爱自己用柔包容一切

无愧于心

心窄了，一切都会远！
要学会调整情绪，凡事尽量往好的方面想。
很多人遇到一些难以解决的事情时，就会有很多抱怨，很烦躁，结果因为把握不好情绪，往往将简单的事情复杂化，复杂的事情变得更难。
当我们遇到棘手的事情时，一定要先调整好情绪，让自己能够冷静思考。
并且你越往好的方面想，心就越宽；越往坏的方面想，心就越窄！