28天辟谷走起！为了健康的身体。加油！

广东-蓝天玩具

阳妹儿 发表于 2013-10-15 11:16
中午到了。肚子有一点点饿的感觉，可以忍受。就是辟谷的时候嘴里的气味很难受。再就是嘴里很干。我每次辟谷 ...

有点饿感 要做服气 一天做五次

宦亚梅

楼主你说的梅是纤体梅吗

阳妹儿

广东-蓝天玩具 发表于 2013-10-16 15:45
有点饿感 要做服气 一天做五次

好的~~~~~~~~~~谢谢~~~~~~~~~~~~~~~·

阳妹儿

宦亚梅 发表于 2013-10-16 15:50
楼主你说的梅是纤体梅吗

                                         是的~~~~~~~~对我还是蛮有效果的~~~~~~

宣辰

佩服哦，28天，期待楼主的分享。加油哦。

心花开放

阳妹儿，你勇气可赞，很牛！你看同志们都发贴子顶你来了。但一下定那么长时间，到时不要太为难自己，我原来定的目标是7天，现在看来我只能坚持5天了，因为我已经达到预期的效果了，我不想让自己变得太瘦。如果一心想减重，还得循序渐进，但大家都希望你辟谷成功，做个辟谷达人！祝福你！

阳妹儿

心花开放 发表于 2013-10-16 20:47
阳妹儿，你勇气可赞，很牛！你看同志们都发贴子顶你来了。但一下定那么长时间，到时不要太为难自己，我原来 ...

谢谢大家的鼓励~我会根据自己的情况来控制我的时间~但是我会尽全力达到我的目标~
{:7_144:}

阳妹儿

第三天~每天早上的精神都好的狠~一般就是晚上就有蛮大的饥饿的感觉~昨晚我做了大爱和服气~舒服多了~
天气慢慢变凉了~每天晚上泡泡脚~舒服一秒是一秒~{:soso_e128:}

一杯300毫升的蜂蜜水~早上一次厕所~
辟谷的这几天感觉身体很舒服~不像以前吃了很多就觉得好难受。
皮肤好像还没有排毒的现象~我以前是辟谷几天就开始长痘痘~完了以后皮肤就特别的好~
现在还没开始~呵呵~
还是有好多地方自己不是很清楚的~希望兄弟姐妹们多关照~

阳妹儿

下班了准备打会儿羽毛球~~~出出汗~~~{:soso_e182:}

静水深淌

第三天精神状态都这么好，楼主加油！

西北老鹰

支持一下等待分享！加油哦！

阳妹儿

晚上打了会羽毛球，晚上我朋友吃饭的时候非让我吃一块鸡，都送到我嘴边了，我还是拒绝啦。我想我既然坚持，我就不能违背自己的信念。而且我也不是那么想吃。呵呵。

无住生心

阳妹儿 发表于 2013-10-17 21:51
晚上打了会羽毛球，晚上我朋友吃饭的时候非让我吃一块鸡，都送到我嘴边了，我还是拒绝啦。我想我既然坚持， ...

哈哈，有毅力，有原则性，最主要的是状态好，才不会那么想吃。

清清草

加油哦!支持一下等待分享！

阳妹儿

无住生心 发表于 2013-10-17 21:55
哈哈，有毅力，有原则性，最主要的是状态好，才不会那么想吃。

哈哈~~~~~~~~~~~希望一直这样~~~~~~~~~~~

阳妹儿

今天第四天。
一杯蜂蜜水下肚。等会就去上厕所。
很奇怪，为什么我辟谷没有便秘，我看有些朋友辟谷了十几天就十几天没有上厕所。
可能是我平时也不便秘吧。这个应该是好事情的吧~
感觉到肚子小啦。呵呵
今天这边好冷。要穿长袖啦。
大家注意天冷加衣哦。

为了遇见你

阳妹儿 发表于 2013-10-16 09:52
有时会心情很烦躁。怎么调节呢。

念“南无阿弥陀佛！”

闲云静思

支持哈，加油{:soso_e185:}

金玉良言

祝楼主辟谷成功！加油！！！

大小淘气

阳妹儿 发表于 2013-10-15 11:30
好冷啊~你们哪里都冷吗？我们这边还在吹空调~真冷~

楼主真油馍{:7_135:} 看前半句 还以为是困为天变冷了才感觉有冷意   原来还在吹冷空调呀