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楼主: 大心

大心(香草-莲心)的辟谷日记,辟谷21天不知有没有可能哦

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-23 21:45:06 | 显示全部楼层
    SUN 又打羽毛球啦?  这次貌似没感觉, 轻描淡写。
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    发表于 2010-1-23 22:41:10 | 显示全部楼层
    这次打球精力充沛,打前打后都没有不适感,在打球前早上练功了,所以精力充沛,没吃没喝。在打球的过程中嚼过4粒花生米,2粒大枣,喝一小口水,不渴,津液丰盈,不用喝水。打球后中午陪他俩吃饭时嚼了一个苹果,甘甜爽口,浸入心脾,胜过他俩吃的美食。8 o6 E5 C! c  C/ k, e
    $ b2 x8 S6 R& E* Q
    总之,今天状态非常的好,精神充沛。
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    发表于 2010-1-24 00:26:52 | 显示全部楼层
    楼主“每经历一次长时间的辟谷,我的做菜平就会上一个新的骒阶…………”! t6 i' S; D+ H
    + R5 l5 q0 \- V1 t' k* G
      辟谷第九天:“…………全天没有喝水,没口渴感。”“这次打球精力充沛,打前打后都没有不适0 M  ^' C8 M: q' a" L3 W$ V. o

    5 @; R( M' g- r6 N4 r  感…………”“总之今天状态非常的好,精神充沛。”楼主每次辟谷,运动量不断增大,而且还炼得( G7 A0 B* M9 v$ \( N9 U: C- }

    4 ^; r% X3 o2 N  一手烹调的好手艺,真了不起,佩服。。。。。
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    发表于 2010-1-26 10:00:52 | 显示全部楼层
    2010年1月24号 星期日
    # F0 Z6 i: Y% K- {# v( n9 r辟谷第10天。
      B) s7 q' s% o" W; a9 Y& r' b6 B# t$ f1 d- o* L- Q7 b% b
    感觉很好。
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    发表于 2010-1-26 10:01:53 | 显示全部楼层
    2010年1月25号 星期一
    ( w- K3 v$ R0 G- o辟谷第11天。) W/ T. k* X$ {7 H" ?9 i. i, n
    0 s: Y) e: E8 b/ F9 ^/ I
    全天很忙,没感觉,吃几粒大枣,花生数粒。
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    发表于 2010-1-26 10:03:18 | 显示全部楼层
    2010年1月26号 星期二
    # Z- H: C# x$ z( ]( C# n辟谷第12天。
    / E9 V6 K& M% J" H5 T喝少量水,无其它进食,习惯于不吃东西,。
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-26 20:06:19 | 显示全部楼层
    串门,看来楼主精神如常,已经连续多天没感觉啦。
    % Y3 a0 b: A" |% ?; l( ?& \$ z) ?* ^3 C$ }
    厉害, 佩服。
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    发表于 2010-1-27 16:40:26 | 显示全部楼层
    2010年1月27号 星期三9 H" b, ~  h9 c  J4 R; ]+ E+ C$ c0 X
    辟谷第13天。4 P6 a0 K* c* h
    精神很好,中午吃一些西瓜。) O% ^& K, l9 r. W

    6 }& q6 x" X# E, U3 r0 G* j' G# \因为辟谷感觉非常好,就引导女儿也尝试,女儿没有基础,我就要求她每天多吃水果,不吃五谷。所以今天又去买了许多的水果,上楼的时候把一个西瓜摔到了地上,瓜瓤所以今天必须要吃掉,中午的时候我也帮助吃了,那真叫一个甜啊,我好象从来没有吃过这么甜的西瓜。
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-28 22:23:10 | 显示全部楼层
    西瓜? 好东东。 馋啊。。。。。。。( ?4 {8 ]* z/ I& k, ]# G

    6 Z; K, D1 y) FSUN打算多少天? 再陪你两天, 不能再多啦。
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    发表于 2010-1-29 14:45:25 | 显示全部楼层
    2010年1月29号 星期五,正月十五
    " F5 d. E- w$ b( \0 w7 I辟谷第15天。
    # G" y5 M# [; q% _4 J) p0 m& y. @
    6 X- e) t  F3 Q这两天身体的反应比较强烈。
    & H6 Q) Q! U5 |8 i第一个反应是我的整个右侧身体都是僵硬的,早上做操的时候感觉明显。右大腿有一根筋很疼,坐一会儿站起来的时候需要拍几下大腿才能走路。
    8 {8 Q6 g0 H" K5 H/ W2 h- r右侧的胳膊也不舒服。
    # g1 i, R  h6 _. ?! J9 A% b
    0 F. Q4 {" Z5 F( R' S! E3 }因为家族有遗传的中风的先例,我奶奶是中风去逝,我二伯是中风,所以非常担心。从现在这个反应来看,我如果不是通过辟谷解决掉这个问题的话,到我老了估计也会中风。" w) x  ?' b' z# G
    $ v3 ^; T! N+ n; z1 x
    辟谷期间会气冲病灶,同时出把以后会得的一些病也会表现出来,我的这次辟谷实践就很好地验证了这个现象。
    1 k, t/ E' i  ]' h7 B; C2 I1 M' g1 {% l6 ~3 y2 v
    所以,威廉,我这次下决心要辟谷长一些,什么时候我的右侧身体舒服了,什么时候复食,因为现在在解决我身体的大问题,我怎么能半途而废呢。1 P7 @$ K4 I5 o, @" C. T
    , x4 y. W* s8 ]) \8 b- N
    而且现在一天下来不吃不喝的也没有什么感觉,有时候忍不住吃几粒花生米,吃过之后胃口都会抗议。现在这么好的一个状态,我还是坚持下去吧。
    3 p5 p6 X% U# X# j* l0 \( s" f7 s' i3 t' _8 R" p& q0 m8 e1 ~
    我想年前应该把问题解决掉。今天反应很强烈,连我的脖子右侧,右肩都不舒适了,早上没有去游泳,肉皮有些疼,正很好地排毒呢。
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    发表于 2010-1-29 14:48:22 | 显示全部楼层
    威廉,今天是正月十五, 初一十五前后的辟谷效果会很好的,坚持过去吧。
    8 i  ]) \' o& _( x) S; C' [, K; H( w; n  `* g( _4 R
    从我身体的反应也能证明这一点,今天我的排毒反应很强烈。
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    发表于 2010-1-29 18:20:46 | 显示全部楼层
    楼主,你的日子过的好快,正月初一来差半月呢,你已经先过十五了。5 p" C  u4 S6 a1 u6 T% T* E2 Y) ]; x
    * d( W! N* S( d5 [: L; t- l( k9 ]
    应该是腊月十五才对,不然你连给长辈拜年都要来不及了啊。你说的很对,初一,十五的辟谷效果就是
    ' |3 R+ w! e1 H; x* C3 Z+ A: }9 B' f; y5 W2 J! X$ R5 a1 f
    很好,十五是阳盛,初一是阴盛,在这两天里大宇宙对人体的作用力会增强,特别是对正在辟谷和炼功7 \: D7 Q% ?8 d9 f/ K

    ; H6 g* n8 u' p1 c$ p的人,无疑有好的收效。恭贺楼主“今天排毒反应很强烈。”
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    发表于 2010-1-29 19:02:27 | 显示全部楼层
    看到楼主对疾病遗传的担心,想在此谈谈自己的认识:根据一些中医专家统计,疾病向下代遗传; ^, M: V0 n! C9 K; {# ]& O! b- v
    7 K6 B& s3 z- X$ r# P/ z/ z/ ?
    的可能性只有20%,而且如果加强预防(治未病),这种遗传完全有可能缩小为零(因为疾病0 G" d" w* p6 x( W/ h, {

    ' F/ z, M5 X8 ?. V6 X. A# z* Z 的遗传本来就是只传给个别后代,甚至隔几代遗传 —— 我想接受遗传的、当然是那些没有预防
      v' X3 V- I/ q. |# e  ]
    / E- G9 e, T1 H' n. S' ~) H 能力的后代。)已经对辟谷产生乐趣的你,对于上代人的疾病基因应该是“不但有自然的屏蔽作
    2 m( N; g+ K0 w. s8 ?& ]% b. N6 [, s, |0 d: V% E
    用、而且能遗传给下一代治未病(某种抗体)的基因”。这也是完全可能的事啊。楼主觉得我的
    % z2 N1 m( a) k' e2 r0 y" Y8 D# U2 V$ L' e6 Y( I, |+ s
    话是否有道理。最后祝楼主辟谷旅程幸福、愉快。。。。。
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    发表于 2010-2-5 14:44:09 | 显示全部楼层
    2001年2月4日0 {: @1 j' E) h3 N
    ( P" L* Q! E: [4 j. X
    辟谷第20天。* K/ [* g- N2 e3 e( Y0 }4 B3 T7 _$ l
    因为找不到在辟谷2组里面发的贴子,所以又转回来发帖子了。
    - D# q- o% [* W0 N4 z& J  O/ m- P- S% B& l/ F
        辟谷不吃东西成了一种常态,想到还有一天的时间就可以复食,吃东西了,却有些不知所措,跟10月份的清水断食完全是两种境界。上次是迫不急待要吃了,不吃真得动不了了,这次是不知道怎么吃了,忘记了吃东西这个事情,觉得不吃东西挺好的,人很轻松,思维很活跃,大脑总是处于一种超级清醒的状态,看什么都顺眼,内心充满了喜悦感,以前总是在辟谷养生的资料里看到过,这次是真得体验了。, `! I5 [5 k1 |# l

    & u6 `) P6 T! _    今天是立春,俗话说的好,“一年之计在于春”,这个立春我在辟谷养生的健康大道上云游,真得感觉到是一个不同一般的节气。5 o2 S' P0 K, u! C
    8 ^. w! u% f2 B# @, ]2 j
        春天来了,我的21天辟谷养生历程也即将告一段落,记得刚开始前三天的难熬的时候还在说“三天过去了,21天还会远吗”。" m3 V' ~3 k: x

    5 o% R9 Q4 T, @( b. l/ @9 O    21天真得来了,
    ; I. t0 \4 E/ X( A
    % z' v) t) O3 J9 Y2 N7 O0 y8 b    21天真得走过了吗?2 }  b! f, o  \: j  ]( f( K' F
    % \2 X0 A! T* q6 ~3 c
        21天在我的人生长河中是一个小小的水流,可是这份经历和体验却给我的人生注入强大的生命力。
    9 I: r8 g! G! Y9 s4 h, A- o( b' C0 {) t
        21天之后,我知道,辟谷养生将成我生活的常态,不用多虑,一切顺其自然,想吃就吃,不想吃就辟谷。
    0 l" t7 j+ i  L4 S+ H  ?( S
    ( e+ _& O8 \2 _3 ~$ c) L    21天,感谢威廉等朋友,是他们辛苦的组织才有了这么好的一个场所,大家志同道合,共同分担内心的不安和忧虑,共同分享辟谷养生的喜悦和美好感受。5 O! ]$ I2 B/ e0 z3 y7 l
    # R' |+ `. T" b, ^
        21天,感谢所有的参与者,只要开始了,无论时间长短,都算成功,因为我们收获的是体验,生命中不同寻常的体验,勿需用计算时间长短。
    3 v# t; L, N5 ?/ _& s5 ?( X. m4 k. _$ ~9 y: }
        21天,我向大宇宙母亲深深鞠躬,是你无私地给我能量,给我智慧,给我快乐!!!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-5 14:58:32 | 显示全部楼层
    看了sun的辟谷日记,很感动。! P3 Z) L) X  U' m9 e! _

    5 I7 k) M' q4 m% J' E. Q& p+ c; W) A进入辟谷状态进食会很难受;女人经常为了怕浪费几块钱的东西破坏辟谷。。。这些都很有同感啊!
    & ^- A# |  c/ g) s4 V# x6 }9 V: q# R# d( |" V  a0 v( A3 o1 C
    辟谷进入状态,真是说不出的愉悦。分享了你的快乐!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-5 15:03:28 | 显示全部楼层
    正月十五?:lol
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  • TA的每日心情

    2018-9-27 19:27
  • 签到天数: 469 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-4-4 11:18:28 | 显示全部楼层
    不错,又占了一个沙发!
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  • TA的每日心情

    2018-9-27 19:27
  • 签到天数: 469 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-4-5 12:22:44 | 显示全部楼层
    不错,又占了一个沙发!

    点评

    好厉害 我要向你学习  详情 回复 发表于 2013-6-17 20:49
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  • TA的每日心情

    2013-9-17 11:24
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-6-17 20:49:59 | 显示全部楼层
    丿百灵佳人 发表于 2013-4-5 12:22
    - J# C3 Z' t, \2 [, k不错,又占了一个沙发!
      t4 I: E# s2 ]) i
    好厉害  我要向你学习
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  • TA的每日心情

    2013-9-3 13:32
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-6-25 13:33:53 | 显示全部楼层
    三天已经过去了,二十一天还会远吗!
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