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签到天数: 295 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2015-8-27 09:16:11
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本帖最后由 妙有 于 2015-8-27 09:18 编辑 5 |2 W! R* p I {/ y# |" h, B
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水调歌头---健康几时有(胡俊华老师学习【龙腾九式】之心得)5 G" w2 Z; i" ?" F
" J: m! s+ F* u3 k健康几时有?垂泪问祖先。不知龙腾辟谷,圆梦多少年?
9 k3 B% b, e6 C c( {# U3 v% f2 b我欲蛟龙岀海,不忘二龙戏珠,三阳重开泰。青山绿水聚,快活似神仙。* ]" A- \! _4 C+ H/ e/ E7 p
天门开,云雨布,水火济。有心练功,成功偏偏无心得。人人神龙摆尾,个个道莅天下,本来皆具足。但愿善摄生,九九共团圆!! H& d! T& M* d0 N$ [
% I5 D0 \" U0 T" h: R; L一,蛟龙出海、二龙戏珠、三阳开泰、天门开阖、行云布雨、水火既济、神龙摆尾、道莅天下、九九归一为龙腾九式名称,方便大家记住。/ x7 [" y- X/ u( K5 U6 S
二,青山绿水农家乐是指我们训练营所在地,同时也指训练营风景好。“有心练功,无心成功”为龙腾辟谷的指导原则。“垂泪问祖先”,我们的祖先这么伟大,而我们却没有很好的继承发扬,以至于健康岀问题,有愧于祖先,所以还是要从祖先那寻求答案。“不知龙腾辟谷,圆梦多少年!”是指世事无常,我们应该珍惜还有这么好的养生方法,莫等闲,白了少年头。
' O- D3 C8 Y) E. z3 l三,分享对龙腾九式的理解:- m6 b, o- {, Y$ M8 n( z
1,蛟龙岀海讲中国人的冒险精神,通过辜鸿铭,梁启超,李叔同几个人物的案例树立对传统文化的信心,树立对辟谷的信心,信心是辟谷的前提。
8 @. Y; q- E4 z5 j+ v; N$ F 2,二龙戏珠举了六祖慧能等一些肉身成圣的案例加深我们的信心,但同时提示我们要带着如梦如幻,游戏的心态去练功辟谷。
1 _4 u& I* A! A& @+ r2 h 3,三阳开泰指有了信心和游戏心态的基础上开始生命的重建,重新认识疾病。但龙腾辟谷养生跟一般的养生不一样,特别是对疾病,失误,事故的看法,引用了相,隐喻,潜意识的概念。7 e- E8 v( u. n
4,天门开阖谈到如何练功,要心存善念才能更好地吸取宇宙的能量,为什么辟谷准备要做大爱健身法,也就是心存善念才能更好地接受到辟谷信息能量开始辟谷!% w: m( \5 l0 z! {
5,行云布雨,每个人都有自己的使命,不逃避,每个人都可以传播善念,君子以自强不息,厚德方能载物。相反,德不配位,必有灾殃。5 i% ^0 |- x9 `# E& l4 k" a
6,水火既济也就是阴阳调和,龙腾辟谷提岀养欲,反对贪欲和禁欲!走中道,孤阴不生,孤阳不长!具体到辟谷培训,网络培训是阴,终南山训练营是阳,结合起来是阴阳调和。治病来讲,辟谷是阳,心态改变是阴,两个加在一起阴阳调和也就是水火既济才能根除疾病获得健康。4 h" @2 E8 a6 T) C4 u* i
7,神龙摆尾指慎终如始,辟谷马上要结束,但其实是真正的开始,龙腾辟谷复食主要是讲带着感恩的心吃饭,吃什么不重要。复食的开始是新的开始,制定新的运动计划,制定新的健康计划。
" B ^$ z$ }: I6 I6 P2 |$ _% O/ ~ 8,道莅天下,通过前面七式的积累就能做到善摄生者,趋吉避凶,逢凶化吉!' w+ h ]: E' h5 W+ w) B* M5 G, s
9,九九归一,修练的最高境界,做一个平凡的石头,接纳自己的不完美,复归于平淡,只做一件事,把复杂的事情简单化,那样我们的自性就会自然显现,健康自然来临!% D( ^! o1 D0 f+ X6 `9 l, t
何期自性本自清净,何期自性本自具足。* F3 s/ T9 R( ~
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感恩胡俊华老师的分享。
: p+ v, t3 _+ o% u I. A( G1 T8 C南无阿弥陀佛! |
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