TA的每日心情 | 2017-1-28 02:41 |
---|
签到天数: 295 天 [LV.8]辟谷大学I
|
楼主 |
发表于 2015-6-12 18:36:31
|
显示全部楼层
本帖最后由 妙有 于 2015-7-2 19:06 编辑 0 v0 W% l! D7 L; k
0 U1 j, A, m; m! D) W- [6 Q' e1 k5 ~辟谷第12天(6月12日):/ ]$ P# ] ~1 }0 T$ A j8 [' s
1、昨晚休息一般。今天身体明显有劲,心气又足一些(外出时间长:一般2小时,今天4小时没觉太累)。
9 c; }; Y4 j' J2、吃饭喝水:吃三个核桃,吃少量水果(半个苹果、十粒葡萄)。喝水,喝西洋参、枸杞、大枣泡水1000毫升,喝罗布麻泡水400毫升。
4 D6 |7 w; u: n* _$ F0 ]3 b3、今天凌晨1点又大便了,很多接近正常人一天的量,黑、细长,应该是宿便排净了吧。
' R& f7 M( Z5 i9 b" ?! q% Q' @/ r \4、身体反应:从昨天下午开始,我后脑勺(玉枕穴以下)酸痛,上电脑学习打字时痛感加剧,有时头的其他部位也痛,头顶有时很热,我想都是身体调整反应而已。相信自己身体的自行调整修复能力,顺其自然。(也有很大因素是体质差不堪重负,用脑多一点就不行,是让我休息好,配合身体自行调整。)3 v6 R; e" t9 ?/ M2 A6 F8 f5 H4 |
5、血压:早晨低压88汞柱、高压130汞柱,心率90次;下午,低压91 汞柱、高压 130汞柱,心率90次。(血压开始趋于正常稳定)
$ y8 Y. `* f; ]* ?5 j1 M1 w
; d. n' Q6 G% C) ^ a a5 @南无阿弥陀佛! |
评分
-
查看全部评分
|