与自己相处的亲密时光-21天辟谷经历

靖雯冯

回春婆 发表于 2015-10-30 05:01
9 `- P" H) h0 e- X  H1 f* E/ q0 J宇宙中万事万物的变化规律是：因+缘=果。
" N/ o6 _- Z$ I0 s4 P        因此：
- V7 Y0 p0 z- i) B# C; l5 ^: w8 ]       1所有事物都有三个层面：果（现象） ...

说的真好!
/ ?, Q7 D2 {4 z% d& H

靖雯冯

雪地温泉 发表于 2015-11-2 15:53
8 c( s8 N: d7 v6 S4 S3 s不管什么法门最终归结到静心两字，什么时候能真正静下心来专注做一件事了，那烦恼就退去了，那疾病就远离了 ...

2 N, X6 J8 l4 A' |$ [, Y4 k
7 k. _7 k/ I, }; z

肖胜林

雪地温泉 发表于 2015-10-2 16:09
9 p' t  ^, ^2 \/ D5 R& O今天一大早醒来，我与自己对话，突然就有一个念头飞了进来，就从今天开始辟谷吧，让21公里成为21天辟谷的开 ...

: M6 W/ P0 V" E- N' _/ {1 z一切随缘就好，

心静梦长

变瘦是没有悬念的？我变瘦好像有点难，十天减八斤，复食反弹五斤，过个年又增加两斤

闽-如前

是啊，太神奇了
, c7 S- `) T6 d

蒙-大爱无边

有心练功，无心成功，顺其自然，真实，真切，真棒！
/ m) m9 P! X* s2 q' D/ G; h

清风自然

老师一直强调辟谷前的准备工作，肯定是有用的！感恩分享，为什么我祝福，为自己加油！

汤洋

为楼主的坚持点赞。{:7_136:}

鲁--沧海一声笑

知性美丽，韧性吃苦，让人佩服，学习的榜样。

鲁--沧海一声笑

毛笔字真好。

黄柱东

21天{:10_282:}

浙红红

再次阅读美女的日记，分享真棒{:7_141:}

桃花源中

谢谢分享

桃花源中

雪地温泉 发表于 2015-10-3 08:26
早上的感受：稍有些饥饿感，不厉害，一会儿就不饿了，做了饭给家人吃，略有些馋，不过还是忍住了，上一张我 ...

7 p6 Q; D4 p: y% v* ^% @谢谢分享

桃花源中

雪地温泉 发表于 2015-10-2 15:46
! u) W, J* G5 g后来在语音课堂也听到别的谷友有一样的经历，我决定每天增加2圈，非常轻松，除了下雨，就这样每天2圈地增加 ...

% v8 o5 F1 ~: A4 W' }感恩分享

桃花源中

雪地温泉 发表于 2015-10-2 15:21
4 i7 k: m- F% o但小收获还是有一些，洗脸时，发现皮肤光滑多了，额头的小疙瘩都不见了，窃喜了一阵，变瘦是没有悬念的，于 ...

  P" H( c4 w& B9 R感恩分享

桃花源中

雪地温泉 发表于 2015-10-2 17:23
' {! [# r) f$ l1 o! q早晨一路上的美丽风景

好美！

桃花源中

雪地温泉 发表于 2015-10-2 15:52
9 f9 L) {  U) l- e) Z# X原来辟谷真的这么神奇，我很想马上再辟一次，一直想着能和9月底的训练营同步，在张老师发信息的那天，非常 ...

谢谢分享

桃花源中

雪地温泉 发表于 2015-10-2 15:40
我还是打算开始跑步，第一天上操场，我对自己说，随便跑多少吧，今天只是第一天，慢慢来，总比不跑的强，但 ...

2 y4 j! f; L( E: \; e谢谢分享

桃花源中

雪地温泉 发表于 2015-10-2 14:48
但是虽然是决定了出发，但对辟谷还是有一些懵懂，加上为了这次行程需要提前安排掉手头的事务，在去终南山之 ...

1 l" g5 S* F! D0 u: o2 y9 s; w' u谢谢分享