10天辟谷补充日记

为了遇见你 · 发表于 2013-7-7 07:31:37

本帖最后由为了遇见你于 2013-7-7 07:34 编辑

一路平安发表于 2013-7-4 15:59
有老师说辟谷不要喝太多水，每天800ml就可，不然给肠胃增加负担，我没辟谷成功过，最多三天，也是喝水太多 ...

祝愿你下次辟谷成功！

为了遇见你 · 发表于 2013-7-7 07:36:36

一路平安发表于 2013-7-4 16:38
嗯，俺说俺一直没坚持下来呢，到第三天的时候连上楼的力气都没有了，腿酸的很~~一直以为是自己定力不足， ...

辟谷时没有服气吗？

大火炉 · 发表于 2013-7-7 07:47:55

●.飯飯发表于 2013-7-6 10:58
姐姐怎么保持盘姿的??我一坐久就不自觉前倾或后仰,脊椎也没办法一直挺,目前还只能散盘跟单盘.求教!!

为为说得对，先单盘练练腿，一下子盘不了双盘的，除非老师加持，，，，

大火炉 · 发表于 2013-7-7 07:51:15

守望苍穹发表于 2013-7-6 17:55
哈哈，人定胜天、人能正己在您这得到验证。恭喜你！
如果没猜错的话，您当时学的是"中G"吧,在当时他的影 ...

守守老师知道得真多，，，，，，，

lzf_1969 · 发表于 2013-7-7 08:12:41

大火炉发表于 2013-7-6 16:36
以我所知的经验来说，打开小周天要么长期练双盘，每次要45分钟以上，要么请高手给你加持一段时间，几星期 ...

丹田气不足，何以通周天？还是勤练功吧！.......

大火炉 · 发表于 2013-7-7 08:36:39

为了遇见你发表于 2013-7-7 07:13
你有功夫的呀，很好呀，向你学习。

为为老师的实践经验比我强得多了，我是得到您的许多鼓舞的受益者啊，，，，

大火炉 · 发表于 2013-7-7 08:38:22

为了遇见你发表于 2013-7-7 07:18
学习了，一起加油，一起进步。

好嘞！击下掌，，，，，

大火炉 · 发表于 2013-7-7 08:48:02

●.飯飯发表于 2013-7-6 10:51
嘎嘎嘎,姐姐夸奖了,俺滴小辩子翘起来了....

小贩饭是个开心果，哈哈每天向论坛撒开心果吧，露露你那小调皮的小脸，都能让人愉快，，，

大火炉 · 发表于 2013-7-7 08:50:21

为了遇见你发表于 2013-7-7 07:31
祝愿你下次辟谷成功！

有您的支持，我一定要成功，不断改进，，，，

金花 · 发表于 2013-7-7 08:53:35

过来为楼主加油！辟谷圆满顺利！

大火炉 · 发表于 2013-7-7 08:54:20

为了遇见你发表于 2013-7-7 07:36
辟谷时没有服气吗？

我就象平时一样的打坐，，，，，只是意念上不吃，，，，

大火炉 · 发表于 2013-7-7 09:16:45

lzf_1969 发表于 2013-7-7 08:12
丹田气不足，何以通周天？还是勤练功吧！.......

99老师是气功高手，我看过您的精品文章，请您教教俺们吧，不要孤高不理人哦，其实俺除了打坐以外，什么也不会，以前学习心不正，依赖性太强，以为交了学费，老师就能给安上功夫了，其实自己努力是关键，老师教是引导正确之路，不走弯路，，，，，99老师给俺们上上课吧，也是为爱好者们做善事了，祝无私的龙腾更加昌盛，，，，，，

守望苍穹 · 发表于 2013-7-7 10:12:36

只会打坐已经很不错了。，久坐必有禅。说得对，自己努力是关键，老师教是引导正确之路，不走弯路。入门了主要还是靠自己，老师起“画龙点睛”作用。

不知道你在静坐上到了哪种状态境界上，静坐的事不知要从何说起，。
你的一大缺点也是一大优点，那就是太中规中矩。如果说得不对请别在意啊！

黑色人生 · 发表于 2013-7-7 11:08:23

大火炉发表于 2013-7-7 09:16 99老师是气功高手，我看过您的精品文章，请您教教俺们吧，不要孤高不理人哦，其实俺除了打坐以外，什么也 ...

强烈支持火炉大姐的建议哈！
我可以带你去北京找风老师哈哈

lzf_1969 · 发表于 2013-7-7 11:27:42

大火炉发表于 2013-7-7 09:16
99老师是气功高手，我看过您的精品文章，请您教教俺们吧，不要孤高不理人哦，其实俺除了打坐以外，什么也 ...

现在社会上流传打通周天的很多，大部分是所谓意念周天，并不是真正意义上的周天。但是要打通周天的根本就是要气足，丹田气足才能冲关，气不足是不好打通关窍的。所以还是建议大家勤练功啊！

刘金 · 发表于 2013-7-7 11:40:11

4000ML水很容易喝。都能做到

大火炉 · 发表于 2013-7-7 12:28:57

lzf_1969 发表于 2013-7-7 11:27
现在社会上流传打通周天的很多，大部分是所谓意念周天，并不是真正意义上的周天。但是要打通周天的根本就 ...

99老师，受教了！看来俺在家关门自闭闷坐不行啊，俺成井底蛙啦，，，，哈，这次本要去北京学习班的，因家族内斗升级要打官司了，唉，，，，

大火炉 · 发表于 2013-7-7 12:34:04

大火炉发表于 2013-7-7 08:48
小贩饭是个开心果，哈哈每天向论坛撒开心果吧，露露你那小调皮的小脸，都能让人愉快，，，

对不起，饭写成贩了，我揍，得，打了自己一巴掌，，，，哈

大火炉 · 发表于 2013-7-7 12:35:33

刘金发表于 2013-7-7 11:40
4000ML水很容易喝。都能做到

俺也觉得是这样滴，，，，，，

大火炉 · 发表于 2013-7-7 12:47:50

黑色人生发表于 2013-7-7 11:08
强烈支持火炉大姐的建议哈！
我可以带你去北京找风老师哈哈

小黑弟真乐于助人，怪不得在论坛很有人气，，，，，谢谢您了，，，，，目前我走不开，我家老头的两个日本金钱动物的姐姐正要跟我打官司呢，，，，

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