新人报到，辟谷真能减肥吗？

错过艾山的风

守望苍穹 发表于 2013-12-28 17:42
挺会原谅自己，也不要太放任。
期待看到你的蜕变。

吃也吃了，咋办呢。
以后记住了，绝对的不会。
一定破茧化蝶{:7_149:}

错过艾山的风

央金措姆 发表于 2013-12-28 19:40
好样的，加分鼓励，关注中。

谢谢你，亲爱的。{:7_155:}

错过艾山的风

让心搁浅 发表于 2013-12-28 22:41
状态不错，恭喜楼主。

谢谢，持续中。{:7_144:}

人间净土

      祝你辟谷成功！并把你的辟谷感觉的快乐与你的同伴分享。让她们也到论坛上看看，了解辟谷。

错过艾山的风

第七天，体重66公斤。有小小的失落，后反思中，是因为偷吃点菜吧。
昨天喝了两杯水，吃了一个很小的苹果，没有吃枣。
步行上下班，共四十分钟。
下班前接儿子老师电话，说儿子跟同学打架，老师过去拉架，结果同学失手，打了老师脸上。
下班路上去超市买了些水果，打算过去看望下老师，了解点情况。
四袋子水果好沉的，因为辟谷以后一直没开车，为了好好的锻炼。
想打车，又觉得不妥
我需要锻炼
锻炼，对
我坚持
坚持着
一路上走回家
好累啊
哈哈哈，到家跟孩子交流一下
要求他陪我去看望老师
孩子青春期，很难说服
还是慢慢来吧
我无法说服他主动的跟我去
又不想强制性的带他去
无奈，问他我可以过去看望下老师吧
他不反对
道理已经给他说了
只能回来再慢慢的给他讲道理了
再说了，毕竟过去跟老师交流，孩子去了有些话也不方便说
我自己再次出门
过去的时候老师家里刚吃过饭
桌上东西没撤
看到我很意外
老师的伤在脸上
已经不紫了，但是仍然看的出来，红红的，在腮帮子上，
幸好不是伤在眼眶
唉，现在的孩子啊
一个子，愁啊
两个字，愁人啊
过程就是因为儿子去讲台拿书，
同学伸出腿来拌了他一下
儿子不高兴了，
跟其争辩
对方狡辩说是儿子踩了他的脚
继而争吵
升级到厮打
可怜老师以为自己的威力无限
结果被失手成伤
有点跑题，说主要的吧
跟老师交流孩子的学习，思想，以及马上迎接的考试，孩子的心理以后
老师问及我气色说比秋天时候好多了
一高兴我就站起来
让她看看我瘦了没
那老师的眼睛都瞪圆了
差点掉了地上
惊呼，瘦多了啊
脸都小了
脸上的色斑少了
也白了，气色挺好的
你看这腰全出来了啊
哈哈，我怎么天天都照镜子看，没有觉得脸上的变化呢？有时候实在的看不出来，就用手机拍照，然后看照片，也没有发现变化啊。
老师一直追问，我去干嘛了，哈哈怎么弄的。
有点小小的得意，沾沾自喜中，告诉她，姐姐辟谷呢。
因为秋天时候我经常步行送孩子去辅导班
所以跟该老师很熟悉
儿子的老师年轻不大
孩子一岁多
有70多公斤
虚虚的那种胖，因为孩子刚断奶吧
一直追着我问怎么辟谷
无奈，告诉她网站跟群
让她自己了解吧
告辞，回家。
更有动力了，呼啦圈二十分钟
睡觉。
今早起来第一件事，称体重。哈哈，就回头开头的66，怎么就是66呢，我运动的不少啊。哈哈
纠结啊，不过还行，体形开始发生变化了，自己都没有发现呢。别人嘴里说出来，开心啊。
时间还长着呢，
因为没有具体的打算辟谷多久
所以，持续中
慢慢的
总会瘦下来吧
总会达到我满意的
好了，先啰嗦这些，有待补充的马上奉上{:soso_e113:}

lzf_1969

任何事情都有一个发展过程，，自己看不到是因为有句话叫“熟视无睹”，呵呵呵，在细心些吧。

茶苦茶香

楼主好棒啊,都减了12斤了，加油！

错过艾山的风

人间净土 发表于 2013-12-29 08:15
祝你辟谷成功！并把你的辟谷感觉的快乐与你的同伴分享。让她们也到论坛上看看，了解辟谷。

嗯，会的。
因为朋友看到变化，总以为是去了什么健身俱乐部
或者是做了美容什么的
其实，只是辟谷。
关于辟谷在很多人眼里是个陌生的字眼
需要一点点的给她们解释
解释的过程，真享受啊
因为我了解的比朋友早啊
有小小的成就感
哈哈，小女人心理
大家理解下---------------------{:7_141:}

错过艾山的风

茶苦茶香 发表于 2013-12-29 08:57
楼主好棒啊,都减了12斤了，加油！

哈哈，是因为我这两年胖的太厉害
是该好好的让身体修养下的时候了
为了自信，必须辟谷{:7_141:}

错过艾山的风

lzf_1969 发表于 2013-12-29 08:43
任何事情都有一个发展过程，，自己看不到是因为有句话叫“熟视无睹”，呵呵呵，在细心些吧。

嗯，我会慢慢，走下去，期待最后的那个结果。{:7_152:}

哎呦

错过艾山的风 发表于 2013-12-29 08:33
第七天，体重66公斤。有小小的失落，后反思中，是因为偷吃点菜吧。
昨天喝了两杯水，吃了一个很小的苹果， ...

我个人觉得辟谷期间只要一吃就控制不住，坚持啊！

卢无不才

瘦得不少啊，再接再厉哈。{:soso_e176:}

贵州雲

对自己的努力，适时的小赞一下，这就是大爱健身法的实践。肯定、感恩=自信、成功

秋日无语

楼主很棒！顶帖支持！

心空

我辟谷到现在已经一年多了，体重还保持在最低位。。。经历过才知道管住嘴迈开腿是保持体形的真谛!现在好像已经习惯了每周都会适时的空空肚子，好像想胖也不是那么容易了，相信自己一切皆有可能!

错过艾山的风

哎呦 发表于 2013-12-29 12:35
我个人觉得辟谷期间只要一吃就控制不住，坚持啊！

呵呵，就是呢。不吃啊，坚守原则。{:7_141:}

错过艾山的风

卢无不才 发表于 2013-12-29 19:37
瘦得不少啊，再接再厉哈。

谢谢鼓励，一定会的。{:7_141:}

错过艾山的风

贵州雲 发表于 2013-12-30 09:57
对自己的努力，适时的小赞一下，这就是大爱健身法的实践。肯定、感恩=自信、成功

呵呵，是的。谢谢啊{:7_144:}

错过艾山的风

秋日无语 发表于 2013-12-30 10:39
楼主很棒！顶帖支持！

呵呵，为了心中的意念，努力{:7_141:}

错过艾山的风

心空 发表于 2013-12-30 15:23
我辟谷到现在已经一年多了，体重还保持在最低位。。。经历过才知道管住嘴迈开腿是保持体形的真谛!现在好像已 ...

保持最重要。向你学习 ，经验之谈，受教了-------------------{:7_144:}