TA的每日心情 | 2017-1-28 02:41 |
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签到天数: 295 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2015-8-8 04:15:41
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本帖最后由 妙有 于 2015-8-8 04:26 编辑 9 j& p' D% c* [7 V- Q/ O) E
2 h- m+ X& g; j1 x6 c# W转载明月前生日志--学习后体悟到 【辟谷就是跟着身体的感觉走、顺其自然,不要用大脑意识去指挥、控制身体。保持清静无为的心,来迎合身体,你的辟谷就对了,就成功了。】) s9 j/ F( |9 O2 P- B7 |7 \! z2 y$ Z! t
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" O4 ~/ E, D3 u7 M: T感谢回春婆 很详细的在群里给我关于复食的答案,
5 E& J4 b( b3 S1 ~: A) v让我悟得 身体比大脑聪明 的道理5 d6 U. X" i" [
5 s1 K: K4 U2 V, ` l原话录入:0 m* f' E: `4 t
# n7 }$ m" m1 ?8 v皖00-司莹
e5 u9 R6 ]( M5 i! a6 E3 w/ `& \' S复食3天,不想吃了,谁在给我一起辟谷2 q" T( y( v; z+ p
复食是强迫的,所以向在继续# g0 y$ |3 o6 d1 _
9 J$ q* A3 Z1 S鄂-明月前生 . R @8 A) z+ q. K/ [! L
恩 我们这里3个都是
4 m# H6 Z; K1 W# m, }高萍点了个饭 看着就吐了, }1 Z @) r3 U& l
我吃了 胃难受 今天拉肚子0 [6 n0 h7 H1 e1 l2 n, ?4 D: E; O
老婆吃了 也难受 想吐/ o% C$ P T$ r0 \
是不是刚辟谷完 身体有个恢复期 感觉还是虚弱/ h7 V) h- C. ? Z2 q
腿还是很虚 不过感觉自己再辟谷几天 绝对没有问题- N2 c' m, [1 e, c7 ]. K
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鲁10-回春婆& o- K4 R" R2 G
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大脑不懂身体的信号, a, p; Z+ w) z, d
大脑 想吃,身体还处于辟谷状态,大脑馋的吃了,身体不接受,强烈抗议. ~0 ^* h5 [; g% K7 X
辟谷时间长短,不是大脑计划多少天就多少天,而是身体多少天就多少天
4 N* t$ y7 G( d! i9 ?6 n$ }辟谷复食大部分人是大脑想复食的,身体还在辟谷状态,所以复食身体就抗议( B6 e+ t- ^- ?7 Z4 r
没有经验,就是跟着自己感觉走,饿服气不管用了,就是身体需要复食了,不饿就是身体还处于辟谷状态,继续辟谷就是了。+ L, F9 W& d1 Y R8 t
馋了。吃点,继续辟谷,不纠结。
# p u6 f- `$ z m. F大脑一直不懂身体信号,就会瞎控制,瞎指挥。辟谷就是空,把以前的理念放下,大脑一片空白,跟着身体感觉走,就这么大道之简
0 t( W8 }/ ?% \" D就能屡屡挑战科学极限8 n/ m; ]2 [5 I# N2 d& i4 x) B
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粤-星禅 , M) ?, r0 Q, W2 c8 D9 j" Y3 ]
回春婆有道理,明月要坚持
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1 y) t: D2 V$ E1 v$ K, H9 e) ]鄂-明月前生: `+ [1 H% |$ B4 l6 j
回家 老妈不理解 怕她担心 就开吃 比起 老人家的情绪 辟不辟谷 不重要1 G0 E6 N! j6 y+ f. F: _
* P* M/ t8 X: }, k& J7 Z: k6 G% x8 ?鲁10-回春婆3 Q6 @( ~) j5 j. U' a7 I% f
尽量少吃菜,不吃谷物,我也是去看望母亲就开吃,你们一起生活,这个有点难。3 |1 W# h# E( g! |" J+ p0 p& ?
可怜天下父母心,做了多少南辕北辙的事。
4 g# E8 S$ i6 z8 t5 _4 r% p$ H老人真担心的。' e2 p H* h" \& h" h' i
其实我们体验了,感悟了,时间早晚,时间长短已经不重要了,顺其自然吧。
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【让我悟得 身体比大脑聪明 的道理】
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为什么身体比大脑聪明:这是因为大脑总是胡思乱想,妄念多多;身体无为而为,无为自然生智慧。故身体比大脑聪明也。 |
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