★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 花信风

记录我的修身养性之旅,带着妈妈一起辟谷

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    2015-5-13 11:40
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2015-5-7 17:10:10 | 显示全部楼层
    我还是希望多知道一些,心里和身体上多多准备好。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-5-13 11:07
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2015-5-8 10:05:26 | 显示全部楼层

    前天晚上蒸了粉蒸肉,结果晚餐就吃多了,其实也不是很撑,但是睡眠很不好。昨天就少吃了一点,光吃菜,不吃主食,结果到7:30听语音课的时候就开始饿,不过还是没吃,忍着,昨天晚上就睡的很好!

    看来晚上半饥饿状态可以有个质量好的睡眠!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-5-13 11:07
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2015-5-10 21:38:12 | 显示全部楼层
    今天下雨了,什么叫节奏啊,扛过了冬天,挺过了春天,冻死在夏天!昨天还是短袖裙子,今天就是毛衣了,明天可以穿T恤,每天一个季节吗?到山里我要带多少衣服啊,一年四季是不是都要带上?
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-5-13 11:07
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2015-5-11 10:06:15 | 显示全部楼层
    这几天都有心慌气短的现象,气虚啊!早上,枸杞西洋参泡起来!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-5-13 11:07
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2015-5-12 10:24:07 | 显示全部楼层
    距离上山越来越近,有点小紧张呢!加油
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-5-12 20:24:13 | 显示全部楼层
    祝你辟谷圆满成功

    点评

    谢谢,一定会滴!和妈妈一起加油  详情 回复 发表于 2015-5-13 11:10
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-5-13 11:07
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2015-5-13 11:10:05 | 显示全部楼层
    风自在 发表于 2015-5-12 20:24
    祝你辟谷圆满成功

    谢谢,一定会滴!和妈妈一起加油
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-5-13 11:07
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2015-5-13 11:17:16 | 显示全部楼层
    今天已经是星期三了,距离去辟谷训练营还有4天了,天气也好起来,生理期也快过去了,真的诸事皆顺啊!

    从今天开始要好好的为辟谷做准备了,我计划每天这个干,请各位有经验的道友们给我看看

    5月14日   星期四,不要吃肉了,各种肉要停一停,三餐还是要吃的,叩齿吞津和大爱我的胃,晚上要听语音课。
    5月15日   星期五,不要吃肉,生理期结束,晚上走路去,叩齿吞津和大爱我的胃。
    5月16日   星期六,瑜伽洁肠术洗洗肠子,不吃高蛋白的食物,以蔬菜为主,晚上听语音课。
    5月17日   星期天,当一天兔子,晚上早点睡觉
    5月18日   出发
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-11-28 14:23
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-5-15 09:28:16 | 显示全部楼层
    哇~~~~~~~好漂亮啊~~~~·   大美女一枚
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表