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楼主: 大心

大心(香草-莲心)的辟谷日记,辟谷21天不知有没有可能哦

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-23 21:45:06 | 显示全部楼层
    SUN 又打羽毛球啦?  这次貌似没感觉, 轻描淡写。
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    发表于 2010-1-23 22:41:10 | 显示全部楼层
    这次打球精力充沛,打前打后都没有不适感,在打球前早上练功了,所以精力充沛,没吃没喝。在打球的过程中嚼过4粒花生米,2粒大枣,喝一小口水,不渴,津液丰盈,不用喝水。打球后中午陪他俩吃饭时嚼了一个苹果,甘甜爽口,浸入心脾,胜过他俩吃的美食。' @2 ?) d, _" @- s" W$ O
    ) a( k- n  h) M' r/ P. |
    总之,今天状态非常的好,精神充沛。
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    发表于 2010-1-24 00:26:52 | 显示全部楼层
    楼主“每经历一次长时间的辟谷,我的做菜平就会上一个新的骒阶…………”
    - Y- e/ R# y8 e9 E  Y0 C$ j& ~( f& E+ s7 I
      辟谷第九天:“…………全天没有喝水,没口渴感。”“这次打球精力充沛,打前打后都没有不适
    & h" f8 p8 {3 R) g( o% a4 Q+ m6 T" D2 n! P& t
      感…………”“总之今天状态非常的好,精神充沛。”楼主每次辟谷,运动量不断增大,而且还炼得
    % a$ o  D+ v; y* K
    # S% r5 q4 \3 d& r  一手烹调的好手艺,真了不起,佩服。。。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-26 10:00:52 | 显示全部楼层
    2010年1月24号 星期日
    % d2 B  j) }+ I3 f2 L) i4 R辟谷第10天。
    0 `& u# ]4 b/ `* H$ r" y6 m1 y% @8 H+ c6 J
    感觉很好。
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    发表于 2010-1-26 10:01:53 | 显示全部楼层
    2010年1月25号 星期一7 h9 {5 U  ~' W' B- J' z; u
    辟谷第11天。5 u4 y3 x5 ^! e( p3 W

    - K5 M7 @! `& P% [6 F全天很忙,没感觉,吃几粒大枣,花生数粒。
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    发表于 2010-1-26 10:03:18 | 显示全部楼层
    2010年1月26号 星期二
    0 f8 c3 H( d, Q5 k4 P  |7 s辟谷第12天。
    3 a! K2 G0 Q* c" U9 B& f0 L9 }! s喝少量水,无其它进食,习惯于不吃东西,。
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-26 20:06:19 | 显示全部楼层
    串门,看来楼主精神如常,已经连续多天没感觉啦。
    8 @. G; _8 Y# `; I( K) [$ r4 f% m1 v% Y8 z, I$ i' l" b" ~( I
    厉害, 佩服。
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    发表于 2010-1-27 16:40:26 | 显示全部楼层
    2010年1月27号 星期三
    ! d4 l! P9 ?$ {4 A辟谷第13天。1 H7 V- i6 e0 Z
    精神很好,中午吃一些西瓜。
    6 \, K: V; H4 C" w; L4 ?- e2 }) m# F' m6 }; _$ r' K" ^7 B$ m/ s
    因为辟谷感觉非常好,就引导女儿也尝试,女儿没有基础,我就要求她每天多吃水果,不吃五谷。所以今天又去买了许多的水果,上楼的时候把一个西瓜摔到了地上,瓜瓤所以今天必须要吃掉,中午的时候我也帮助吃了,那真叫一个甜啊,我好象从来没有吃过这么甜的西瓜。
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-28 22:23:10 | 显示全部楼层
    西瓜? 好东东。 馋啊。。。。。。。% C' ?: w  Z% x7 X

      C" c- Y0 j1 \) P! A2 B! ISUN打算多少天? 再陪你两天, 不能再多啦。
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    发表于 2010-1-29 14:45:25 | 显示全部楼层
    2010年1月29号 星期五,正月十五5 w' _; e6 o1 x* d* A
    辟谷第15天。
    0 a- F/ u6 g6 P/ {, M4 l" g4 x+ k- j
    这两天身体的反应比较强烈。  |) x* ]- F% b( D1 F
    第一个反应是我的整个右侧身体都是僵硬的,早上做操的时候感觉明显。右大腿有一根筋很疼,坐一会儿站起来的时候需要拍几下大腿才能走路。4 `2 s% A3 y& P' A. R+ W* r# C9 e7 n
    右侧的胳膊也不舒服。1 {1 \3 ?) y! E6 ~! Z
    , L7 @7 V  R# U2 }  \1 @0 ~# L
    因为家族有遗传的中风的先例,我奶奶是中风去逝,我二伯是中风,所以非常担心。从现在这个反应来看,我如果不是通过辟谷解决掉这个问题的话,到我老了估计也会中风。/ M2 ?8 P, {/ |: G( s9 P
    4 ~8 \0 R5 m3 E7 \
    辟谷期间会气冲病灶,同时出把以后会得的一些病也会表现出来,我的这次辟谷实践就很好地验证了这个现象。
    7 Q% j/ {. @' T+ W& s* H1 q3 c' N7 n& K6 z" \6 E$ _0 z+ w: q
    所以,威廉,我这次下决心要辟谷长一些,什么时候我的右侧身体舒服了,什么时候复食,因为现在在解决我身体的大问题,我怎么能半途而废呢。8 {" A, e/ |3 g
    ! t, A7 R3 y$ J# }
    而且现在一天下来不吃不喝的也没有什么感觉,有时候忍不住吃几粒花生米,吃过之后胃口都会抗议。现在这么好的一个状态,我还是坚持下去吧。+ k9 K0 x- A0 K! L7 H8 p, @- b
    9 I/ j. v/ B; i* ~  H
    我想年前应该把问题解决掉。今天反应很强烈,连我的脖子右侧,右肩都不舒适了,早上没有去游泳,肉皮有些疼,正很好地排毒呢。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-29 14:48:22 | 显示全部楼层
    威廉,今天是正月十五, 初一十五前后的辟谷效果会很好的,坚持过去吧。+ }" i, H: R& @, s2 R

    6 ?/ H5 o. m$ Z7 n从我身体的反应也能证明这一点,今天我的排毒反应很强烈。
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    发表于 2010-1-29 18:20:46 | 显示全部楼层
    楼主,你的日子过的好快,正月初一来差半月呢,你已经先过十五了。
    + q- u, O6 S8 L! [0 h5 s
    " v0 z4 Y! |! u( ~应该是腊月十五才对,不然你连给长辈拜年都要来不及了啊。你说的很对,初一,十五的辟谷效果就是
    / W, [$ T5 m8 ]0 z% U0 V* a  F
    ! \1 n4 _1 V0 F! b' |" N0 H! b$ R  X很好,十五是阳盛,初一是阴盛,在这两天里大宇宙对人体的作用力会增强,特别是对正在辟谷和炼功4 F& e! x: p( S
    % F1 I) @& C, `8 ~  z2 L  p" M: a
    的人,无疑有好的收效。恭贺楼主“今天排毒反应很强烈。”
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-29 19:02:27 | 显示全部楼层
    看到楼主对疾病遗传的担心,想在此谈谈自己的认识:根据一些中医专家统计,疾病向下代遗传
    4 B* h7 f! u3 Y' b
    2 V7 T7 u( @* N, q5 ` 的可能性只有20%,而且如果加强预防(治未病),这种遗传完全有可能缩小为零(因为疾病
    3 F0 X! X' L2 G0 Q' }3 ]  z
    4 O- Y/ Z) V6 C1 k 的遗传本来就是只传给个别后代,甚至隔几代遗传 —— 我想接受遗传的、当然是那些没有预防) y4 B& y% U2 Q7 R9 K& @

    0 Y7 O" p0 I+ B 能力的后代。)已经对辟谷产生乐趣的你,对于上代人的疾病基因应该是“不但有自然的屏蔽作
    ( r, u( p$ }- H1 w. R% z1 N7 @8 J5 }2 z9 ~) \: E
    用、而且能遗传给下一代治未病(某种抗体)的基因”。这也是完全可能的事啊。楼主觉得我的
    ' t: |/ o# C3 [4 k# r& E& t+ K3 b. \: J0 n. _0 j) K, P6 G
    话是否有道理。最后祝楼主辟谷旅程幸福、愉快。。。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-5 14:44:09 | 显示全部楼层
    2001年2月4日. @4 j" m, Z% U6 v

    3 I' s5 X8 ~2 L/ K辟谷第20天。. ]# @/ T" @7 g8 T
    因为找不到在辟谷2组里面发的贴子,所以又转回来发帖子了。
    ' c% Y# S) J# p" L& v5 H2 P! g
    $ v: F" V* S0 H( a) ^: U" u    辟谷不吃东西成了一种常态,想到还有一天的时间就可以复食,吃东西了,却有些不知所措,跟10月份的清水断食完全是两种境界。上次是迫不急待要吃了,不吃真得动不了了,这次是不知道怎么吃了,忘记了吃东西这个事情,觉得不吃东西挺好的,人很轻松,思维很活跃,大脑总是处于一种超级清醒的状态,看什么都顺眼,内心充满了喜悦感,以前总是在辟谷养生的资料里看到过,这次是真得体验了。/ P" A' c& F- D; f3 m
    : \' s+ A( Q. N% a' L9 P
        今天是立春,俗话说的好,“一年之计在于春”,这个立春我在辟谷养生的健康大道上云游,真得感觉到是一个不同一般的节气。
    " C( s, O0 h' y7 d/ B/ N. W3 g0 M3 V
        春天来了,我的21天辟谷养生历程也即将告一段落,记得刚开始前三天的难熬的时候还在说“三天过去了,21天还会远吗”。# d4 }* a: ^9 [* x1 }4 V, ]
    ! X' B* Q2 }/ x- O" J* c9 B
        21天真得来了,) Z9 t- a: l3 U

    5 Z4 s2 M8 i: C) b; C    21天真得走过了吗?
    3 |( E& z- m! {& \& n0 v  N- C: t! |2 j+ D' O* B0 v) U  z
        21天在我的人生长河中是一个小小的水流,可是这份经历和体验却给我的人生注入强大的生命力。
    2 R( }2 y# B+ }' `3 F% v7 g2 k, F5 O2 ^0 j; b. @2 k5 f3 K+ l
        21天之后,我知道,辟谷养生将成我生活的常态,不用多虑,一切顺其自然,想吃就吃,不想吃就辟谷。" Y0 }+ W( u; X2 @' H$ e: Q8 B
    ) F' _+ N( z$ I! G2 t
        21天,感谢威廉等朋友,是他们辛苦的组织才有了这么好的一个场所,大家志同道合,共同分担内心的不安和忧虑,共同分享辟谷养生的喜悦和美好感受。, R$ M& g3 R. A. C8 j  I. Y

    : K% C  z  A) @8 _$ X0 N    21天,感谢所有的参与者,只要开始了,无论时间长短,都算成功,因为我们收获的是体验,生命中不同寻常的体验,勿需用计算时间长短。, W* H5 C, n! N

    3 P& w, e  x! ~    21天,我向大宇宙母亲深深鞠躬,是你无私地给我能量,给我智慧,给我快乐!!!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-5 14:58:32 | 显示全部楼层
    看了sun的辟谷日记,很感动。
    & I, M- m* n: v- ^9 @4 h
    6 Y0 L: H9 `7 H$ ?进入辟谷状态进食会很难受;女人经常为了怕浪费几块钱的东西破坏辟谷。。。这些都很有同感啊!4 G& V" y" e& V  \

    8 _" e% z/ c1 n+ A& \4 i) h辟谷进入状态,真是说不出的愉悦。分享了你的快乐!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-5 15:03:28 | 显示全部楼层
    正月十五?:lol
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  • TA的每日心情

    2018-9-27 19:27
  • 签到天数: 469 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-4-4 11:18:28 | 显示全部楼层
    不错,又占了一个沙发!
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  • TA的每日心情

    2018-9-27 19:27
  • 签到天数: 469 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-4-5 12:22:44 | 显示全部楼层
    不错,又占了一个沙发!

    点评

    好厉害 我要向你学习  详情 回复 发表于 2013-6-17 20:49
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  • TA的每日心情

    2013-9-17 11:24
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-6-17 20:49:59 | 显示全部楼层
    丿百灵佳人 发表于 2013-4-5 12:22
    , L9 o+ J8 c" u, ]" Z* ?+ f8 m不错,又占了一个沙发!

    ; o8 L! g+ h. O( Y好厉害  我要向你学习
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  • TA的每日心情

    2013-9-3 13:32
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-6-25 13:33:53 | 显示全部楼层
    三天已经过去了,二十一天还会远吗!
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