辟谷养生之深度体验——15天断水辟谷日记

竹林

继续进来向风老哥借能量，风老哥三天了，看来就要渐入佳境了。{:7_144:}

lzf_1969

2011年四月二号，今天是我断水辟谷的第四天；昨晚正常练功休息，但是夜晚梦多并且很复杂，不在赘述。早上7点起床打坐到八点，朋友打电话让我开车随他回老家上坟烧纸，

lzf_1969

1 a& z7 c6 M! V& x, _+ X2011年四月二号，今天是我断水辟谷的第四天；昨晚正常练功休息，但是夜晚梦多并且很复杂，不在赘述。早上7点起床打坐到八点，朋友打电话让我开车随他回老家上坟烧纸，到家后才知道他家坟地在山上，有五六里路呢，车上不去；于是我们便走着去，顺便转转；中途猫在家师妹打电话过来，说是中午要来曲阳开电子商务招商会，让过去。
9 O' f2 s/ N. k( g& x5 a# b) k" z    上完坟后，不在耽搁便往回赶，11点多回县城，在家测体重是82公斤，两天又下降三公斤。
! B* U! F) q$ m& d; F! U' n     下午在曲阳国际商务会馆开招商会，由于人多会场小，是会场内空气质量太差，感觉口很干苦，为缓解症状，便用矿泉水漱口5-6次。
      下午7点多结束，感觉有些累，打开电脑后，没有上网，便躺在床上练功调节身体，谁知竟睡着了，11点多醒来，再也不好入睡。
      将近1点有打坐半个小时后，继续练功，在不知不觉中又睡下了。
6 g0 C/ N$ O' c& p

人间净土

断水辟谷。高层次！祝你成功！！！
      
      

lzf_1969

几天早上醒来将近7点半，双盘打坐半个小时后，起床打开电脑；好朋友发来消息，说今天天气好，要我今天教他开车，不好推辞啊！看来有要忙碌一天了。

lzf_1969

! {( z9 n* B% }1 P" f* l5 |9 q+ Q中午朋友有饭局，我把它送到饭店后，便开车回单位了；2点结束后去接他，又学了一会儿车，便有朋友约去打麻将了；8点回家测体重81公斤，后回单位开机上网写日记，顺便把这个星期的衣服洗了。

lzf_1969

昨晚10点半练功休息，凌晨两点醒来，中间有梦；漱口一次，小便一次，后继续练功入睡至5点半，醒来单盘如意坐30分钟，后起床上网。
/ D) T0 V$ _. [- D0 q  p4 S: [     今天约好，上午要陪老兄去医院看一个因车祸而受伤至瘫痪的病人，我在单位等电话。

雪儿

{:7_137:}老大真棒，偶时刻在关注着你呢，加油哦！

我爱瑜伽

断水辟谷，我的天呀，佩服，佩服佩服佩服佩服佩服
( N2 ]2 U/ V! B; ^$ q% z我是大水桶，天天离不开水

邱国鑫

精彩纷呈，不断的出现在我们面前！

恭喜啊，不可思议！辟谷，功到自然成！

雪落无声

支持版主，动力十足，断水15天，比较惊人。强烈关注，期待更精彩内容。

竹林

继续关注中，风老哥真是功力深厚啊。{:7_144:}

自然醒

{:7_144:}老大又在辟谷了啊，竹林版主也在辟谷啊，好气场，明天清明，嘿嘿陪两位老大小辟几天

lzf_1969

醒醒出门好长时间了，该回家看看了，谢谢关注哦。同时也谢谢大家的加油助威。

lzf_1969

将近九点，开车去接老兄夫妻两个去县医院看病人，看完病人把嫂子送回去，便又去玩儿麻将了，一直玩儿到下午5点，后回单位感觉有些累，便练功休息一个多小时。
     这几天活动量大，口干的厉害，需要漱口来暂时缓解，这段时间舌苔基本正常，比上次断水要好许多；这次辟谷我发现，只要不说话，口干还不严重，只要开口，不出三句话，口干现象便极为严重，看来下次断水辟谷真要注意环境了。

烟雨楼台

加油啊，离成功又近了一步

莹莹

进来膜拜一下啊

缘觉

这几天没及时上论坛逛，今天时间也不给力却看到长老级进行高层次的榜样模范，特顶贴加油{:7_144:}

lzf_1969

昨晚醒了三次，漱口三次，小便三次；中间如意坐20分钟，早上打坐半个小时，后起床上网。刚接到朋友电话，去帮忙搬两根木头。

雪落无声

风老大我有来看你了，好厉害啊要向你学习