辟谷第一天

让心搁浅

幸福花花 发表于 2012-9-8 19:39
是的，想坚持，下定决心不容易啊，而且也没瘦几斤，想再减掉几斤

哈哈，辟谷这事来不得半点勉强的，多辟谷几次，稍微控制些饮食，瘦多些反弹也少。
再说也不知道你昨天、昨晚做了些什么，想了些什么，这种情况不好“判定”的。
有事要下了，晚安。

幸福花花

让心搁浅 发表于 2012-9-8 19:46
哈哈，辟谷这事来不得半点勉强的，多辟谷几次，稍微控制些饮食，瘦多些反弹也少。
再说也不知道你昨天、 ...

谢谢你{:7_144:}

落日的辉煌

第一次就做这么好啊，{:soso_e102:}谢谢楼主的分享。

幸福花花

辉煌你好，谢谢夸奖

离苦得乐

花花 今天还在辟谷吗？

幸福花花

离苦得乐 发表于 2012-9-9 19:42
花花 今天还在辟谷吗？

是的，我今天第十天了

幸福花花

幸福花花 发表于 2012-9-9 19:50
是的，我今天第十天了

不对，是第11天了{:7_141:}

幸福花花

辟谷第十一天{:soso_e182:}好快啊，十一天了，今天感觉还可以，还是和每天一样，早起做大爱，服气，白天练功，昨天的不适好了很多，只是今天明显感觉喉咙还是食道有火烧的感觉，还有点像胃酸的感觉，我说的不是胃，是食道有胃酸的感觉，不知道是病灶出来了还是怎么回事？体重几乎是每天掉一斤，还好，这样瘦的不是很难看，现在照片的胖胖脸没有了，脸瘦的最明显，又恢复了我的小瓜子脸{:soso_e120:}时间不早了，准备休息了，每天上班{:soso_e139:}

逍遥自在

幸福花花 发表于 2012-9-9 21:51
辟谷第十一天好快啊，十一天了，今天感觉还可以，还是和每天一样，早起做大爱，服气，白天练功 ...

恭喜花花愉快的11天！状态不错继续加油！

老农

幸福花花 发表于 2012-9-9 21:51
辟谷第十一天好快啊，十一天了，今天感觉还可以，还是和每天一样，早起做大爱，服气，白天练功 ...

很棒哈！贊一個！
繼續加油！

幸福花花

逍遥自在 发表于 2012-9-10 11:55
恭喜花花愉快的11天！状态不错继续加油！

谢谢逍遥{:7_144:}

幸福花花

老农 发表于 2012-9-10 12:36
很棒哈！贊一個！
繼續加油！

谢谢老农，我会努力的

离苦得乐

很棒哦，加油加油～

幸福花花

离苦得乐 发表于 2012-9-10 19:14
很棒哦，加油加油～

{:7_144:}谢谢鼓励，加油

穆紫

我也是 今天第一天 体重也和您差不多！

幸福花花

穆紫 发表于 2012-9-10 20:35
我也是 今天第一天 体重也和您差不多！

{:7_144:}加油，祝你成功

幸福花花

{:soso_e182:}辟谷第十二天，今天状态一直不错，上午和好朋友逛了一上午，买了好多东西，每个见到的熟悉的人都是说我瘦了，心情好好奥！体重到现在辟谷12天已经掉了11斤，好像重新找回了自信，开心{:soso_e182:}回到家下午又开始洗衣服，晚上又腌了一样小咸菜，感觉精力充沛{:soso_e182:}唯一不舒服的就是后背有些酸疼，可能是累了，还有个问题困扰我 ，昨天和今天都是感觉食道里火烧火燎的难受，只是喉咙这个位置，不知道是什么原因，原来从来没有过的感觉，有没有老师可以告诉我 ？？？{:soso_e183:}

老农

幸福花花 发表于 2012-9-10 22:16
辟谷第十二天，今天状态一直不错，上午和好朋友逛了一上午，买了好多东西，每个见到的熟悉的人 ...

不用管它，自然會好！
越來越棒了哈！{:7_147:}

幸福花花

老农 发表于 2012-9-11 10:53
不用管它，自然會好！
越來越棒了哈！

谢谢老农的鼓励，我会坚持的 {:7_144:}

静水深淌

状态越来越好了，恭喜你啊！