28天辟谷走起！为了健康的身体。加油！

丽宝贝

  楼主加油！   等着你成功！   

静水深淌

阳妹儿 发表于 2013-11-6 09:08
不好意思。朋友出差回来玩啦两天~
  回复楼上的问题，喝粥是想养下胃~呵呵~其实不喝我也能坚持，就是晚上 ...

做得还真不错，加油，多服气。

回春婆

祝贺你，胜利在望，谢谢分享。

下雨的七色彩虹

持续关注中~很期待看到楼主的最终成效

阳妹儿

二十四啦~哈哈~
越来越享受这种生活~
这段时间皮肤，身体状况~心态都变好了~
加油~@

玉米地

哇，你好棒{:soso_e100:}

念念觉

厉害啊，我最开始是4天自然辟谷，现在是7天。28天可是从来没有尝试过，如果是半辟谷我想我应该没有问题

阳妹儿

二十五~
时间过的真的很快~
定的目标还有几天就结束了~
这一路走来不光是心态改变了~最重要是生活方式也改变了~越来越健康~

敬天爱人

周末快乐，祝愿您天天有个好心情，我顺便赚点积分。

阳妹儿

  周末过完啦~
  今天双十一~从昨天逛淘宝到现在才停下。哈哈~
  今天值得纪念~因为今天是第28天。我的前期全辟和后期半辟给自己定的时间28天。终于完成。
  这28天，我改变了自己的生活方式。
  体重从最初其实是82，到今天的73.减重18斤。
  我已经很满意了。这次不单是为了减重，最重要的是想改变自己的不良生活习惯。
  在这里我想感谢大家的支持。我会一如既忘的延续我现在的生活状态。
  希望每一位都是健健康康的~
  会经常上来看看大家~分享下状态~
  坚持就是胜利！
  爱大家~

卢无不才

减了18斤还有146，阳妹儿是要慢慢改变自己的不良生活习惯。