开新帖，恢复全辟谷

刘清瑶

飘逸长丝 发表于 2013-8-12 09:14
姐姐好厉害啊，我学习的榜样。我是无论如何不敢无水的，怕皮肤干燥，现在我即使不渴每天也要喝7或8斤的水 ...

我脸上本就没什么斑，身上后起的斑不见了

容丽妍

刘清瑶 发表于 2013-8-11 21:19
每早空腹一勺，多吗?

 昨晚看完羽毛球男单半决赛已经很晚了，就直接休息了，昨天早晨喝了一杯蜂蜜水，中午吃了一串葡萄，晚上凉拌了一个野菜，感觉有食欲，就炒了个葱头土豆片，吃了不少，还喝了一杯红酒。

菩提心愿

随喜赞叹！献花{:soso_e163:}

刘清瑶

菩提心愿 发表于 2013-8-12 13:23
随喜赞叹！献花

感谢您的鼓励和鲜花                          

人间净土

       中午吃了一串葡萄，晚上凉拌了一个野菜，感觉有食欲，就炒了个葱头土豆片，吃了不少，还喝了一杯红酒。
     
     想吃就吃，转眼就来个无水辟谷。清瑶美女真有“天马行空”的感觉。

刘清瑶

人间净土 发表于 2013-8-12 20:47
中午吃了一串葡萄，晚上凉拌了一个野菜，感觉有食欲，就炒了个葱头土豆片，吃了不少，还喝了一杯红酒 ...

现在还真有些想吃就吃，想辟就辟的感觉了{:7_135:}

刘清瑶

       今天无水到下午五点，感觉嗓子有些干，就喝了半杯水，晚上老爸听说辟谷期间可以吃枣，特意出去买了回来，为了让老人舒心，就吃了一颗，好甜啊！
        这次辟谷到今天已经30天了，体重减了25斤，照镜子看是能看出瘦了，之前穿不下的几件衣服也能穿下了，离标准体重还差20斤，这两天在纠结是继续呢？还是先复食稳定一段时间呢？还真有点拿不定主意，这里征询一下大家的意见。
      

江小鱼

视自己状态呗。30天，真的不简单。佩服

心静自然禅

坚持呀，给你打气加油，{:soso_e163:}
顺其自然了，大爱了，听听自己身体的语言了。
顺便打个广告



轻身辟谷術
https://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427
一本辟谷的书籍

刘清瑶

心静自然禅 发表于 2013-8-12 22:31
坚持呀，给你打气加油，
顺其自然了，大爱了，听听自己身体的语言了。
顺便打个广告

    已经下载了，先出去办事，回来看！{:7_153:}

黑色人生

刘清瑶 发表于 2013-8-12 21:26 今天无水到下午五点，感觉嗓子有些干，就喝了半杯水，晚上老爸听说辟谷期间可以吃枣，特意出去买了回 ...

减了25斤了？离目标还差20斤？这还真是不是一般的重量级人物！
向楼主学习！加油

刘清瑶

黑色人生 发表于 2013-8-13 09:34
减了25斤了？离目标还差20斤？这还真是不是一般的重量级人物！
向楼主学习！加油

身高173，辟谷前已经180斤了，绝对重量级啊！

黑色人生

刘清瑶 发表于 2013-8-13 11:47 身高173，辟谷前已经180斤了，绝对重量级啊！

那是那是绝对的重量级！
祝你早日达到目标哈！
现在是啥情况了？

刘清瑶

黑色人生 发表于 2013-8-13 12:48
那是那是绝对的重量级！
祝你早日达到目标哈！
现在是啥情况了？

决定了，继续！将辟谷进行到底！

我的辟谷之路

向你学习了 加油{:soso_e179:}

刘清瑶

     今天只喝水，小便量少，其他都很正常，状态也不错，决定了，继续，朝着49天迈进！

不饿，吃过了

好厉害，看看论坛里的这些辟谷达人们，一下就有动力了呢！

坐看云起

楼主很有毅力，献花一朵鼓励！！{:soso_e163:}

刘清瑶

坐看云起 发表于 2013-8-13 22:10
楼主很有毅力，献花一朵鼓励！！

谢谢鼓励！                           

刘清瑶

    先补上前两天的日记
    前天吃了三个枣，中午和晚上都喝了一杯红酒，伴红酒吃了炒素菜。昨天计划无水，到了晚上出去疾走40分钟后感觉口干就喝了半杯清水。
    昨天和前天都没有写日记，这段时间一天吃两天辟的，主要是因为内心还是在纠结，想结束这次辟谷。可是一想自己也已经辟谷30天了，最难受的时候已经过去了，开始曾经有的胸闷啊恶心得症状也消失了，减重也初见成效了，放弃实有可惜！于是昨天到今天早上又把论坛里“老爷子”的日记重读了一遍，顿感气场十足，坚定了继续下去的信心。
     今早大姨妈到了（上月是阳台山上那天，19号）应该算是如期而至。而且她老人家到了以后也顿感心情平静。难道前几天是因为想她老人家想的{:soso_e112:}