TA的每日心情 | 2017-1-28 02:41 |
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签到天数: 295 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2015-6-15 10:14:25
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本帖最后由 妙有 于 2015-7-2 19:09 编辑 ! A/ m6 \4 _5 C
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辟谷第14天:(6月14日)
/ Q0 ? T, a9 [- C! r9 _ a1、吃水果、喝水:吃少量水果(一个桃子、半个香蕉、半个苹果、10粒葡萄)。喝水,喝西洋参泡水1000毫升,喝罗布麻泡水400毫升,茶水100毫克。8 S& g( w1 p: V) t9 x5 P( u( o/ r
2、血压:早晨低压94汞柱、高压136汞柱,心率91次;下午,低压95汞柱、高压135汞柱,心率94次。
% q! y! T* T1 \( q+ B3、今天是周日,3、20时就醒了,5、30时做完早课在网上学习,快到11、00时我和爱人去父母那里,中午做了很多可口菜,略有馋意,我只吃了两个生菜叶,吃了一小块苹果,喝了三杯茶水。
0 z3 ]4 ~; f2 p/ S4、今天身体状况很好。是辟谷以来心气最足,体力最棒的一天。白天几乎在学习外出活动,是多少年来不敢想象的事。头痛反应(12、13日厉害)今日明显减轻。' |6 L3 R% I% v. e) h5 {- W- E) m
, ?# F1 K* }9 d% [ 南无阿弥陀佛!
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