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楼主: 蕶落

终南山——辟谷日记(年假慢慢游)

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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-7-10 09:03:28 来自手机 | 显示全部楼层
    一路平安 发表于 2013-7-9 14:39 终于见到零落的帖子啦~~期盼已久呢~~~好可惜没有一路同行~~~一起参加学习~~~

    - c2 N* S1 R% M7 [5 ~没关系!等北京开班了我们也能一起学习的哈哈!

    点评

    好的,我一定争取机会!!!  详情 回复 发表于 2013-7-12 19:22
    19号的班你要去吗?北京班  详情 回复 发表于 2013-7-10 21:55
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  • TA的每日心情

    2014-9-12 13:29
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-10 09:03:34 | 显示全部楼层
    无住生心 发表于 2013-7-10 08:57 2 D' s5 X$ r: N- W
    哈哈,岁月不饶人,刀刀催人老。
    1 Z, p5 U4 p8 S) P5 m" {也不算老啊,辟谷后说不定还会返老还童呢。

    1 O6 U. S: d# M% E1 j+ F+ ^呵呵,是啊,自己看这些年的变化,老化速度那可不是一般;因为心还不老,所以一定要来养生。
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:47
  • 签到天数: 283 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-7-10 09:04:55 | 显示全部楼层
    第四天状态都不错还吃了那么多东西。{:soso_e120:}3 o* f. H7 B2 a' c5 l: h
    西安火车站现在提前上车候车室还是要花10元钱,有中国特色。

    点评

    第四天状态非常好的,一点儿也不饿,可是我不吃的话同学要和我疯了,所以就吃了,记着老师的话呢,吃了不纠结,第二天继续。  详情 回复 发表于 2013-7-10 16:46
    那里都一样的!  详情 回复 发表于 2013-7-10 15:20
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  • TA的每日心情

    2015-9-16 10:52
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-10 14:35:33 | 显示全部楼层
    零落加油啊,感谢分享~~~{:soso_e189:}
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-7-10 15:20:35 来自手机 | 显示全部楼层
    无住生心 发表于 2013-7-10 09:04 第四天状态都不错还吃了那么多东西。 西安火车站现在提前上车候车室还是要花10元钱,有中国特 ...
    + J! P4 _) O7 s/ }! `
    那里都一样的!
    # [) W% N7 g6 W8 n4 b! U2 {+ Y4 z0 j 0 r6 x! w8 J/ O$ T

    1 F: W3 q) Y+ @! }4 l3 H 2 I& P3 J+ U6 b* i3 ]3 X3 W
    ! J2 h  u$ K9 d

    点评

    哎,可还是有不舍得10块钱的人,是我们特色国家的悲哀呀  详情 回复 发表于 2013-7-10 16:47
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  • TA的每日心情

    2014-9-12 13:29
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-10 16:46:02 | 显示全部楼层
    无住生心 发表于 2013-7-10 09:04 ; Z2 j# z  }( L7 L0 _8 ]* v
    第四天状态都不错还吃了那么多东西。& I" @' o0 u" R! I' v
    西安火车站现在提前上车候车室还是要花10元钱,有中国特 ...
    , N' @" p8 g7 }! I( ~
    第四天状态非常好的,一点儿也不饿,可是我不吃的话同学要和我疯了,所以就吃了,记着老师的话呢,吃了不纠结,第二天继续。
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  • TA的每日心情

    2014-9-12 13:29
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-10 16:47:15 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-7-10 15:20
    ' A3 m$ h5 w" C+ B* d5 z+ }- F2 f那里都一样的!
    ) ^& i+ h  o) N
    哎,可还是有不舍得10块钱的人,是我们特色国家的悲哀呀

    点评

    当然舍不得哈!很多次俺都是默默的挤着排队、心里想着花了十元在贵宾屋里那些人真是奢侈啊  详情 回复 发表于 2013-7-10 19:26
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-7-10 19:26:40 来自手机 | 显示全部楼层
    蕶落 发表于 2013-7-10 16:47 哎,可还是有不舍得10块钱的人,是我们特色国家的悲哀呀
    1 d/ r5 x; f& a
    当然舍不得哈!很多次俺都是默默的挤着排队、心里想着花了十元在贵宾屋里那些人真是奢侈啊

    点评

    一分钱掰成两半花现在多半沒有了,能省就省是好传统也是修福惜福的美徳!应赞叹!  详情 回复 发表于 2013-7-11 12:55
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  • TA的每日心情

    2017-2-23 23:37
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-10 21:55:18 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-7-10 09:03
    ' O1 J3 w% r  o5 z没关系!等北京开班了我们也能一起学习的哈哈!
    ; z# i' s% z* m! a; E! I$ _% z
    19号的班你要去吗?北京班
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  • TA的每日心情

    2017-2-23 23:37
  • 签到天数: 708 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-10 21:56:32 | 显示全部楼层
    蕶落 发表于 2013-7-9 21:39 0 u5 O6 Z9 I0 I0 b! |4 ]
    我今天结束辟谷了,单位里劝我的人不止一个两个,我的目标已经完成了,也不纠结。复谷也很重要,周末还要 ...

    3 S, H  u( ], p$ ~' a6 p! j我觉得完成自己的目标最重要,很棒
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  • TA的每日心情

    2019-4-7 23:53
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-7-11 03:59:00 | 显示全部楼层
    终于等到姐姐的辟谷游记了,沙发是定要坐的{:soso_e163:}

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    欢迎微微啊,以后再有机会见面一定要多交流。  详情 回复 发表于 2013-7-11 08:16
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  • TA的每日心情

    2014-9-12 13:29
  • 签到天数: 197 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-11 08:16:49 | 显示全部楼层
    生命微微 发表于 2013-7-11 03:59 / X: l1 e# k$ r
    终于等到姐姐的辟谷游记了,沙发是定要坐的

      s1 G+ B& C9 [欢迎微微啊,以后再有机会见面一定要多交流。
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  • TA的每日心情

    2014-9-12 13:29
  • 签到天数: 197 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-11 08:41:17 | 显示全部楼层
    因为是以记日记的的方式写的,所以帖子完工还是要有总结的,在这里总结一下:* O0 z0 ^/ W6 P- b

    ; L5 f. i7 N- `. |辟谷时长:6月30日~7月8日,共9天。/ @% _; N% i0 A/ A

    7 \3 b' g7 c4 D8 j9 F  }7 c第一天,无练功,准备出行忙乱无干扰,只忍住食欲就可以了;
    + i; Q' O2 V7 T第二天,无练功,下火车后天气炎热,中午时分有些虚脱,喝水告诉自己坚持住,不会出事儿的;见到老师后心里踏实,点穴后更有坚定信心;
    3 l! y1 Z0 p" Z# V0 u/ Z; K3 p第三天,晨起心慌、腿软,学习功法后气力上来,轻松爬山,上课交流,无异常;
    ) c: u" e6 O1 P! L" m. t' O; ^第四天,状态好,精力充足;练功点穴后爬上轻松;中午时段倒车进城,晚餐陪客少食,逛街到深夜,各种状态好;
    5 g1 h3 n* P3 s7 H7 o; s第五天,无练功,中午陪客吃饭,心法讲:不纠结——下午参观游览,晚上等火车,状态好;0 e3 R8 x* N. `
    第六天,晨未练功,火车硬座,下车后无休息继续游览,爬山等无异常,无难受的情况;下午补觉,晚上逛夜市,买枣的时候尝了两颗枣。睡前练功,状态好;" |+ ^" k+ c) k
    第七天,晨起练功,进米脂游览,爬山,爬窑洞,状态佳;中午老乡家尝了土豆的特产,一口小米粥;0 _5 Q# M& t: `* Y
    第八天,晨起练功,上午休整整备返程,下午榆林市内漫步,少水心慌虚汗饮一杯米酒后不虚脱了;" o& p1 n0 ^' J) o. Q, D
    第九天,从北京返津,天气凉爽,状态好;晚上被佳人哄下小半碗小米粥,开始复食。
    , ^: q7 c$ i0 A7 A0 b( T# r+ Q0 W3 Z& k9 [/ Q
    帖子完工,刚回单位比较忙,复食不再详细记录;有时间就来看看。, ?- I% m6 I# `
    对了,欠一张照片,房东姐姐从米脂给照的:
    " u/ u) _7 J: p psb1.jpg

    点评

    记录的很详细了哈!就是缺点心得感受哈!期待下次更精彩的分享!  详情 回复 发表于 2013-7-11 09:48

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    参与人数 1金币 +8 收起 理由
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-7-11 09:48:21 来自手机 | 显示全部楼层
    蕶落 发表于 2013-7-11 08:41 因为是以记日记的的方式写的,所以帖子完工还是要有总结的,在这里总结一下: 辟谷时长:6月30日~7月8日 ...
      E7 P  J( P9 a% n8 v% d4 W# S
    记录的很详细了哈!就是缺点心得感受哈!期待下次更精彩的分享!

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    不错啊!心想事成,终于参加了西安的学习班了,也算是如愿以偿了。复试很重要啊,我目前反弹到辟谷前的体重了。  详情 回复 发表于 2013-7-14 12:15
    有些体会,想在以后新开的帖子中说说,这里没有写。想想也是啊,现在很多人都不调整心态就来辟谷,得不偿失的。  详情 回复 发表于 2013-7-11 12:35
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  • TA的每日心情

    2016-6-28 22:27
  • 签到天数: 654 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-11 10:06:53 | 显示全部楼层
    {:soso_e163:}{:soso_e179:}
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  • TA的每日心情

    2014-9-12 13:29
  • 签到天数: 197 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-11 12:35:31 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-7-11 09:48 % e# [. H5 T( `# ?- ^' n
    记录的很详细了哈!就是缺点心得感受哈!期待下次更精彩的分享!
    ) P4 R# M$ I. @) `* x- Q7 h' n
    有些体会,想在以后新开的帖子中说说,这里没有写。想想也是啊,现在很多人都不调整心态就来辟谷,得不偿失的。
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 17:49
  • 签到天数: 707 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-11 12:55:59 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-7-10 19:26
    # z7 Y3 V8 H8 S* R当然舍不得哈!很多次俺都是默默的挤着排队、心里想着花了十元在贵宾屋里那些人真是奢侈啊

    - C3 w' T* n+ q2 S1 t9 P( A" @" J$ m $MTFLH}6D44JDMK{1L8P)F2.gif 一分钱掰成两半花现在多半沒有了,能省就省是好传统也是修福惜福的美徳!应赞叹!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-7-11 13:17:53 | 显示全部楼层
    蕶落 发表于 2013-7-11 08:41
    % z( K0 w' U% k# i) L* o- y" ^因为是以记日记的的方式写的,所以帖子完工还是要有总结的,在这里总结一下:( A$ `( J& P8 l8 u5 ?. ?6 ?+ f
      Y0 X; ~( r% x6 Y5 g# f. t
    辟谷时长:6月30日~7月8日 ...

    2 a1 a" U7 x# ~; t2 Y( Q" C5 w  z有照片加分
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  • TA的每日心情

    2015-9-16 10:52
  • 签到天数: 436 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-12 19:22:51 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-7-10 09:03 & W2 S" |! H8 k) m- C& C  \
    没关系!等北京开班了我们也能一起学习的哈哈!

    7 P) S# {( M( |好的,我一定争取机会!!!
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  • TA的每日心情

    2015-9-16 10:52
  • 签到天数: 436 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-12 19:24:02 | 显示全部楼层
    一路平安 发表于 2013-7-9 15:26 4 W+ s1 g1 X# r2 u$ t, K; ~& y
    这些天一直在做准备工作,但不敢轻易报名了,免得报完名,买完票,去不了更遗憾~~(老母亲腿疼,这些天吃 ...
    4 a% b8 h, w' w. }$ r. W, s$ a
    老娘亲腿恢复的还不错,我争取机会~~~争取去北京~~
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