TA的每日心情 | 2017-1-28 02:41 |
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签到天数: 295 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2015-6-15 10:14:25
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本帖最后由 妙有 于 2015-7-2 19:09 编辑 4 J: |8 O, `8 a7 L
' r% G) S/ O* G& w! Q5 V5 Y' C7 ~3 M/ v- O辟谷第14天:(6月14日)) Z- h4 W6 f+ N, L
1、吃水果、喝水:吃少量水果(一个桃子、半个香蕉、半个苹果、10粒葡萄)。喝水,喝西洋参泡水1000毫升,喝罗布麻泡水400毫升,茶水100毫克。( R# L e5 n7 [5 B, Z& x1 K& q) T
2、血压:早晨低压94汞柱、高压136汞柱,心率91次;下午,低压95汞柱、高压135汞柱,心率94次。
: F9 z7 A6 ?5 `' B3、今天是周日,3、20时就醒了,5、30时做完早课在网上学习,快到11、00时我和爱人去父母那里,中午做了很多可口菜,略有馋意,我只吃了两个生菜叶,吃了一小块苹果,喝了三杯茶水。
# Y4 h& d1 y9 ]! c0 G% ]+ ?2 e7 {/ @4、今天身体状况很好。是辟谷以来心气最足,体力最棒的一天。白天几乎在学习外出活动,是多少年来不敢想象的事。头痛反应(12、13日厉害)今日明显减轻。
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南无阿弥陀佛!8 y- i5 [3 B+ S7 v' ?' e+ U
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