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楼主: 大心

大心(香草-莲心)的辟谷日记,辟谷21天不知有没有可能哦

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-23 21:45:06 | 显示全部楼层
    SUN 又打羽毛球啦?  这次貌似没感觉, 轻描淡写。
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    发表于 2010-1-23 22:41:10 | 显示全部楼层
    这次打球精力充沛,打前打后都没有不适感,在打球前早上练功了,所以精力充沛,没吃没喝。在打球的过程中嚼过4粒花生米,2粒大枣,喝一小口水,不渴,津液丰盈,不用喝水。打球后中午陪他俩吃饭时嚼了一个苹果,甘甜爽口,浸入心脾,胜过他俩吃的美食。. @! ~. B8 ^4 i: m" j3 O

    3 y5 q9 K8 J/ g" X8 B6 N' v* u3 P9 i  |. X总之,今天状态非常的好,精神充沛。
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    发表于 2010-1-24 00:26:52 | 显示全部楼层
    楼主“每经历一次长时间的辟谷,我的做菜平就会上一个新的骒阶…………”3 F! y' v, L7 X) b# d! m
    6 m7 W, K" z+ k; r, _9 q
      辟谷第九天:“…………全天没有喝水,没口渴感。”“这次打球精力充沛,打前打后都没有不适/ d' z4 \2 W5 h; x
    0 p* i& s% t0 f9 s8 z9 q+ I
      感…………”“总之今天状态非常的好,精神充沛。”楼主每次辟谷,运动量不断增大,而且还炼得- h4 h, g/ U. R9 _* \
    6 X& Z9 w- Z4 A, R3 _: V5 g/ P
      一手烹调的好手艺,真了不起,佩服。。。。。
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    发表于 2010-1-26 10:00:52 | 显示全部楼层
    2010年1月24号 星期日7 M/ @' u4 A% Y9 U# N
    辟谷第10天。9 T0 ^7 a7 N1 W6 b# h
    / `# @/ S' Y, q; ], z8 D
    感觉很好。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-26 10:01:53 | 显示全部楼层
    2010年1月25号 星期一0 O6 c2 |1 N' N; A
    辟谷第11天。. O0 d. |- U" `) q: ?$ |
      a/ V7 w# ]2 v. l' [
    全天很忙,没感觉,吃几粒大枣,花生数粒。
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    发表于 2010-1-26 10:03:18 | 显示全部楼层
    2010年1月26号 星期二
    7 A  J# l/ a1 p9 V辟谷第12天。
    4 Q) C2 I  k3 o% x3 I5 u, K喝少量水,无其它进食,习惯于不吃东西,。
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-26 20:06:19 | 显示全部楼层
    串门,看来楼主精神如常,已经连续多天没感觉啦。/ N: K% I' l4 M
    & ~$ O" ?% W. J2 A/ m
    厉害, 佩服。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-27 16:40:26 | 显示全部楼层
    2010年1月27号 星期三
    / P# Q; i5 W) i' s% u辟谷第13天。
      h  E  M0 k5 u) X/ X" Z精神很好,中午吃一些西瓜。  w% C% e7 e6 U9 M- o
    ' H+ V9 u2 [% L0 _& S3 K
    因为辟谷感觉非常好,就引导女儿也尝试,女儿没有基础,我就要求她每天多吃水果,不吃五谷。所以今天又去买了许多的水果,上楼的时候把一个西瓜摔到了地上,瓜瓤所以今天必须要吃掉,中午的时候我也帮助吃了,那真叫一个甜啊,我好象从来没有吃过这么甜的西瓜。
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-28 22:23:10 | 显示全部楼层
    西瓜? 好东东。 馋啊。。。。。。。' O! v( |. R: _' |2 t1 a
    ; D# H: Y  e! q8 {$ k" q
    SUN打算多少天? 再陪你两天, 不能再多啦。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-29 14:45:25 | 显示全部楼层
    2010年1月29号 星期五,正月十五6 w# y: v; U3 k* I/ `1 A% J
    辟谷第15天。
    - k. F/ f$ Z( R3 e# s1 U4 X# \! N% a) q! U! m4 @
    这两天身体的反应比较强烈。) U! H* A4 m$ U: c
    第一个反应是我的整个右侧身体都是僵硬的,早上做操的时候感觉明显。右大腿有一根筋很疼,坐一会儿站起来的时候需要拍几下大腿才能走路。! k0 V( D7 G  N! c+ J7 t9 f% i( B
    右侧的胳膊也不舒服。+ K( O! h4 s9 `3 j7 O

    8 q3 x9 y( ~7 \, T+ ?6 U' j2 h# K: D因为家族有遗传的中风的先例,我奶奶是中风去逝,我二伯是中风,所以非常担心。从现在这个反应来看,我如果不是通过辟谷解决掉这个问题的话,到我老了估计也会中风。
    / @* o; Z1 e' j- s
    & s( Z0 _9 ^( O3 o& K辟谷期间会气冲病灶,同时出把以后会得的一些病也会表现出来,我的这次辟谷实践就很好地验证了这个现象。4 f. i. B% Z6 @& k( N/ d& X) K) w% e

    # V# x) {0 p' d6 L& J7 A所以,威廉,我这次下决心要辟谷长一些,什么时候我的右侧身体舒服了,什么时候复食,因为现在在解决我身体的大问题,我怎么能半途而废呢。
    6 ]- X0 |6 ?  X" H9 u$ }, j: k( g  |$ m) l1 A
    而且现在一天下来不吃不喝的也没有什么感觉,有时候忍不住吃几粒花生米,吃过之后胃口都会抗议。现在这么好的一个状态,我还是坚持下去吧。2 Q3 X) G% R; y4 h
    7 X* \  X- [4 p+ l
    我想年前应该把问题解决掉。今天反应很强烈,连我的脖子右侧,右肩都不舒适了,早上没有去游泳,肉皮有些疼,正很好地排毒呢。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-29 14:48:22 | 显示全部楼层
    威廉,今天是正月十五, 初一十五前后的辟谷效果会很好的,坚持过去吧。) O# p" j7 C: k% [1 W( R! Z
    " r$ P% `. B2 N; Y
    从我身体的反应也能证明这一点,今天我的排毒反应很强烈。
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    发表于 2010-1-29 18:20:46 | 显示全部楼层
    楼主,你的日子过的好快,正月初一来差半月呢,你已经先过十五了。( r/ p, e/ X* O  E# X3 y# A& v

    + Q5 |5 P- r0 k$ u应该是腊月十五才对,不然你连给长辈拜年都要来不及了啊。你说的很对,初一,十五的辟谷效果就是
    8 J* H. S! z* k1 h2 v7 @) f3 O: c/ k$ N# o/ D" s
    很好,十五是阳盛,初一是阴盛,在这两天里大宇宙对人体的作用力会增强,特别是对正在辟谷和炼功
    * [, \" @3 W6 s8 r" l0 B. g/ G# P; X. E) M
    的人,无疑有好的收效。恭贺楼主“今天排毒反应很强烈。”
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-29 19:02:27 | 显示全部楼层
    看到楼主对疾病遗传的担心,想在此谈谈自己的认识:根据一些中医专家统计,疾病向下代遗传$ r" o$ F4 S8 L7 A% l
    - i' z: T! d$ u; n3 i- Y
    的可能性只有20%,而且如果加强预防(治未病),这种遗传完全有可能缩小为零(因为疾病
    + c0 M  Z! m+ m
    ; b% ]6 ]9 n' E  ~ 的遗传本来就是只传给个别后代,甚至隔几代遗传 —— 我想接受遗传的、当然是那些没有预防9 e, r$ ?# o$ M, u! `& I7 L9 H8 d2 R
    6 i/ ^4 m4 p/ u! x! }, a9 W
    能力的后代。)已经对辟谷产生乐趣的你,对于上代人的疾病基因应该是“不但有自然的屏蔽作
    " c- E: U' x4 _1 G
    9 v; v, N$ _5 _/ M7 a 用、而且能遗传给下一代治未病(某种抗体)的基因”。这也是完全可能的事啊。楼主觉得我的& V# {: X, w# R' |4 a6 a+ |* Y

    $ p- ?- p% K3 z& c3 p1 }+ s 话是否有道理。最后祝楼主辟谷旅程幸福、愉快。。。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-5 14:44:09 | 显示全部楼层
    2001年2月4日
    . u+ v+ P, `# w3 g9 A/ _. N% l/ l8 J' s
    辟谷第20天。
    ; i& ]" Y. L. x! E6 T因为找不到在辟谷2组里面发的贴子,所以又转回来发帖子了。5 R+ S# T$ g$ T! r" F! E

    2 P" n# P4 h0 R8 |4 w( e6 ~/ I( |    辟谷不吃东西成了一种常态,想到还有一天的时间就可以复食,吃东西了,却有些不知所措,跟10月份的清水断食完全是两种境界。上次是迫不急待要吃了,不吃真得动不了了,这次是不知道怎么吃了,忘记了吃东西这个事情,觉得不吃东西挺好的,人很轻松,思维很活跃,大脑总是处于一种超级清醒的状态,看什么都顺眼,内心充满了喜悦感,以前总是在辟谷养生的资料里看到过,这次是真得体验了。" a( {$ Z5 k' y3 U  n" @6 S5 [& v
    ' D2 H* M, }! ~2 E2 A1 I$ j! d
        今天是立春,俗话说的好,“一年之计在于春”,这个立春我在辟谷养生的健康大道上云游,真得感觉到是一个不同一般的节气。7 F* u. o8 L7 y4 ]1 k
    % V+ e+ U4 K0 x6 @8 A
        春天来了,我的21天辟谷养生历程也即将告一段落,记得刚开始前三天的难熬的时候还在说“三天过去了,21天还会远吗”。
    # ^3 q# y. l5 v" t( V6 H
    ! L/ c1 i* i1 g% @    21天真得来了,
    " `( i* @4 {) _$ u0 F6 ?  U+ X
    6 k6 u9 k0 o( Z/ S5 M$ u# B5 C9 e    21天真得走过了吗?
    ! P! P' }. n$ H3 n
    7 |6 b4 V5 X, Q    21天在我的人生长河中是一个小小的水流,可是这份经历和体验却给我的人生注入强大的生命力。
    $ [% U0 c! s7 B5 _" E) R- H# J
    " i- T& F, o% ^" a( X    21天之后,我知道,辟谷养生将成我生活的常态,不用多虑,一切顺其自然,想吃就吃,不想吃就辟谷。6 ?! B8 U  m' L8 Y

    $ T% D# m2 n: O% {( U& S    21天,感谢威廉等朋友,是他们辛苦的组织才有了这么好的一个场所,大家志同道合,共同分担内心的不安和忧虑,共同分享辟谷养生的喜悦和美好感受。
    % p& ]8 ?- }$ F1 T2 R7 d; x# j" }: \- y7 w  p( ]0 f
        21天,感谢所有的参与者,只要开始了,无论时间长短,都算成功,因为我们收获的是体验,生命中不同寻常的体验,勿需用计算时间长短。1 \1 p" W; D; X* Y

    0 ~+ r7 n# [' |9 X    21天,我向大宇宙母亲深深鞠躬,是你无私地给我能量,给我智慧,给我快乐!!!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-5 14:58:32 | 显示全部楼层
    看了sun的辟谷日记,很感动。
    : F. p7 J( C8 g, D6 N8 Q$ m  A3 ~/ i' I4 z* X
    进入辟谷状态进食会很难受;女人经常为了怕浪费几块钱的东西破坏辟谷。。。这些都很有同感啊!
    4 f) H! Z. l' P& r* K% \3 H/ {2 C
    # g3 L' n. O! `8 [6 l, b辟谷进入状态,真是说不出的愉悦。分享了你的快乐!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-5 15:03:28 | 显示全部楼层
    正月十五?:lol
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  • TA的每日心情

    2018-9-27 19:27
  • 签到天数: 469 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-4-4 11:18:28 | 显示全部楼层
    不错,又占了一个沙发!
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  • TA的每日心情

    2018-9-27 19:27
  • 签到天数: 469 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-4-5 12:22:44 | 显示全部楼层
    不错,又占了一个沙发!

    点评

    好厉害 我要向你学习  详情 回复 发表于 2013-6-17 20:49
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  • TA的每日心情

    2013-9-17 11:24
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-6-17 20:49:59 | 显示全部楼层
    丿百灵佳人 发表于 2013-4-5 12:22
    & s+ c3 n6 a# D: y0 O6 c不错,又占了一个沙发!
    / @8 b" y0 R0 o& M1 o$ f7 S
    好厉害  我要向你学习
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  • TA的每日心情

    2013-9-3 13:32
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-6-25 13:33:53 | 显示全部楼层
    三天已经过去了,二十一天还会远吗!
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