雪狼辟谷日记

深山雪狼

潋滟长空 发表于 2014-8-29 17:04
: h. C  F+ y- f9 M9 J羡慕第一次辟谷就14天，什么时候我也能达到呢？

3 _3 y: N) a# M+ {% D; m我小侄子今天已经第21天了，也是第一次，只有14岁，他比我厉害，呵呵

爱简静

深山雪狼 发表于 2013-12-9 15:42
( n! q1 x7 s9 F$ Z12月5日
7 h* U5 ^$ a' u" E& s) G" l       辟谷进入第三天了，早上小便很黄，跑步的时候有点饿，但是回来看到店主拿着馒头和一盘菜， ...

腰好了吗,              现在.

深山雪狼

爱简静 发表于 2014-9-4 04:59
. |" v/ R, I& _腰好了吗,              现在.

* I! b6 }  n6 A9 Q* M: }现在完全好了，现在每天中午都打羽毛球1个小时，感觉就像没有得过腰病一样

爱简静

深山雪狼 发表于 2014-9-4 08:05
* K, w9 g& M5 E8 `$ C现在完全好了，现在每天中午都打羽毛球1个小时，感觉就像没有得过腰病一样

我腰椎间盘突出，希望能好。也爱羽毛球
{:7_136:}

洋洋的天空

学习了。。。。。。。。。。。。

深山雪狼

爱简静 发表于 2014-9-5 12:42
% ^7 T7 G( Y$ x1 P$ i我腰椎间盘突出，希望能好。也爱羽毛球

先正骨，让突出归位，让后再辟谷中调理，效果会更好

深山雪狼

洋洋的天空 发表于 2014-9-6 15:54
! {# @$ a$ N# y" v# S/ ~* x) |' P学习了。。。。。。。。。。。。

谢谢，一起加油

语芯

谢谢楼主分享，学习学习！！

千古文化

写得很精彩，拜读了，谢谢分享

沧州老吕

深山雪狼 发表于 2013-12-9 19:45
& p6 G0 n4 R3 I: C3 d1 r辟谷效果是很好，不过我回来出去练功太冷了，受凉后，腰还是不太舒服，但是没有疼的感觉。效果出乎意料

8 v" A7 {3 {: ~腰疼可是要命的事，曾经疼过，那滋味，..啧啧。现在全好了吧？

王彦亭

树之语 发表于 2013-12-12 15:24
0 n, H+ K% }7 K6 v5 M宿便还没有排
( h6 X" O& L) B( J; O  \5 {$ \  D爱也是一种阻力，真是麻烦，的确很难，我都被感动了
意志力也很重要，神不安，怎么辟谷
1 Q! c/ H1 T2 V; o" J  B( `& q8 Y

那是爱之深，情至切。妻子若是也接受辟谷，并且鼓励之，效果都好。

我是人间惆怅客

有位法师说：善念时时生，慧命日日增！

燕燕于飞

深山雪狼 发表于 2013-12-12 22:30
12月12日
    辟谷第十天，阴。早上已经不再睡不着了，正常6点多醒，做了一遍叩牙，大爱做的有些匆忙，嘴里 ...

# p' O5 t. B( H9 W+ N% X6 P5 D+ A. S翻江倒海---这是啥啊？

燕燕于飞

深山雪狼 发表于 2013-12-13 23:21
) P3 M! k$ K/ n- V& q7 V12月13日，
      辟谷第十一天。晴。今天整体感觉非常好，身体轻快了很多，比没有辟谷前状态还要好，并且 ...

( Z# l: N7 m1 H. F* e感觉现在这么好，真不想服食了，要不重新开始，前几天很难熬，真不想回去再重复一次了，哈哈。-------我也是开始前几天很难过，但是第十天那个坎我没有过去，下次再努力。静功是静坐吗？

燕燕于飞

壮壮妈妈 发表于 2013-12-14 00:39
: j; @8 B. r3 o没事的  前期的难熬和心理因素有很大关系，辟谷次数多了，它自然就没了。辟谷在前期的感觉每次都不会一样的 ...

哇，感觉你好有经验哦。我想也是如此，我第二次辟谷与第一次辟谷的感觉也不一样。我想一定会越来越好的。

燕燕于飞

守望苍穹 发表于 2013-12-18 19:22
. }9 j' c% s7 H温补也要适可而止，要不就越补越虚，入不敷出，得不偿失。肾虚引起腰不好，不仅仅是因为纵欲或劳作引起 ...

说得很有道理！精神压力大，也会造成腰痛...

燕燕于飞

深山雪狼 发表于 2013-12-19 12:58
服食了，第二天早上排便很干，很硬，不知道是不是宿便，昨天老师来了，4个人喝了2斤白酒，非常难受，半夜吐 ...

2 {4 s- M/ ^+ g) V& {复食以后就过午不食了----这对减肥有益吧？

燕燕于飞

深山雪狼 发表于 2014-9-1 09:23
8 R+ _6 k$ p; _. p8 E/ ^我小侄子今天已经第21天了，也是第一次，只有14岁，他比我厉害，呵呵

14岁，就可以辟谷了吗？我想请问10岁的小女孩可以辟谷么？

爱在心中

谢谢您的分享，我正在期待自己的14天辟谷！

亨波财

知道了 不错~~~
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