【切勿模仿】辟谷第23天了,想发个帖子，和朋友们交流一下。

棋子. · 发表于 2012-9-25 22:06:13

今天第53天，晨起121，增加了一斤！脖子后面起了个小疙瘩，别人看了说是不红，我摸着硬硬的，有黄豆大小，摸着有些疼，不知道是怎么了。再就是身上莫名其妙的有些痒，有个别红色的小疹子，也不晓得是自己出的还是小虫子咬的，要说现在也没蚊子呀！可能就是逍遥阿姨说的排毒现象吧？！感觉郁闷呀！晚上回来口渴，给儿子煮的薏米绿豆茶，我喝了一大碗上面的茶，吃了汤里的五颗枣子，四个桂圆（儿子不吃），又吃了两咕噜醋蒜瓣，感觉好些，准备休息！

随缘 · 发表于 2012-9-26 04:22:54

{:soso_e182:}{:soso_e182:}

老农 · 发表于 2012-9-26 08:20:45

真的棒極了！{:soso_e179:}{:soso_e163:}

逍遥自在 · 发表于 2012-9-26 13:34:57

{:soso__2955774344126012604_4:} 楼主继续加油！

离苦得乐 · 发表于 2012-9-26 19:25:29

随缘发表于 2012-9-25 21:47 / }! q1 p' D! s- S2 _0 F7 Z
开心一天，不开心也是一天，还不如开开心心过好每一天！！！

有道理，需时时鞭策激励。

棋子. · 发表于 2012-9-26 20:29:52

今天第54天，晨起122，郁闷呀！上午按随缘朋友的方子，喝了1000毫升的淡盐水，很起效呀，四十分钟后排了宿便，这方法好！一天纯辟，晚上到家称了称，还是122！{:soso_e127:}真是郁闷呀，难道不会再下降了吗？离我的目标还差的远呀！这平台期不知道有多长？真是喝杯水都增重呀！背上的疹子还痒痒，还不敢抓，抓着有些疼！脑后的疙瘩也不见轻，还是那样子。儿子让陪着吃饭，要不就不吃！没办法，陪着吃了两根黄瓜，练会儿打坐，准备休息！

棋子. · 发表于 2012-9-26 20:36:30

第42天到现在54天，13天了，体重一直徘徊在120到122之间，全辟降一点，喝点水就又回来了，真不知怎么办才好了！{:soso_e127:}

黯影浮香 · 发表于 2012-9-26 21:30:03

棋子. 发表于 2012-9-26 20:36 " I" m: j9 [, G+ \* { F
第42天到现在54天，13天了，体重一直徘徊在120到122之间，全辟降一点，喝点水就又回来了，真不知怎么办才好 ...

{:soso_e113:}木办法 {:soso_e113:}
断食的体重才是直线下滑辟谷的特点就是减肥在其次哈哈
平台期感觉会很舒服吧加油

随缘 · 发表于 2012-9-26 22:02:18

{:soso_e182:}{:soso_e182:}

棋子. · 发表于 2012-9-27 08:11:46

黯影浮香发表于 2012-9-26 21:30
: d4 N! i- a  K% ?% U木办法
' E( }1 L( N+ {: Z& Q8 k# ~断食的体重才是直线下滑  辟谷的特点就是减肥在其次哈哈
  P2 q* R+ v; P2 ~: }9 h  j5 S平台期感 ...

{:7_135:}感觉很舒服呀，就是离我的目标还差十斤呢！全辟也没见下滑呀！{:7_135:}不说直线了，就是曲线下滑也行呀！{:7_142:}

流星的美 · 发表于 2012-9-27 17:03:18

一口气看完了楼楼写的真好，谢谢你。体重12斤也很不错咯，你是我们的榜样。

棋子. · 发表于 2012-9-27 22:58:17

今天第55天，晨起122。上午又喝了大约有1000毫升的淡盐水，这次效果真是非凡呀！最后排的都是清水了，看来肠子是清得很干净了呀！{:soso_e127:}纯辟一天。脖子后面那个小疙瘩好像变小了软了，也不太疼了，看来正在好转。疹子也不太痒了，别也无话，休息了。

让心搁浅 · 发表于 2012-9-27 23:42:42

棋子. 发表于 2012-9-27 22:58 今天第55天，晨起122。上午又喝了大约有1000毫升的淡盐水，这次效果真是非凡呀！最后排的都是清水了，看来肠 ...

谈盐水的效果这么好啊，下次我也试试。

棋子. · 发表于 2012-9-28 08:34:17

让心搁浅发表于 2012-9-27 23:42
- q& K) I& } g谈盐水的效果这么好啊，下次我也试试。

1000毫升十克盐，要温温的，大口一气喝下，站在那里腹式呼吸一会儿，马上见效！{:7_135:}

逍遥自在 · 发表于 2012-9-28 10:41:17

棋子好棒！日记不错够成精品了！

云端:) · 发表于 2012-9-28 11:41:48

棋子. 发表于 2012-9-6 21:08 1 t f7 ?; z! F% C& R- ?
是啊，百无禁忌嘛！以前师父说想吃就吃，吃前体会一下，先吃虚像，再吃实像！当然了，能不吃是 ...

恩同意

云端:) · 发表于 2012-9-28 11:48:08

写的太好了，这真的不是单纯的减肥，而是对人生的思考！祝福你棋子，人生有辟谷相伴将更精彩！

圆融无碍 · 发表于 2012-9-28 12:08:49

本帖最后由圆融无碍于 2012-9-28 12:09 编辑

请问淡盐水是用开水弄的吗？太厉害了，期间还能照常生活，我是23天就很虚弱难受就结束了，期间只喝水，宿便自然排出很多次，但不知排完没有，整个过程都没有力气，根本不能去上班，上下楼都困难，只能宅在家里！！！！

青马争华 · 发表于 2012-9-28 13:04:25

看了LZ的帖子，我只想说一句很好很强大！

三月三 · 发表于 2012-9-28 13:23:59

楼主做得真好，身体都出现排毒反映了。你的理想体重可待下一次辟谷达到。所以也不用纠结的。

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