新人报道

爱无界

原计划我是先学习再开始做16项准备功课，可是第一次听掌门直播、直播就中断了、后来的几天点进去听都很卡，我就开始做功课了，下载掌门IS、关注公众号等一些功课当时就做好、我今天天行健和叩齿吞津已经是第五天了，天行健过程中听大爱健身法循环听了几遍，做的不足之处：过程中会注意力分散、也会忘了收工、就今天记得收工了。大爱健身法我早就听过的、只是我找不到感觉、简单的做了六字养生诀。
昨天（22日）下午参加了线下聚会，听一些谷友分享辟谷的收获太开心了，真心为他们高兴，希望有更多的人了解到辟谷了解到这个大爱的平台！很感恩我有机缘遇到这样一个大爱平台！感受到导师和义工的爱很感动！希望我也有为更多的人服务的能力与机会，我决定去面授课！
昨晚想听着村长的直播回放入睡，却一夜没睡，我也没感到有啥情绪、不知为什么睡不着、一直听到凌晨4点14分，6点起床后还是去天行健、过程还是挺舒服的；今天上午就很不舒服、补觉。
昨晚听村长直播回放我感到冷，后来盖了两层被子、我以为要感冒、后来又出汗了，今天白天听课没啥特别的感觉，晚上听粤～凤的直播又冷了，我就退出来了，腿脚和后背很明显。
这几天天行健结束后坐下来休息会感到大腿后侧有跳动，不是一个地方一个劲儿的跳、那个跳动是分散的、这里跳一下那里跳一下

渝－诚心

（喝风免费辟谷）欢迎你一起学习，做好十六项功课都能学会辟谷https://www.17bigu.com/?fromuid=80710