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楼主: 蕶落

终南山——辟谷日记(年假慢慢游)

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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-7-10 09:03:28 来自手机 | 显示全部楼层
    一路平安 发表于 2013-7-9 14:39 终于见到零落的帖子啦~~期盼已久呢~~~好可惜没有一路同行~~~一起参加学习~~~

    % g4 x9 v/ {, M9 f3 v7 U: Z& N0 }没关系!等北京开班了我们也能一起学习的哈哈!

    点评

    好的,我一定争取机会!!!  详情 回复 发表于 2013-7-12 19:22
    19号的班你要去吗?北京班  详情 回复 发表于 2013-7-10 21:55
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  • TA的每日心情

    2014-9-12 13:29
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-10 09:03:34 | 显示全部楼层
    无住生心 发表于 2013-7-10 08:57
    / h* E. j5 Y7 T- a4 n: ?. `& H哈哈,岁月不饶人,刀刀催人老。
    7 }* a( c' S' e# A" e' m也不算老啊,辟谷后说不定还会返老还童呢。

    * P6 t0 y( }% E8 p5 D. C& A5 I呵呵,是啊,自己看这些年的变化,老化速度那可不是一般;因为心还不老,所以一定要来养生。
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:47
  • 签到天数: 283 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-7-10 09:04:55 | 显示全部楼层
    第四天状态都不错还吃了那么多东西。{:soso_e120:}
    1 Y& }, }- v% ]( o, l西安火车站现在提前上车候车室还是要花10元钱,有中国特色。

    点评

    第四天状态非常好的,一点儿也不饿,可是我不吃的话同学要和我疯了,所以就吃了,记着老师的话呢,吃了不纠结,第二天继续。  详情 回复 发表于 2013-7-10 16:46
    那里都一样的!  详情 回复 发表于 2013-7-10 15:20
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  • TA的每日心情

    2015-9-16 10:52
  • 签到天数: 436 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-10 14:35:33 | 显示全部楼层
    零落加油啊,感谢分享~~~{:soso_e189:}
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-7-10 15:20:35 来自手机 | 显示全部楼层
    无住生心 发表于 2013-7-10 09:04 第四天状态都不错还吃了那么多东西。 西安火车站现在提前上车候车室还是要花10元钱,有中国特 ...
    9 I8 D4 H8 x9 h7 u4 X2 H
    那里都一样的!
    5 b  x! L2 n; T& F& b9 U. e- O. p
    4 E* d) K" L7 V. Q
    - [$ z+ K3 R/ R1 }$ r) f0 W- \   i% K" a( q. b6 J( O/ F4 ]

    + H& |1 U. x+ B; K$ T

    点评

    哎,可还是有不舍得10块钱的人,是我们特色国家的悲哀呀  详情 回复 发表于 2013-7-10 16:47
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  • TA的每日心情

    2014-9-12 13:29
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-10 16:46:02 | 显示全部楼层
    无住生心 发表于 2013-7-10 09:04
    0 Y0 N+ }8 t5 B  z& j" C. P第四天状态都不错还吃了那么多东西。
    , T/ i+ A+ k7 Q9 g. E西安火车站现在提前上车候车室还是要花10元钱,有中国特 ...

    # O( `" y, Y9 o第四天状态非常好的,一点儿也不饿,可是我不吃的话同学要和我疯了,所以就吃了,记着老师的话呢,吃了不纠结,第二天继续。
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  • TA的每日心情

    2014-9-12 13:29
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-10 16:47:15 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-7-10 15:20 , G' G4 [% I% A: \# p
    那里都一样的!

    ' C) h5 k1 F  T2 }# V3 L' o哎,可还是有不舍得10块钱的人,是我们特色国家的悲哀呀

    点评

    当然舍不得哈!很多次俺都是默默的挤着排队、心里想着花了十元在贵宾屋里那些人真是奢侈啊  详情 回复 发表于 2013-7-10 19:26
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-7-10 19:26:40 来自手机 | 显示全部楼层
    蕶落 发表于 2013-7-10 16:47 哎,可还是有不舍得10块钱的人,是我们特色国家的悲哀呀
    4 I" Q* {/ d/ B& {; r( \
    当然舍不得哈!很多次俺都是默默的挤着排队、心里想着花了十元在贵宾屋里那些人真是奢侈啊

    点评

    一分钱掰成两半花现在多半沒有了,能省就省是好传统也是修福惜福的美徳!应赞叹!  详情 回复 发表于 2013-7-11 12:55
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  • TA的每日心情

    2017-2-23 23:37
  • 签到天数: 708 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-10 21:55:18 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-7-10 09:03 0 @% Q- m, T4 a
    没关系!等北京开班了我们也能一起学习的哈哈!
    $ e7 J+ h7 S( X9 E! O8 U+ @) l
    19号的班你要去吗?北京班
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  • TA的每日心情

    2017-2-23 23:37
  • 签到天数: 708 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-10 21:56:32 | 显示全部楼层
    蕶落 发表于 2013-7-9 21:39 % ^9 a6 i6 p5 \
    我今天结束辟谷了,单位里劝我的人不止一个两个,我的目标已经完成了,也不纠结。复谷也很重要,周末还要 ...

    ; x3 J0 [1 I! h" P) ]- T7 S. C我觉得完成自己的目标最重要,很棒
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  • TA的每日心情

    2019-4-7 23:53
  • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-7-11 03:59:00 | 显示全部楼层
    终于等到姐姐的辟谷游记了,沙发是定要坐的{:soso_e163:}

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    欢迎微微啊,以后再有机会见面一定要多交流。  详情 回复 发表于 2013-7-11 08:16
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  • TA的每日心情

    2014-9-12 13:29
  • 签到天数: 197 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-11 08:16:49 | 显示全部楼层
    生命微微 发表于 2013-7-11 03:59   C; o0 J' x: _5 y4 \3 C
    终于等到姐姐的辟谷游记了,沙发是定要坐的

    . z+ P: S; G! s7 b% r! L  R/ c6 `% Q欢迎微微啊,以后再有机会见面一定要多交流。
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  • TA的每日心情

    2014-9-12 13:29
  • 签到天数: 197 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-11 08:41:17 | 显示全部楼层
    因为是以记日记的的方式写的,所以帖子完工还是要有总结的,在这里总结一下:
      D; u* r1 d/ z- d4 g1 `" |! U0 V/ y: |- ~
    辟谷时长:6月30日~7月8日,共9天。
    . Q' H9 V( W9 b- U
    4 Q$ I0 L5 ^1 m1 A* {第一天,无练功,准备出行忙乱无干扰,只忍住食欲就可以了;
    8 h2 {7 u& G6 e0 [; m1 M第二天,无练功,下火车后天气炎热,中午时分有些虚脱,喝水告诉自己坚持住,不会出事儿的;见到老师后心里踏实,点穴后更有坚定信心;
    / K- |0 p9 `, b2 i4 g4 I& f第三天,晨起心慌、腿软,学习功法后气力上来,轻松爬山,上课交流,无异常;, n& Q+ U+ k, b2 X" O
    第四天,状态好,精力充足;练功点穴后爬上轻松;中午时段倒车进城,晚餐陪客少食,逛街到深夜,各种状态好;
    ' `9 L# q/ S2 x; P第五天,无练功,中午陪客吃饭,心法讲:不纠结——下午参观游览,晚上等火车,状态好;) q" A7 L0 p* I( v- ?& k! I% z
    第六天,晨未练功,火车硬座,下车后无休息继续游览,爬山等无异常,无难受的情况;下午补觉,晚上逛夜市,买枣的时候尝了两颗枣。睡前练功,状态好;
    0 D- |% h: L3 m8 p% j第七天,晨起练功,进米脂游览,爬山,爬窑洞,状态佳;中午老乡家尝了土豆的特产,一口小米粥;& `, z9 }; t1 r
    第八天,晨起练功,上午休整整备返程,下午榆林市内漫步,少水心慌虚汗饮一杯米酒后不虚脱了;
    1 k$ W7 U; L7 b" Q4 M. }第九天,从北京返津,天气凉爽,状态好;晚上被佳人哄下小半碗小米粥,开始复食。
    3 }( R$ e9 X7 ?3 r0 }
    # Y# N; ~! H# ]- ]# c帖子完工,刚回单位比较忙,复食不再详细记录;有时间就来看看。
    ) H- |, \5 y' z; Z* w对了,欠一张照片,房东姐姐从米脂给照的:
    . [. N1 h2 c, N0 d# U3 s psb1.jpg

    点评

    记录的很详细了哈!就是缺点心得感受哈!期待下次更精彩的分享!  详情 回复 发表于 2013-7-11 09:48

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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-7-11 09:48:21 来自手机 | 显示全部楼层
    蕶落 发表于 2013-7-11 08:41 因为是以记日记的的方式写的,所以帖子完工还是要有总结的,在这里总结一下: 辟谷时长:6月30日~7月8日 ...

    % P" e4 `  V" h- y5 U2 l% z/ ~+ s4 ~记录的很详细了哈!就是缺点心得感受哈!期待下次更精彩的分享!

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    不错啊!心想事成,终于参加了西安的学习班了,也算是如愿以偿了。复试很重要啊,我目前反弹到辟谷前的体重了。  详情 回复 发表于 2013-7-14 12:15
    有些体会,想在以后新开的帖子中说说,这里没有写。想想也是啊,现在很多人都不调整心态就来辟谷,得不偿失的。  详情 回复 发表于 2013-7-11 12:35
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  • TA的每日心情

    2016-6-28 22:27
  • 签到天数: 654 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-11 10:06:53 | 显示全部楼层
    {:soso_e163:}{:soso_e179:}
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  • TA的每日心情

    2014-9-12 13:29
  • 签到天数: 197 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-11 12:35:31 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-7-11 09:48
    3 V+ v* r9 R- P4 @记录的很详细了哈!就是缺点心得感受哈!期待下次更精彩的分享!
      G8 j) R, I6 ]$ f1 r* d& L
    有些体会,想在以后新开的帖子中说说,这里没有写。想想也是啊,现在很多人都不调整心态就来辟谷,得不偿失的。
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 17:49
  • 签到天数: 707 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-11 12:55:59 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-7-10 19:26
    ' }$ j! i" }( e9 z当然舍不得哈!很多次俺都是默默的挤着排队、心里想着花了十元在贵宾屋里那些人真是奢侈啊

    2 e+ x% L2 N9 B* @! Z0 W7 r% @ $MTFLH}6D44JDMK{1L8P)F2.gif 一分钱掰成两半花现在多半沒有了,能省就省是好传统也是修福惜福的美徳!应赞叹!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-7-11 13:17:53 | 显示全部楼层
    蕶落 发表于 2013-7-11 08:41
    % e( F/ Z* p  ^, D0 U因为是以记日记的的方式写的,所以帖子完工还是要有总结的,在这里总结一下:" [, h5 I: d, E
    ' V! w3 `; H5 ^% M
    辟谷时长:6月30日~7月8日 ...

    : Y3 e/ o8 A. W  l. I; \有照片加分
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  • TA的每日心情

    2015-9-16 10:52
  • 签到天数: 436 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-12 19:22:51 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-7-10 09:03 5 v$ ]. z/ ?+ G. d/ t8 o  v
    没关系!等北京开班了我们也能一起学习的哈哈!
    9 p& `6 q3 n6 a+ F; \1 j1 k' C2 Y  S+ r
    好的,我一定争取机会!!!
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  • TA的每日心情

    2015-9-16 10:52
  • 签到天数: 436 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-12 19:24:02 | 显示全部楼层
    一路平安 发表于 2013-7-9 15:26
    , c* I3 X# m3 ]5 S0 r8 j这些天一直在做准备工作,但不敢轻易报名了,免得报完名,买完票,去不了更遗憾~~(老母亲腿疼,这些天吃 ...

    % K7 ?- b. d' _% r7 V老娘亲腿恢复的还不错,我争取机会~~~争取去北京~~
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