终南山首次辟谷

云霞彩诗

雨林木风 发表于 2013-9-13 15:14
+ f, C8 f" E. s0 Y3 C; H3天的面授了，还有网络教学呢，有的学员还在终南山辟谷，我是要出差，先走了，但我回去后还要继续辟谷，第 ...

{:7_153:}哦，是这样啊！继续努力。

雨林木风

10月13号，辟谷第4天。早上6点20醒来，小便微黄。做了一遍六字诀服气法。8点去机场，在飞机上喝了一杯水，就睡了。今天感觉鼻子很灵敏周围的味都闻的到。中午跟朋友吃饭，我就看着他吃，感觉还是想吃的，脑海里想着坚持，坚持········。下午吃了几粒葡萄，全天喝了一瓶矿泉水。感觉良好，继续坚持吧。

5 @3 o1 m; X: w- m; i* Q补充内容 (2013-9-14 00:49):
对不起，打错了，应该是9月13号。

千仞

加油啊，已经第四天了，再有三天就七天了。

晓楠

你都直接辟到10月去了 哈哈 别误导大家哦 赶紧更正 咱可是九月份的
话说你们真速度

趋向阳光

加油，我们一起向14天挑战，坚持到底。从此摆脱降压药。

卡多佐

路过， 恭喜楼主！ 不吃降压药会更好的， 看来终南山之行收获不小， 继续加油哈！

雨林木风

9月14号。辟谷第5天，早上8点多起床，感觉腰有些不舒服，也不知什么原因，小便黄，做了一遍六字诀服气法，无饿感血压正常。今天已明显感觉肚子小了一圈。但喉咙有点痛，请老师指点一下。看到同学陆续在发辟谷日记很是高兴，这足以证明辟谷给大家带来的益处！加油。

红袖添香

得张老师吕老师亲授，幸运！坚持练功，一定会有收益！加油！

凌波微步

{:soso_e128:}辟谷对高血压非常有效， 这一点已经被很多人证实，加油楼主。

花居采蜜蜂

参加辟谷感觉很轻松，是么？期待更新。

williamzw

喉咙痛没事， 和你前几天感冒有关， 多喝水随着辟谷深入会自然消失。在外出差辟谷不容易， 加油！

雨林木风

williamzw 发表于 2013-9-15 13:00
( @9 a5 U/ `: K% i5 t喉咙痛没事， 和你前几天感冒有关， 多喝水随着辟谷深入会自然消失。在外出差辟谷不容易， 加油！

谢谢老师！这两天的诱惑太大了。要忍住呀。我会继续加油的！！！

雨林木风

9月15号。辟谷第六天，早上7点多起来，小便黄，出去爬山了一个小时，中途做了一遍六字诀服气法，很是精神。腰和喉咙也不痛了，下午见了几个老朋友都说我瘦了。自己也感觉腰小了。呵呵。明天是第七天了。真佩服自己这些天的辟谷行为。为我自己加油！！！！

上道

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坐看云起

{:soso_e179:}{:soso_e179:}

沧海

加油，木风，我们一起坚持十四天吧！

雨林木风

沧海 发表于 2013-9-16 00:17
加油，木风，我们一起坚持十四天吧！

. _5 j) X& G: O  R9 C  e) d! {沧海你还在终南山吗？我们一起加油！相互鼓励！！！

沧海

雨林木风 发表于 2013-9-16 09:50
沧海你还在终南山吗？我们一起加油！相互鼓励！！！

# C% g5 _8 t' U) z4 ~: u0 V没呢，我第四天就下终南山了，不过我还在西安，这几天游览了西安的一些景点，熬到今天第七天，今天下午飞机回广州，这样至少我最低七天的辟谷计划不会被打断了，呵呵。
你在深圳出差，有空来广州看我啊，给我打电话。

雨林木风

9月16号，辟谷第七天，早上起来做了一遍六字诀服气法，喝了一些蜂蜜水。小便黄，无大便。一整天在外办事感觉精神好，无饿感，终于坚持了7天了，感谢张老师和吕老师。

岁月如河

我也觉得奇怪呢，怎么五天前发的贴子是10份的呢，还以为是去年的感受，今年才发出来的，原来是写错了。太激动了吧，能理解。