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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 终南山辟谷第一次
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终南山辟谷第一次

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上善荷
  • TA的每日心情

    2014-5-10 08:38

    • 签到天数: 143 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-12-10 00:56:16 | 显示全部楼层
    加油啊！！！！！！！！！
    0 y: H9 ^: V, a6 I1 P3 w糖尿病其实不是病，不要被名字吓倒。我对这个懂一点。# _: E$ s4 v0 Y# t
    一定要坚持吞津！！！！！！！！！！！
    - w" U( ~7 i2 r( H+ {3 I+ f我自己无知辟谷的时候，从小习惯了吞津，也许是我当时虽然无知但是成功的原因。1 P( k0 l. [" Y- N2 [
    + C8 I* K4 ?1 x5 X4 `
    真的因为应酬吃一口两口也没什么，心里不要在意。; u$ }$ N- h+ B; w. z5 W
    , U7 x( P, v7 b) X4 C
    祝福！！！！！！！！！！！！！

    点评

    青岛-释净弘
    谢谢！  发表于 2013-12-10 01:56
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-10 02:09:42 | 显示全部楼层
    柳树青青 发表于 2013-12-8 18:50 & w( p$ a9 \, G
    掌握辟谷技术，先自己实践，再惠及家人。
    . A" ~2 N5 |$ J2 _/ i7 ?6 X
    说得很好！现在不知不觉已经七天，感觉身体舒服了很多，难道这就是享受辟谷的乐趣？
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-10 02:10:38 | 显示全部楼层
    无住生心 发表于 2013-12-8 13:52 - T( j" r% T" U# D# p- K
    楼主可是大忙人，刚刚结束终南山之行又要去香港，状态不错，祝你愉快！
    ' f6 s  O4 E# P+ ?
    谢谢！现在不知不觉已经七天，感觉身体舒服了很多，难道这就是享受辟谷的乐趣？
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-10 02:11:20 | 显示全部楼层
    央金措姆 发表于 2013-12-7 18:40 7 w# a1 x" y. N2 g% S! j7 X( ]$ Y8 w
    加油，你很厉害的，没有问题的！

    & F' ^" n; O1 q! k0 c谢谢！现在不知不觉已经七天，感觉身体舒服了很多，难道这就是享受辟谷的乐趣？

    点评

    滇-登高峰
    楼主加油！你一定成功！！！！！  详情 回复 发表于 2015-7-4 23:34
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    幸福之菩提
  • TA的每日心情

    2014-1-29 16:50

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2013-12-10 08:18:57 | 显示全部楼层
    青岛-释净弘 发表于 2013-12-10 00:54 ! U; W  d& x- B% M* D" J  F& _
    20131209 周一 出差: E! v( R* g- U7 V# J) ?/ p8 _
    今天辟谷第七天。( n4 z+ V1 I+ ^  z# D. D
    昨天开始从青岛机场起飞，通过两次转机，今天到达了黑土地的非洲大 ...
    * x+ B, }9 s1 h, b4 ]: M
    阿弥陀佛！菩萨保佑你健康吉祥，心想事成！
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    幸福之菩提
  • TA的每日心情

    2014-1-29 16:50

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2013-12-10 08:27:39 | 显示全部楼层
    云霞彩诗 发表于 2013-12-7 16:39
    9 e" _7 b, I5 R2 {9 H你已经辟谷第五天了，不会有任何问题的，坚持六字诀服气和龙腾就是心法练 ...
    ; o3 z8 R8 _2 E
    坚强的毅力，伴你修成正果！

    点评

    云霞彩诗
    好啊！有毅力和信心的正能量，你一定会成功的，加油。  详情 回复 发表于 2013-12-10 13:27
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    云霞彩诗
  • TA的每日心情

    2014-10-18 00:02

    • 签到天数: 95 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-12-10 13:27:30 | 显示全部楼层
    幸福之菩提 发表于 2013-12-10 08:27
    $ N) a8 T* k/ U8 S坚强的毅力，伴你修成正果！
    ' W" n8 o! E* Z9 p) [5 b. t/ M
    好啊！有毅力和信心的正能量，你一定会成功的，加油。
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    梦若雪莲
  • TA的每日心情

    2014-5-19 04:47

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-12-10 18:32:53 | 显示全部楼层
    祝你两个辟谷成功，心想事成！！
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    梦若雪莲
  • TA的每日心情

    2014-5-19 04:47

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-12-10 18:35:54 | 显示全部楼层
    青岛-释净弘 发表于 2013-12-10 00:54
    9 F$ ]: @8 X& P0 G% k8 X2 s$ |5 ?( `20131209 周一 出差/ J1 u* h0 }3 ^8 f0 x2 l
    今天辟谷第七天。  _, _# A  J  \7 \0 T/ E, }" I
    昨天开始从青岛机场起飞，通过两次转机，今天到达了黑土地的非洲大 ...
    7 a. O$ K( o, o, @5 k
    我也有同感，辟谷后我很轻松的就能双盘了。看来辟谷能打通经络。
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-10 19:43:15 | 显示全部楼层
    单盘现在不是很吃力，双盘还需要再锻炼一段时间。龙腾辟谷，益寿延年！

    点评

    梦若雪莲
    双盘前可以先晃海，就会很容易盘上了。  详情 回复 发表于 2013-12-10 19:46
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-10 19:44:04 | 显示全部楼层
    云霞彩诗 发表于 2013-12-10 13:27 1 s4 v+ n$ `( e, y8 R# c
    好啊！有毅力和信心的正能量，你一定会成功的，加油。
    ( o) D8 y) N4 ^
    谢谢同修！阿弥陀佛！
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    梦若雪莲
  • TA的每日心情

    2014-5-19 04:47

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-12-10 19:46:01 | 显示全部楼层
    青岛-释净弘 发表于 2013-12-10 19:43 " ?% V+ \) w8 h6 [( B
    单盘现在不是很吃力，双盘还需要再锻炼一段时间。龙腾辟谷，益寿延年！
    + \$ u2 e3 v0 X4 w: C/ u
    双盘前可以先晃海，就会很容易盘上了。
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-10 19:48:39 | 显示全部楼层
    20131210 周二 晴* m3 g) n' X+ P* w5 A2 D" \' G! x
    今天辟谷进入第八天！
      D8 ^  C- J+ _9 d9 K- j/ ]因为时差的关系，感觉有些累，上午补了一觉，起来做了服气功，感觉好些了。虽有便意，但是没能实现，顺其自然吧。
    4 j( @' u/ t+ a" Z; ]+ ?/ K4 j  S6 ^到了八天，十四天就不远了！
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    幸福之菩提
  • TA的每日心情

    2014-1-29 16:50

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2013-12-10 20:12:54 | 显示全部楼层
    菩萨保佑好人好运好身体！
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-10 20:16:40 | 显示全部楼层
    幸福之菩提 发表于 2013-12-10 20:12
    2 }, r$ v0 P4 ]. w: D9 m0 I" U菩萨保佑好人好运好身体！
    2 V0 R  Z, s) ?
    虽然辟谷需要毅力，也就是摒弃贪欲（美食），就很简单可以实现。
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-11 14:19:24 | 显示全部楼层
    梦若雪莲 发表于 2013-12-10 19:46 7 f- R. I1 t: }! z: I* n# E  w% u
    双盘前可以先晃海，就会很容易盘上了。
    6 G" q! r8 M9 s# @, n
    雪莲，你好！如何晃海，请指导！

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    梦若雪莲
    我发视频链接给你，你看视频练习就行。双盘视频。  详情 回复 发表于 2013-12-11 17:44
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-11 14:28:20 | 显示全部楼层
    20131211 周三 晴
    . X0 x, z2 P0 i+ `7 [* c+ n; x1 y今天进入辟谷第九天。% j' T! {1 x8 b- f
    同事们慢慢知道我辟谷了，基本上都是用异样的眼神看待这件事情，看起来辟谷的宣传还有很大的功课要做。
    : `; V- V; T* P3 T! Z0 ~8 ^: n9 c  G从昨天到现在，基本没有不舒服的感觉。今天早上喝了几口淡淡的蜂蜜水，吃了一个小苹果（这是辟谷以来第二次吃水果，也是第二个苹果），感觉不是很舒服，好像有点儿肚子痛，倒不如不吃好一些。8 G# [/ q) R& _" d" w+ Y, i7 \, S
    今天没有测血糖，因为前几天测量都在正常偏高的范围内，看起来糖代谢已经快速适应了我的辟谷生活，也许内分泌系统在高效率地修复受损的胰岛细胞和靶体。
    , x0 U, n, h- Y5 Y1 W6 v祝福各位同修享受辟谷带来的快乐！
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    云霞彩诗
  • TA的每日心情

    2014-10-18 00:02

    • 签到天数: 95 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-12-11 14:58:23 | 显示全部楼层
    青岛-释净弘 发表于 2013-12-10 19:44 . s: D6 t: m" S' i1 K
    谢谢同修！阿弥陀佛！
    - j# T$ y4 S1 O4 U6 d6 H
    {:7_137:}{:7_136:}{:7_152:}
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    梦若雪莲
  • TA的每日心情

    2014-5-19 04:47

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-12-11 17:44:27 | 显示全部楼层
    青岛-释净弘 发表于 2013-12-11 14:19
    6 H; h' z. K  a+ w雪莲，你好！如何晃海，请指导！
    . J1 X. p5 T5 G! D) ]
    我发视频链接给你，你看视频练习就行。双盘视频。
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    青岛-释净弘
  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57

    • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-12 14:34:43 | 显示全部楼层
    梦若雪莲 发表于 2013-12-11 17:44 " K( T$ j, A, \3 b1 I7 J5 O% w; f. t
    我发视频链接给你，你看视频练习就行。双盘视频。
    ! c7 K. s+ g6 l+ e6 v# x( q8 W
    谢谢！我还没有收到视频的链接！
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