笫22天）

       早3点醒來，推腹百下，起床洗潄完毕寫日记。

我虽不求仙，但纯辟谷，必严守条规，断五谷，绝五味也

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活到一百岁 发表于 2010-9-23 20:41
$ c) F9 z% S2 H% ~5 O2O1O年9月23日，星期四，天气晴，（第26天）
8 N  p: i* h  a
      亱1点半醒來精神尚好无飢餓感。寫日记。

0 S' {3 D/ _" Y2 N# r 我虽不求仙，但纯辟谷，必严守条规，断五谷，绝五味也

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活到一百岁 发表于 2010-9-23 20:32
2O1O年9月2O日，星期一，天气晴，（第23天）

# H/ ]6 r0 G! s7 K7 J# i- j       亱2点半醒來，上厕排尿少，无便，回床后，睡意未尽， ...

, I0 l; G1 a+ h% D5 N$ u谢楼主的精彩呈现！分享学习了。

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活到一百岁 发表于 2010-9-23 20:41
4 \8 ~# E  U1 v, c2O1O年9月23日，星期四，天气晴，（第26天）
; b7 l# [/ a; \' D4 E
      亱1点半醒來精神尚好无飢餓感。寫日记。

( J  O. a) ]' ?0 l) b& J' F9 a谢楼主的精彩呈现！分享学习了。

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williamzw 发表于 2010-9-26 14:39
* l" O9 X* Z! R; c" ~( c: }响应老爷子的号召。 我们每个人都该活100岁。

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活到一百岁 发表于 2010-9-26 17:48
2o1O年9月26日，星期日，天气晴，（第29天）

3 d, R" }4 q" _: a( q. n2 m% }0 {  g      晨4点醒來，堆腹100下，做辟谷功三遍，起床洗漱完毕， ...

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活到一百岁 发表于 2010-9-27 20:44
, K0 b( e  Z4 L6 z) i｜2olO年9月28日，＿星期＝，＼天气晴，（第31天）
2 R5 B; O) R' }
' m0 m3 p' \& c  g8 [& j- \        昨日晚，身上感觉冷，脚也有点凉，躺下蓋上被 ...

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天下道至简 发表于 2010-9-28 08:34
每天揉腹一百遍，通和气血裨神元
+ n. e* T7 M5 [3 c3 u, N$ ~
    揉腹，即用手来回搓擦"介于胸和骨盆之间，包括腹壁，腹腔及其内脏" ...

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活到一百岁 发表于 2010-10-1 11:19
2o1o年1O月6日，星期三，天气晴，39 ＜C3＿3＞

      今日是c3一3日，其辟谷方式为完全纯辟谷（断五谷， ...

7 R- W8 ~6 F1 V飲露也能维持生命
' y9 O0 ]0 N; mhttps://www.17bigu.com/forum.php ... 7&fromuid=54122
/ B" K1 g/ S5 l8 ?  w  W0 }

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活到一百岁 发表于 2010-10-1 11:16
2o1o年1o月5日，星期二，天气晴，38 （第c3－2天）

       改过自新，重新走路，又进行断水辟谷高层次修 ...

辟谷养生,
https://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=54122
8 @+ l+ `  u! F% R5 w3 ?

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活到一百岁 发表于 2010-10-1 11:19
2o1o年1O月6日，星期三，天气晴，39 ＜C3＿3＞
' A& ^' u  ^4 L
      今日是c3一3日，其辟谷方式为完全纯辟谷（断五谷， ...

修练成仙之路。可我辟谷之目的，並非要成仙得道

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活到一百岁 发表于 2010-10-1 11:22
2o1o年1o月8日，，星期五，天气阴，今日寒露，（第41天，凡C3一5）

     今天寒露，寒露不算冷，霜降变了 ...

: d4 }3 J# g/ j* v3 Z" ~: \寒露袭來秋叶黄，天云灰灰遮朝阳。
+ g$ O4 m- S. L我沿長街慢步走，路遇麻友張景阳，. l% T- J6 J) A$ z
/ }) E' ?; t' a9 m/ {他告我说81岁啦，腿脚不行直打憻，
亱里上厕起不來。

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活到一百岁 发表于 2010-10-2 17:38
出差几天，误了贴老爸的日记。回后第一时间，贴。
7 k5 W7 I2 p5 ?7 V6 p" \***************
201o年1o月1o日，星期日，天气阴，（第 ...

( f5 Q$ x* ]* D+ { 這是一次多么大的改変呀？这是一次体质大革命，！难道不值得喜悦嗎？

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活到一百岁 发表于 2010-10-2 17:53
2o1o年1o月13日，星期三，天气晴，（第46天，－c3－10）
; M! M0 `8 G+ @& w% q% y4 g* T' c* M         今日是纯辟谷进入第46天了。
          ...

- z3 h# N- b$ U. b) D) B大千世界吃当先，朗朗乾坤吃吃吃。
吃呀吃呀吃呀吃，吃出疾病命黃泉

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williamzw 发表于 2010-10-2 18:47
! O0 w5 z3 K0 y8 B刚才看的有些糊涂。
2 U  K. ]! }: q# k6 h
现在明白了。  

2 u, t3 J8 O- s- z+ b  H生命是宝贵的，
. F* B% _+ @4 h$ e1 m6 d生命又是有限的，$ o" H! V$ @* d- k9 m
所以生命美丽又可爱。( ]# r" W6 V3 H, }( l( k" F
岁月蒼桑，7 |6 q4 E6 E* Z3 G
5 X3 |$ W  L0 ~; c/ `" }. F人生几何？
9 Q( H7 a- h1 }/ Y9 f三万六千五百日，
彈指一揮间。; z)

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活到一百岁 发表于 2010-10-4 12:08
6 O* _0 x' b3 I3 m' @4 {2 k- T2o1o年1o月16日，星期六，丄天气晴，霜降，（第49天一c3一13）
       今日是霜降，天较冷，｝气温低，晨4 ...

0 i* E) C8 f. O* ~茫茫宇宙乾坤，奥秘甚多，人类智慧，丶尚还遠之不及也？

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中华丹道 发表于 2010-10-7 08:26
老爷子真是了不起！我也准备百日辟谷！

4 @/ E  r+ z7 `; c! H# x老爷子真是了不起！我也准备辟谷