辟谷养生之深度体验——15天断水辟谷日记

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昨天晚上YY语音交流气氛不错，将近11点的时候我变练功休息了，那时YY还没有结束；昨晚小便两次，量都不大，昨晚有梦，很奇怪，竟是毛主席来视察老家，醒来不知何故。昨晚有口干的感觉，练功后有津液，初期有苦感，后变甘甜；6点10分打坐至7点18分结束，后起床上网。

雪儿

辟谷期间都会做很奇怪的梦吗{:7_146:}

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那可不一样，应是因人而异吧，功态可能与梦境相似，但是我也不大懂，只能请周易高手来解释了。

闲情

来版主这里深入学习！期待中！

逍遥自在

断水辟谷是高层次，给我们做了榜样。
' k. N' X+ O/ I9 |9 K1 o/ ?祝你平安顺利达成所愿。支持加油！

三月三

风老大照片背景里的长城很美啊，双盘很自如，羡慕

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欢迎逍遥自在、闲情、三月三等楼主来寒舍做客。{:9_173:}上午一直在单位上网与大家在群里聊天，间或去论坛看看帖子，回回帖子；上午小便一次，色稍黄；十点左右，楼上的朋友打电话说他的老师腰痛，让上去给做一下按摩，20分钟左右结束；11点10分单位有事要去人事局办事，出门后有闲事耽误了一段时间，赶不上了，便顺便回家给孩子做饭。
    中午在家测体重87.5公斤，11点半打坐到12点半，稍事活动后在沙发上服气练功。下午去人事局。

洗心革面

高层次的断水辟谷，诚然令不少的朋友既羡慕又激动，不过这里借风老大的帖子，提醒大家，不要轻易尝试，等到了一定境界就成了自然而然的事情了。

悟我

风斑是辟谷高手，不但引得大家关注，毛主席也来关注了{:7_144:}{:7_144:}{:7_152:}
: ?# k0 a) G  f1 l( t
# K8 K" X* i  M$ e" q为风老大欢呼、加油！！！！

+ `& H+ j3 w9 k' n预祝 能够挑战成功！！！！

静静的

学习。加油！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

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下午去人事局批完工资后，有朋友约我去玩儿麻将，无法推辞，一直玩儿到9点多才回单位上网回帖；准备11点左右练功休息。

莹莹

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这体重也降的太快了吧，一天就少了2.5公斤啊

莹莹

预祝成功：）

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莹莹啊！我是断水辟谷啊，体重在短期内肯定会将的很快的，这是正常现象。
2 ~8 M& B. v; b# O1 {4 r0 u2 g% g* i     昨晚练功休息后，又做梦了，好像是在家乡的梨树地里，在梨子成熟的季节，有好多品种的梨子，又好像梨子已经收获过，我在树上寻找丢掉的梨子，总之有些渴的因素。有意识时感觉口有些苦，便练功，练功后不再苦，三点十分再次有意识感觉苦时，练功感觉肚子稍微有些不舒服，口苦不容易缓解，好像有便意，便起床去卫生间，还真的大便了，黑褐色，溏稀状有近圆硬颗粒，量不小，口苦症状马上消失；有些奇怪，我以前辟谷，辟谷期间很少有大便，都是结束后复食期才有，记得有此有过，也是在辟谷四天上有，并且形状与这次差别很大，呵呵，不去想了，顺其自然吧。
4 r. Q0 G  E) U0 E     去过卫生间后，继续练功休息；6点39分起床打坐到八点，开机上网写日记。

竹林

老哥，来支持你来了，这次一定要借你的气场，给我这边鼓鼓劲。呵呵

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是啊！竹林老弟好像近来在论坛转的很少，应该多来转转，谢谢老弟的捧场，哈哈哈哈哈。

源岚

{:7_144:}风老大（跟着大家叫的，姓风？）好强大啊，照片好年轻！密切关注学习中！

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中午11点50回家，测体重85公斤；后打坐1个小时。服气咽津后睡着，2点40醒来，骑摩托车去单位。

北极台

学习的好榜样 啊

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下午5点多，在五楼打了半个多小时的兵乓球，除了一身的汗，后来想想不应该有那么剧烈的活动，毕竟是断水，后面还有很长时间呢，不知体内水分损失过大会不会影响辟谷。既然已经做了，就只能顺其自然了。