央视《感动中国》总导演樊馨蔓所著《世上是不是有神仙2：生命不仅仅如此》精华摘录六

纳兰

作者:

1.法门千差万别，而“法”只有一个。法一直都在那里，可以认为是至善，可以认为是天网恢恢。那就是生命实相运动的本来面目。在修行中，一旦我们“见到了法”，我们终将知道，任何的法门，对我们而言都是一样的，同时感受到“我”的不在，与生俱来的“我”的习性，也将连根拔除。那将是一个“识神”与“原神”换位的过程，在我们日常的红尘生活中，几乎人人都是“主人不在位”的状况，大家为各种生命、生活的表象所迷惑，为利与欲的牵引而迷失，既是“原神不在家”，“识神主事”的迷相。这个“家”，既是我们的身体，也是道家修行炼内丹的“鼎”。所以，这9天的闭关，首先要将我们的“鼎”空出来，在道长的引领下一门深入，修行身、心、灵，当我们再回红尘，不至于再如同往日，每时每刻的昏沉流转在“所见、所闻、所觉、所知”之中，当人生的烦恼和悲苦再度升起，我们再次不得不面对世俗的种种利弊得失，荣辱祸福之时，我们能够有足够的修行使自己的心平静不动转，内在安逸不被扰动。

2.辟谷之后的事实是，没有不喜欢食物，只是方向发生了变化，我一个食肉动物者，最喜欢牛、羊肉和各种大骨头叼着啃来啃去，然而可能是辟谷之后出于心灵的调整，食欲不再偏向食肉了，基本成为食草动物，至今觉得最美味的，是各种的青菜与豆腐。

3.我正在被一股力量化解心中亘古已久之“强”，而重生生命深处的之“柔弱”。这是一种痊愈吗？渺小之我，与谁“强”？“强”什么呢？我检点岁月，曾经任何从我眼前，从我心里经过的东西，我都要固执地留住他们，于是，空间越来越小了……我像一个傻傻的、非常没有经验的游客，不是看山看水，而是将山边、水边、任何的所到之处的旅游纪念品都带回来了，花费了时间，工夫，而占用的是自己非常可贵的空间！我看见生命宝贵的行程，在对于每一个人来说都是一去不回的岁月中，那些真的完全没有必要的东西，占据了那么多的地方！呵呵,我们有限的、无比无比宝贵的生命啊！它原本的清丽，轻盈，无比尊贵，却被我们自己陈腐得越来越旧，越来越重。也许衰老就是在这样的积累中提早开始的？再也没有新鲜的精力，再也没有空地（余地）去迎接生命真正需要滋养的内容。为自己的生命清理出一块宝贵的空地。就像辟谷，为生命整体做一次“格式化”的重新内容调整，花费15天，将身体几十年的积累清零。



道长:

1.虽然我们非常不赞同西医对人体，对生命的认识与做法，并不表明我对西医的不尊重。两个概念，我刚才说的，我尊重西医几乎穷尽了在物质层面上认识生命的极限，这是人类非常大的努力和成绩。我说了刚才这么长的一番话，无非是想让大家明白，西医有它的局限性。由于我们对于西医太过信任和崇拜，太迷信那些外在的东西而完全忽略了我们自身的把握，我们会造成遗憾。我们需要警觉的是这个。人最可贵的是‘我有意识’，‘我有精神’，‘我有感觉’，这是最可贵的，因为我是人。

2.意念本身就能够产生能量，它可以改善身体的状况。意念是那么美妙、那么神奇的力量，它可以轻而易举的改变生命体的状况。我们随时随地都受到意念的影响。成语有‘心想事成’，但是，很多人从来没有去想过。我之前讲过白毛女一夜白了头，讲过伍子胥过韶关也是一夜白头。头发是物质的，我们的思想、精神是意识，一时居然可以把头发变白。很多女性遭遇情变的时候可以一夜之间就憔悴了。还有如果一个人被误诊是绝症，他几天就可以不成人形，体重减轻一、二十斤，走路都摇晃。肉是物质的东西，为什么消失了？这些都是意念的作用，意念的力量，我们一瞬间的思想状态，可以影响到物质发生巨大的变化。

3.《道德经》里面的理论，有一部分化装成了辨证唯物主义的理论，又传回到中国来了；道家文化认为的宇宙生成论，现在变成了宇宙的大爆炸论，也传回中国来了；还有像我们的饮水咒，我们对水里生命的认识，就要等待到科学的发展、显微镜的发现。从知识的角度来说，我们自己的东西为什么自己不相信非得等到西方人化装了之后，我们的知识我们才能够接受呢？实质是我们没有足够的自信相信自己。我说这个话并不是谴责，只是分析。我们有多少人是真正了解我们的中国文化、真正为我们是中国人骄傲、为中国的历史骄傲的?

4.美国很牛是不是？它才有多长的历史？两百多年，它的牛气也无非是近一百年的事情，正好是我们了不起的中国因为规律而转入到阴影之中的时候。而这两年美国的阴影也开始出现了。在我们明朝以前的所有年代，中国都是这个星球上最了不起的国家，无论是文化，商业，领土，军事，学术，任何的一个方面。而清朝以后，尤其是这一百多年，中国人不自信了，我们中国人自己的东西、自己老祖宗说的东西，第一我们变得越来越不知道了，第二知道了也是怀疑。现在还有多少中国人知道我们的文化究竟有哪些东西？我们的‘老箱底’压了多少的宝贝？无论是市民还是学者专家，能够一知半解的就很了不起了。明朝以前的中国人对自己文化的自信就像现在美国人对自己国家的自信。不但自信而且自豪。现在面临更糟糕的状况是，还不知道就说这不好那很坏，还不了解就继续扼杀——扼杀的东西不是迷信，是知识和我们应该都有的骄傲，这是最无知、最不实事求是的。也是最不自信的。不承认自己不懂、不知道，就大声喊‘你们都是封建迷信不科学’。什么叫科学？科学是婴儿啊，认识我们中国道家文化里面所提示的任何一个真理，科学就需要成长几百年甚至几千年！

5．还有像你们在亲历的辟谷，我常常开玩笑，它的理论和实践很有可能我会从德国大面积开始推广，因为他们接受事实。人们现在对知识的认知，信息的接受，已经成为这样一种状况了，也行，我们就不得不来化装了。

6．联合国做了一个问卷调查，向全世界的一些代表国家的儿童发问。问题是这样的，‘针对目前有些国家出现的粮食紧缺问题，请问你有什么看法？’非洲的儿童回答是：什么是粮食？北朝鲜的儿童说：什么叫你的看法？古巴的儿童说：什么叫请问？台湾的儿童说：什么叫国家？欧美地区的儿童说：什么叫粮食紧缺？”道长在笑声中：“一定要放下我们自己，了解我们所不知道的。无量寿福！”

7．癌症，如果用我们道家的方法来治疗和看待，就不应该做手术。从人的整体来说，为什么会的这个病？那么解决问题可能就不仅仅是局部问题了；从局部说，这个东西是一定不要去碰它，你去碰它，就是刺激它，激励它了。我们道家的这个看法，与当代科学发展的认为，也是越来越接近。美国最近公布治疗癌症最新的方法就是阻断疗法。什么叫阻断疗法？就是给癌细胞阻断营养作为治疗的方法。像你们现在的辟谷就是全方位的阻断。

8．癌症，‘为什么会得’，这个问题的回答对于治疗有非常重要的提示作用。而简单的‘肿瘤切除’手术，手术本身再高超，也有一个‘激活它了’的问题。这个东西一般是以不去刺激它为好，而且不是所有的癌细胞都是会无限度地长大，它很可能长到一定的程度就自己停下来了，而我们去割它，那么就是直接地刺激了它，它就疯长了。简单的例子，胡子不是越刮越多吗？

9．我常常和你们说的‘良性意识’。良性是什么？大白话：良性就是我们欢迎出现障碍。生活是不可能没有障碍的，无论你有多么的成功，多么的健康，多么的一帆风顺。我们的人性是因为障碍而升华的，没有障碍就无法显现出我们生命的博大。我们是怎么来看障碍的呢？我觉得，我们遇到的障碍，是我们最大的救星，我们最大的老师，我们最大的幸福的源泉，是我们的快乐和家。我们为能够超越障碍而幸福。所以当障碍来了的时候我们就会很快乐地对待它，而不是低落，沮丧，悲观之类了。

10．道家是不排斥欲望的。道家是首先帮你达成欲望，在达到的过程中和达到之后，让你认识到，‘我追求的东西算是什么东西啊’，完全没有意义，算挣了钱了，成了名了，这些又有什么意义呢？经过悟道、修道然后会明白，我们人是很可怜的，大家都在追求的很多东西，某种程度上是没有意义的。从古到今，大家可以想一想，我们能够记得多少事情？记得的古人又有几位？别说一千年，就是一百年之后，我们这里又有多少人能够被人记得的？

11．孔子说五十而知天命。因为到了这个年龄经历的事情多了。也有很多人只有到了这个年龄才知道‘哎呀，一切都不是那么有意义的’，就像我们饿的时候总是想吃很多很多东西，实际上我们真的能够吃多少东西呢？人一心想得到的任何一样东西，一旦他真的得到了，也就是那么一回事，他一定会觉得了无生趣。人的每一个愿望都建立在外在的期盼之中……

12．生命获得能量的方式很多。把东西吃下去不是唯一能量供给方式。比方说植物通过光合作用，通过光能、磁能、电能、波能，使生命获得能量。如果我们懂得采集的方法，同样能够解决能量的供给问题。而像植物一样采集能量的能力，在我们生命体里面早就是存在。但是像我们人体所有的用尽废退，不去使用，或者不知道使用，它就渐渐无用了，比如我们的尾巴。很多功能现在需要我们在一种特殊状态下去挖掘了，去再现……

13．我们一般的常识，有病看医生用药治病。这是容易的，基本上每个医生都可以做到。但是用辟谷呢？先不说辟谷达到的作用非一般医术能够比拟，单说辟谷这种方式，就不是一般的医生能够做到的，一定要有相当修炼程度的道医才能够把握。

14．你知道的所谓很流行的辟谷，有90%都不是辟谷，严格的说他们做的只是短期的禁食，只是用了‘辟谷’这个名字。禁食对身体也有好处，但是与辟谷不能够相提并论。真的辟谷是不会饿的，只会馋，但是那些所谓的辟谷是有饥饿感的，他们禁食的同时基还可以吃水果，有的甚至还喝稀粥。

15.对于我们人身体而言，药是最下品的东西了，是你自身的生命体已经没有能力依靠自己来救治自己了。

16.天人合一在道家的理解中，它首先应该是天人本一，指的是他们本来就是一个东西，无非这本来是一个东西的事物，从两个方面去叙述它，天与人之间是可以相互感应的，这在另一个意义上又叫天人相感。在宇宙万物中，人是宇宙最智慧、最全息的一个细胞。我们已经代表了天的所有的属性，我们就是它最大的一个表现物，而好、坏、是、非、对、错，是我们人，自己生出来的一个主观的认为。

17.当他们能够把我们的这些东西翻译过去的时候，他们觉得他们追寻已久的、刚刚开始用能量来描述生命的状况能量医学，原来早在四千多年以前在中国已经有了成型的体系。目前西医沿用的，还是牛顿力学的知识。用量子力学，上个世纪成型的科学来植入医学体系，他们才刚刚开始，而在我们中国已经非常成型了中国在四千多年前就建立了光辉的人体医学模式，三个字就解决了：精、气、神。我们‘精’之中的形，就是目前西医在研究的层面，从结构上去把握和认识生命状态。

18. 现代医学认识到生命是物质，还停留在‘形’的层面。对于‘形’，就是人体的物质方面，他们有办法，可以以现代科学和药物的手段达到一定程度的速求。但是我们的生命是一个复合体啊，这样表面的，或者局部的速求，必然使我们生命的整体遭到破坏。现在西方终于有了能量医学了，开始用能量来描述我们的生命了，但是在这个层面上，依旧比我们的传统医学晚了两千多年，就是说，我们的祖先，在两千多年前就已经开始研究‘气’对于生命的结构了。而西方医学，对于人体‘神’层面的把握，还遥遥无期……

19. 我们追求的是‘精满，气足，神旺’，其中‘精满’，是西方提倡的形体运动的层面，精是我们的形嘛，是生命形体的运动；气足呢？是我们生命体能量的运动；神旺呢？是我们生命体意识的运动。在这三个方面，神旺是最为重要的，因为它关系到了我们生命的决断力，容纳力，魅力，魄力，注意力。这就是中国传统文化的流传，它的生命力不可估量，仅仅从功法上来说，就是一种非常高级的运动，而当下的运动，直白的说，还是比较低级的。

20. 西方提倡的‘运动’，健身，是刚性运动，人体外在形体的运动，我们提倡的是柔性运动，是生命体的内在运动……在修炼与运动的问题上，运动的快感，乐趣，相对于练功过程比较漫长的入静，花费时间静心，调整呼吸，调整身体状况，调整心灵来说，运动更能够让当代的人接受。但是修炼所带来的对于生命整体的好，却不是任何的一项运动所能够同日而语的。养生是中国人对于生命的认知。健身，健美，是西方人对于生命的认知。

21. 你没有时间养生，你一定会花费更多时间去治病啊.我平时和人说‘来参加一个养生班’，每天花多少时间练一个什么功，大部分人的直接反应就是‘我没有时间……’，或者问‘什么什么班需要多长时间？要几天？’而那些身体垮了的，由于积劳、积怨成疾的，得了大病的，他们见到我从来不问‘这要花费多长时间’，他们关心的都是另一个问题：‘我还能够治好吗’？

22.  21世纪世界科学组织提出了‘预防医学’，提出‘人类医学新成果不是用来治病，而是不让疾病发生’的新概念。我们终于到达了‘不治已病、治未病’的预防医学世纪。而这一‘不治已病、治未病’的理论依据在哪里？我们中国人的‘生命在于滋养’。这是中国人的生命概念。从某一个角度来说，生病是不可控的，而且疾病也已经‘智能转型’，它越来越聪明了，产生抗体越来越快了，每年都有新的病种被命名，但是我们每天半个小时，一个小时的养生是可控的，每天花费半个小时，一个小时，爱护自己，保护自己。

23. 你们每天都在抄写的清静经，抄的时候明白了吗？‘众生所以不得真道者，为有妄心；既有妄心，即惊其神；既惊其神，即著万物；既著万物，即生贪求；既生贪求，即是烦恼；烦恼妄想，忧苦身心，便遭浊辱，流浪生死’……

24. 我们不能够、不可能去改变明天，或者下一分钟会发生的事情，但是我们可以改变我们以什么样的心态去面对下一分钟要发生的事情。修行不是改变我们的生存环境，是改变我们面对依旧还是原来那个环境，还是依然要发生的那些事情时我们的心态。使我们能够在生活的各种现象面前，各种特殊景遇面前，都保持一种幸福和愉悦的心情,平和的心态。因为我们知道，为什么会出现这个状态，事情和我到底有什么样的关联？一切发生的事情和我们都是有关联的，无非我们有限的认知还不能够知道罢了。人要明道，悟道。

逍遥自在

修行不是改变我们的生存环境，是改变我们面对依旧还是原来那个环境，还是依然要发生的那些事情时我们的心态。使我们能够在生活的各种现象面前，各种特殊景遇面前，都保持一种幸福和愉悦的心情,平和的心态。