首次辟谷，记录点滴

离苦得乐 · 发表于 2012-12-5 20:13:50

莎拉点点发表于 2012-12-5 11:09
可欣真棒呀，坚持哦！为你加油！

莎拉点点和可欣可是“同班同学”吧？
你们做得都很棒。

周宛欣 · 发表于 2012-12-5 20:19:45

把这两天的日记补上：第十二天，吃了麻花，然后就给腻到了，因为妈妈复食了，吃东西对我产生了影响，所以第十三天也吃了东西，不过量不多，这两天体重也一直保持不变，因为吃了东西。发现进食后虽然胃没有不舒服的感觉，可心里却很难受，一种很腻很腻的感觉，忽然就很怀念辟谷期间浑身轻松的感觉，所以我决定继续走下去。

周宛欣 · 发表于 2012-12-5 20:21:13

williamzw 发表于 2012-12-5 11:28
小周状态不错值得鼓励，辟谷12天了你的心态一直很好，以后有空也指点下新人，你的经验和知识能帮到很多人 ...

威廉老师，好几天没见到你了，哈哈、、、、、

周宛欣 · 发表于 2012-12-5 20:22:49

离苦得乐发表于 2012-12-5 20:13
莎拉点点和可欣可是“同班同学”吧？
你们做得都很棒。

是啊，同班同学！！！！！！！！

周宛欣 · 发表于 2012-12-5 20:25:25

彩虹里的蝶发表于 2012-12-5 15:56
小周和妈妈第一次，做的这么棒，真的很为你们高兴。加油哦！所有的结果都是自己付出而得到的。一定要好好表 ...

谢谢彩虹老师，呵呵、、、、、、

周宛欣 · 发表于 2012-12-5 20:30:01

莎拉点点发表于 2012-12-5 11:09
可欣真棒呀，坚持哦！为你加油！

莎拉应该也坚持得不错吧？最近我都很少逛论坛了，呵呵，一起加油！！！

周宛欣 · 发表于 2012-12-5 20:31:43

容丽妍发表于 2012-12-5 11:32
都12天了，你的目标越来越近了，多多倾听内在的声音，你会越来越棒的！

嗯，我会倾听内在的声音，也不会把自己逼得太紧

周宛欣 · 发表于 2012-12-5 20:33:47

青苹果发表于 2012-12-5 11:16
今天第十二天啦，第一次辟谷这么好的状态让人佩服，谢谢小周同学分享。加油哈！

谢谢！！！我也是初次尝试辟谷，新鲜感占多数，哈哈

逍遥自在 · 发表于 2012-12-5 22:11:42

小周好棒喔！沒受母亲复食的影响值得赞叹！

容丽妍 · 发表于 2012-12-6 11:03:22

周宛欣发表于 2012-12-5 20:19
把这两天的日记补上：第十二天，吃了麻花，然后就给腻到了，因为妈妈复食了，吃东西对我产生了影响，所以第 ...

呵呵，这些都是很正常的，随时调整自己就好。

彩虹里的蝶 · 发表于 2012-12-6 19:27:22

周宛欣发表于 2012-12-5 20:19
把这两天的日记补上：第十二天，吃了麻花，然后就给腻到了，因为妈妈复食了，吃东西对我产生了影响，所以第 ...

不要在意吃了什么，倾听自己内在的声音。和她们沟通好。往往服食后会很想念辟谷中的感觉，把好的状态坚持下去。顺其自然最好。

原始森林 · 发表于 2012-12-6 21:30:11

周宛欣发表于 2012-12-5 20:19
把这两天的日记补上：第十二天，吃了麻花，然后就给腻到了，因为妈妈复食了，吃东西对我产生了影响，所以第 ...

嗯，我在复食时也经常有这种感觉，总后悔吃饭了，。{:7_141:}辟谷时又想着吃饭，吃饭时又想着辟谷。

心空 · 发表于 2012-12-8 11:00:47

宛欣最近很忙吧，期待更新，期待精彩!

彩虹里的蝶 · 发表于 2012-12-8 10:52:27

宛欣最近工作是不很忙呀！很期待你的日记哦！14天的计划到了吧！怎么样复食了还是在继续呢？

无住生心 · 发表于 2012-12-8 22:16:13

谢谢楼主分享，学习了。

金玉良言 · 发表于 2012-12-9 07:46:01

看了LZ的帖子，我只想说一句很好很强大！

心空 · 发表于 2012-12-9 08:57:24

本帖最后由心空于 2012-12-9 08:58 编辑

千呼万唤就是不出来{:soso_e128:}{:soso_e128:}{:soso_e128:}

容丽妍 · 发表于 2012-12-9 15:36:39

估计是忙起来了

一轮明月海上漂 · 发表于 2012-12-9 21:01:03

膜拜瞻仰学习关注期待

落雪引香 · 发表于 2012-12-26 16:45:40

加油！你是我的榜样！

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