船厂晓鳄中秋第一次辟谷，请前辈们多多关照

船厂晓鳄

10月8日
复食第八天：
    今天是复食最后一天，明天就可以正常吃饭了，这次复食感觉有些虎头蛇尾，后面几天显得有些没有耐心了，这是以后辟谷需要注意的。这些天吃饭总感觉肚子里没有底似的，尽管有时感觉吃的不少但还是觉得没有吃饱。
   今天早上吃了一碗玉米面糊涂粥和一小碗米饭；中午吃一碗饭和几口沙丁鱼、菠菜汤以及几口洋葱炒肉，总之吃的不少，但肚子还是没有感觉饱，算了，不吃了；晚上也是一小碗干饭和干豆腐炒白菜；体重63.3GK.
至此，复食圆满结束。
期待下一次辟谷，争取以后每年至少两次辟谷。

苏堤春晓

您的复食都那么认真，真是佩服
相信你下一次辟谷会有更多的收获

灯芯里的妖精

哇，好厉害，血压都有啊，我觉得就前三天不好过

船厂晓鳄

您的复食都那么认真，真是佩服
相信你下一次辟谷会有更多的收获
苏堤春晓 发表于 2010-10-8 20:41

      谢谢春晓版主夸奖，说实在的，严格说复食第7、8天的时候做的不是很理想，感觉有点虎头蛇尾了，下次应该多注意才是。有各位版主和朋友的关照，相信下次会更好。

船厂晓鳄

哇，好厉害，血压都有啊，我觉得就前三天不好过
灯芯里的妖精 发表于 2010-10-8 21:51

谢谢 灯芯里的妖精 的光临，希望能多多指教。

邱国鑫

复食的重要性,心态的调整,归位,相当的重要,

您已经体会到了,我们可以在下次时,不断的要求自己.

恭喜你!

船厂晓鳄

复食的重要性,心态的调整,归位,相当的重要,

您已经体会到了,我们可以在下次时,不断的要求自己.

恭喜你!
邱国鑫 发表于 2010-10-12 15:03

谢谢 邱国鑫 版主的光临指导和鼓励。

让心搁浅

恭喜你!
辟谷圆满成功结束！