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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 终南山辟谷第一次
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终南山辟谷第一次

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上善荷
  • TA的每日心情

    2014-5-10 08:38

    • 签到天数: 143 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-12-10 00:56:16 | 显示全部楼层
    加油啊！！！！！！！！！
    : V$ O( |0 A- M2 A糖尿病其实不是病，不要被名字吓倒。我对这个懂一点。1 C  A) F; ?1 N4 V8 S
    一定要坚持吞津！！！！！！！！！！！/ |* [. p3 g6 t' [3 O3 M
    我自己无知辟谷的时候，从小习惯了吞津，也许是我当时虽然无知但是成功的原因。
    & R% g) z: p9 B' i! M# A8 U# G7 O; \1 S9 R, b/ c. ^8 i8 l
    真的因为应酬吃一口两口也没什么，心里不要在意。' V- K" [/ P7 \- V& ?2 i; g
    ; g& c% Q* I( m
    祝福！！！！！！！！！！！！！

    点评

    青岛-释净弘
    谢谢！  发表于 2013-12-10 01:56
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-10 02:09:42 | 显示全部楼层
    柳树青青 发表于 2013-12-8 18:50 ' P6 A) |8 Q2 y9 _& @
    掌握辟谷技术，先自己实践，再惠及家人。
    - E. {, a3 H6 s5 s# r" I4 \8 W
    说得很好！现在不知不觉已经七天，感觉身体舒服了很多，难道这就是享受辟谷的乐趣？
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-10 02:10:38 | 显示全部楼层
    无住生心 发表于 2013-12-8 13:52 : n. ]( c& }5 D; e
    楼主可是大忙人，刚刚结束终南山之行又要去香港，状态不错，祝你愉快！
    1 K$ Q' O9 Q2 i/ y
    谢谢！现在不知不觉已经七天，感觉身体舒服了很多，难道这就是享受辟谷的乐趣？
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-10 02:11:20 | 显示全部楼层
    央金措姆 发表于 2013-12-7 18:40 ) M1 S8 t" q7 u# n0 y7 v
    加油，你很厉害的，没有问题的！

    6 s. z1 F" R* y; h: r谢谢！现在不知不觉已经七天，感觉身体舒服了很多，难道这就是享受辟谷的乐趣？

    点评

    滇-登高峰
    楼主加油！你一定成功！！！！！  详情 回复 发表于 2015-7-4 23:34
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    幸福之菩提
  • TA的每日心情

    2014-1-29 16:50

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2013-12-10 08:18:57 | 显示全部楼层
    青岛-释净弘 发表于 2013-12-10 00:54
    3 ~5 \; c( U$ B+ ^) [4 f20131209 周一 出差
    2 Z. f6 r- W8 o& W( @今天辟谷第七天。. p9 Q  r: Z; Q4 z' }& G6 Y4 c' d2 d
    昨天开始从青岛机场起飞，通过两次转机，今天到达了黑土地的非洲大 ...
    ! D: z0 S; `% E
    阿弥陀佛！菩萨保佑你健康吉祥，心想事成！
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    幸福之菩提
  • TA的每日心情

    2014-1-29 16:50

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2013-12-10 08:27:39 | 显示全部楼层
    云霞彩诗 发表于 2013-12-7 16:39 6 p1 S' ~0 ^8 o
    你已经辟谷第五天了，不会有任何问题的，坚持六字诀服气和龙腾就是心法练 ...
    % w! x0 d3 g- E
    坚强的毅力，伴你修成正果！

    点评

    云霞彩诗
    好啊！有毅力和信心的正能量，你一定会成功的，加油。  详情 回复 发表于 2013-12-10 13:27
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    云霞彩诗
  • TA的每日心情

    2014-10-18 00:02

    • 签到天数: 95 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-12-10 13:27:30 | 显示全部楼层
    幸福之菩提 发表于 2013-12-10 08:27
    - v5 }0 l+ X5 f: y, p! q坚强的毅力，伴你修成正果！

    : t+ [2 C; @2 z$ P好啊！有毅力和信心的正能量，你一定会成功的，加油。
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    梦若雪莲
  • TA的每日心情

    2014-5-19 04:47

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-12-10 18:32:53 | 显示全部楼层
    祝你两个辟谷成功，心想事成！！
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    梦若雪莲
  • TA的每日心情

    2014-5-19 04:47

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-12-10 18:35:54 | 显示全部楼层
    青岛-释净弘 发表于 2013-12-10 00:54   Q$ ]# E& L$ F. _
    20131209 周一 出差+ L. d+ b7 v) ]! i* C* ^, r  s
    今天辟谷第七天。4 {4 X# V% V& }' [
    昨天开始从青岛机场起飞，通过两次转机，今天到达了黑土地的非洲大 ...
    2 Z0 ^- u7 ^/ d* @3 O, K
    我也有同感，辟谷后我很轻松的就能双盘了。看来辟谷能打通经络。
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-10 19:43:15 | 显示全部楼层
    单盘现在不是很吃力，双盘还需要再锻炼一段时间。龙腾辟谷，益寿延年！

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    梦若雪莲
    双盘前可以先晃海，就会很容易盘上了。  详情 回复 发表于 2013-12-10 19:46
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-10 19:44:04 | 显示全部楼层
    云霞彩诗 发表于 2013-12-10 13:27
    " V% G+ T" o7 v好啊！有毅力和信心的正能量，你一定会成功的，加油。

    6 V: m$ N3 s" y' ^* D  i谢谢同修！阿弥陀佛！
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    梦若雪莲
  • TA的每日心情

    2014-5-19 04:47

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-12-10 19:46:01 | 显示全部楼层
    青岛-释净弘 发表于 2013-12-10 19:43 # F- _% o  j8 j% B6 K: [7 d
    单盘现在不是很吃力，双盘还需要再锻炼一段时间。龙腾辟谷，益寿延年！

    ' k& N1 U8 I, t8 j7 s7 |双盘前可以先晃海，就会很容易盘上了。
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-10 19:48:39 | 显示全部楼层
    20131210 周二 晴2 J) [3 ?1 J; ~' C* x" ?5 o' k
    今天辟谷进入第八天！2 Q9 @9 W3 T' y, _: i% s6 T
    因为时差的关系，感觉有些累，上午补了一觉，起来做了服气功，感觉好些了。虽有便意，但是没能实现，顺其自然吧。
    # L& ]0 v7 {7 Z8 S- ], ?到了八天，十四天就不远了！
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    幸福之菩提
  • TA的每日心情

    2014-1-29 16:50

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2013-12-10 20:12:54 | 显示全部楼层
    菩萨保佑好人好运好身体！
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-10 20:16:40 | 显示全部楼层
    幸福之菩提 发表于 2013-12-10 20:12 # a2 x& p, I7 ~, T# S2 B' ^
    菩萨保佑好人好运好身体！

    : m, C# `: c# a# t. @$ S虽然辟谷需要毅力，也就是摒弃贪欲（美食），就很简单可以实现。
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-11 14:19:24 | 显示全部楼层
    梦若雪莲 发表于 2013-12-10 19:46 ! j% I8 z$ M2 j6 d
    双盘前可以先晃海，就会很容易盘上了。
    . a% i8 ]5 Z8 T. A  G4 E. }
    雪莲，你好！如何晃海，请指导！

    点评

    梦若雪莲
    我发视频链接给你，你看视频练习就行。双盘视频。  详情 回复 发表于 2013-12-11 17:44
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-11 14:28:20 | 显示全部楼层
    20131211 周三 晴
    ' f# ?7 e; j6 G今天进入辟谷第九天。
    8 B6 L/ e' r3 `  N7 o. B同事们慢慢知道我辟谷了，基本上都是用异样的眼神看待这件事情，看起来辟谷的宣传还有很大的功课要做。/ S$ s9 l. }9 \* t0 {/ C% O
    从昨天到现在，基本没有不舒服的感觉。今天早上喝了几口淡淡的蜂蜜水，吃了一个小苹果（这是辟谷以来第二次吃水果，也是第二个苹果），感觉不是很舒服，好像有点儿肚子痛，倒不如不吃好一些。
    % R* h0 u7 V" Z: Y% a( k- i, L* S今天没有测血糖，因为前几天测量都在正常偏高的范围内，看起来糖代谢已经快速适应了我的辟谷生活，也许内分泌系统在高效率地修复受损的胰岛细胞和靶体。5 y+ n# o: ~% q8 ?$ P. d7 m/ u( c
    祝福各位同修享受辟谷带来的快乐！
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    云霞彩诗
  • TA的每日心情

    2014-10-18 00:02

    • 签到天数: 95 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-12-11 14:58:23 | 显示全部楼层
    青岛-释净弘 发表于 2013-12-10 19:44 3 }2 t" s4 ~8 v* e  ^3 V
    谢谢同修！阿弥陀佛！

    7 k( C  W! i" {4 z/ r2 T. h{:7_137:}{:7_136:}{:7_152:}
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    梦若雪莲
  • TA的每日心情

    2014-5-19 04:47

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-12-11 17:44:27 | 显示全部楼层
    青岛-释净弘 发表于 2013-12-11 14:19
    + S; g# k' c0 s- h6 s雪莲，你好！如何晃海，请指导！

    1 J0 W- ?, m% Q# K# I5 a8 k我发视频链接给你，你看视频练习就行。双盘视频。
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-12 14:34:43 | 显示全部楼层
    梦若雪莲 发表于 2013-12-11 17:44 4 c9 Q. H7 H8 @/ m' \
    我发视频链接给你，你看视频练习就行。双盘视频。
    4 h' W1 k6 p- H# v; ?# `9 N# Y* }
    谢谢！我还没有收到视频的链接！
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